Het is niet gemakkelijk om met uw kinderen over de puberteit te praten en uit te leggen, maar het is belangrijk om dit te doen omdat u degene moet zijn die niet alleen de informatie geeft, maar ook het begrip van uw eigen lichaam. Hetzelfde geldt als u een kind met een handicap heeft. Je zult moeten uitleggen wat de puberteit is en hoe het hem de komende jaren zal beïnvloeden, afhankelijk van zijn capaciteiten. Hoewel het een gevoelig en uitdagend onderwerp is, moet u weten wat er met uw lichaam gebeurt. Dit met uw hulp en een goede planning hoeft niet moeilijk te zijn.
Hier gaan we je wat tips geven zodat je daar rekening mee houdt en het tijd is om met je kind met een beperking in gesprek te gaan over de puberteit.
Hoe eerder hoe beter
Hoewel gesprekken over de puberteit soms overweldigend kunnen lijken, wil je ervoor zorgen dat je ze eerder dan later hebt. Wacht niet tot uw kind midden in de tienerhormonen zit en lichaamsveranderingen om gesprekken over de puberteit te beginnen.
Kinderen met speciale behoeften hebben meer informatie nodig dan de gezondheidsvideo op school kan bieden. Neem dus de tijd om met uw kind te praten. Kies een rustige plek zonder afleiding om over het onderwerp te praten. Om het te doen, rekening houden met hun vermogen om te begrijpen.
Een manier om het gesprek te beginnen, is door uw kind te vragen wat hij al weet. Deze informatie is een goed startpunt voor het gesprek. Uw kind kan bijvoorbeeld al kennis hebben van anatomie en voortplanting van gezondheids- of wetenschapsklassen. Hierdoor kunt u deze kennis gebruiken en van daaruit beginnen. Het is niet nodig om helemaal opnieuw te beginnen.
Stap voor stap
Zoals al het andere dat u uw kinderen zou leren, moet het worden geanalyseerd en uitgelegd "per hoofdstuk". Je wilt niet alles over seksualiteit en puberteit tegelijkertijd uitleggen, anders wordt het meer informatie dan je aankan.
Als u een dochter heeft met een handicap, moet u haar uitleggen over de menstruatie, de maandverband en het gebruik ervan. Later kun je praten over menstruatiekrampen, premenstrueel syndroom ... En nog een dag over waarom de menstruatie nodig is om kinderen te kunnen verwekken. Presenteer alles duidelijk en specifiek en probeer niet teveel informatie tegelijk te geven.
Het is ook nuttig om de stadia van de puberteit te herzien. Dit zou praten over veranderingen in lengte, stem, huidconditie en gemoedstoestand. Maak duidelijk dat niet alles in één keer gebeurt, maar dat deze veranderingen plaatsvinden over een periode van bijna tien jaar. Het kan ook zijn dat u het onderwerp in die periode meerdere keren moet aansnijden. Het is niet ongebruikelijk dat kinderen met speciale behoeften kieskeurig worden wanneer ze een verandering in hun lichaam opmerken. Je zult hem moeten verzekeren dat alle tieners doormaken wat ze doormaken.
Gebruik de juiste woorden
Vanaf het begin moet u ervoor zorgen dat u wetenschappelijke terminologie gebruikt voor de delen en functies van het lichaam. Wees niet bang om de juiste termen te gebruiken…. Ze moeten zijn naam kennen, hem niet dwaas maken en dingen bij naam noemen.
Meisjes hebben bijvoorbeeld een vulva, buitenste schaamlippen, binnenste schaamlippen, clitoris, urethra en vagina. Ondertussen hebben jongens testikels, scrotum (scrotumzak), penis, eikel en urethra. Het is niet ongebruikelijk dat volwassenen enige schaamte voelen wanneer ze deze termen met hun kinderen gebruiken, maar het is erg belangrijk dat jonge mensen begrijpen wat deze termen vertegenwoordigen als ze ze kunnen begrijpen.. Als ze ze kennen, kunnen ze het veel gemakkelijker maken om medische problemen later in hun leven te identificeren.
Door de juiste termen te gebruiken, kan verwarring bij uw kind met speciale behoeften worden voorkomen. Bedenk hoe verwarrend het kan zijn om kinderen met speciale behoeften te vertellen dat een baby in iemands buik groeit, vergeleken met hen te vertellen dat een baby in de baarmoeder van de moeder groeit. Als je de term buik gebruikt, kunnen ze in de war raken en denken dat de moeder de baby heeft opgegeten. Of ze vragen zich misschien af hoe de baby in iemands baarmoeder is gekomen ... Laat uw ongemak met het onderwerp u er niet van weerhouden transparant te zijn tegenover uw kind met een handicap. Wees eerlijk en open in communicatie en verberg of kinderachtige dingen niet.
Stress is normaal
Wanneer het lichaam van een kind snel verandert, zoals wanneer haar begint te groeien op plaatsen waar dat nog niet bestond, kan dit voor sommigen beangstigend en verwarrend zijn. Daarom is het erg belangrijk dat je benadrukt dat de veranderingen die ze ervaren volkomen normaal zijn en dat iedereen ze doormaakt. Je kunt ook praten over het feit dat ieders lichaam verandert op een manier die eerlijk is voor die persoon.
Sommige mensen worden bijvoorbeeld heel lang, terwijl anderen korter blijven. Andere mensen kunnen veel haar laten groeien, terwijl anderen kleinere hoeveelheden hebben ... en dit is allemaal normaal. Door op de verschillen te wijzen, zal het enige opluchting zijn om te weten dat ze niet precies zoals alle anderen hoeven te zijn. Het laat ook zien dat er niets vreemds is aan wat ze meemaken.
Vind het juiste moment
Je kunt voorbeelden uit het dagelijks leven gebruiken om over puberteit en seksualiteit te praten. U kunt bijvoorbeeld praten over de zwangerschap van iemand die u kent, over de puberteit van de broers en zussen, enz. Voorbeelden uit het echte leven helpen hen het te begrijpen wat ze ervaren en wat dat betekent tegen de tijd dat ze volwassen worden.
Je kunt ook samen boeken lezen over puberteit, lichaamsverzorging en voortplanting. Vergeet niet om ook te praten over het belang van goede hygiëne, zoals regelmatig douchen, deodorant gebruiken en je gezicht wassen. Deze belangrijke levensvaardigheden zijn ook gekoppeld aan gesprekken over de puberteit en het veranderende lichaam.
Herhaal de informatie zo vaak als nodig is en laat vooral uw kind met een handicap alle vragen stellen die het nodig heeft om beter te begrijpen wat puberteit is en de veranderingen die u ervaart.