Hoe u uw kind helpt om met verdriet om te gaan

Gevoelens ten aanzien van de dood

Als een kind veel emotionele pijn heeft, weet u misschien niet dat er iets met hem gebeurt. Kinderen verwerken en vertonen complexe emoties anders dan volwassenen. Dat betekent echter niet dat de pijn hen niet overkomt en dat hun emoties geen grote invloed op hen hebben ... Ze moeten leren begrijpen waarom ze zich zo voelen.

Begrijp de dood

Het begrijpen van de dood is zelfs voor volwassenen niet gemakkelijk. Vaak wil je niet accepteren wat er gebeurt. Voor jongere kinderen is het zelfs nog ingewikkelder omdat ze het concept van de dood niet begrijpen en evenmin de duurzaamheid ervan. Een kind gelooft misschien dat de dood tijdelijk is, vooral als hij beelden ziet waarop de doden worden opgewekt.

Het gevolg hiervan is dat jonge kinderen hun dierbaren van tijd tot tijd kunnen missen, maar ze begrijpen niet dat dit verlies voor altijd is. Het is ook gebruikelijk dat een jonger kind zegt dat hij begrijpt dat opa niet terugkomt, en vraagt ​​of opa naar zijn verjaardagsfeestje gaat. Net zoals het begrip van de dood per leeftijd verschilt, zo ook de tekenen van pijn. Het is belangrijk om te herkennen wanneer een kind lijdt, zodat u er zeker van kunt zijn dat het op een gezonde manier met emoties omgaat.

Gevoelens ten aanzien van de dood

Verdriet bij kinderen

Wanneer een volwassene rouwt, lijkt het alsof ze aanwezig zijn, zelfs op momenten van geluk, maar in werkelijkheid vechten ze tegen het lijden in hun hart. Kinderen lijken echter vaak het ene moment in orde, om het volgende moment erg boos te zijn, omdat hun hersenen verdriet gedurende een lange periode niet kunnen verdragen.

In de vroege stadia van verdriet is het normaal dat kinderen een beetje ontkennen dat hun geliefde weg is. Ze kunnen op elk moment blijven wachten tot de persoon die is overleden, komt opdagen. Dit is een tijdje normaal, maar na verloop van tijd zou de realiteit van het verlies moeten doordringen, vooral bij oudere kinderen.

Signalen

Of uw kind nu een huisdier, een leraar, een buurman of een familielid heeft verloren, hier zijn andere dingen die terug te zien zijn in hun gedrag na het verlies:

  • Gevoeligheid. Mogelijk gevoeliger dan normaal. Ze kunnen je vertellen dat ze niet naar school willen of ze kunnen hulp vragen bij taken die ze voorheen zonder problemen onder de knie hadden. Baby's en jonge kinderen kunnen het leed voelen van hun verzorgers, zodat ze geïrriteerd kunnen reageren, meer kunnen huilen en hen ijveriger kunnen vasthouden.
  • Regressies Peuters en kleuters kunnen weer in bed gaan plassen of de hele nacht door slapen. Een jong kind kan weer kruipen, praten als een baby of weer uit een fles willen drinken.

Gevoelens ten aanzien van de dood

  • Schoolproblemen​ Oudere kinderen of adolescenten kunnen academische problemen krijgen. Als ze pijn voelen, kunnen ze beginnen te falen in studies of een tijdje stoppen met het bijwonen van lessen, waardoor ze vertraging oplopen in hun leerproces.
  • Problemen met slapen Kinderen die rouwen om het verlies van een dierbare, willen misschien bij hun ouders of anderen in hun omgeving slapen. Ze kunnen nachtmerries hebben over de persoon die is overleden.
  • Moeite met concentreren. Het kan zijn dat een kind meer moeite heeft met concentreren of zelfs geen eenvoudige beslissingen kan nemen.
  • Angst. Zowel kinderen als adolescenten beginnen zich over alles zorgen te maken, vooral over de dood van andere mensen in hun leven. Ze hebben de geruststelling nodig, vooral kleuters, dat ze dagelijks veilig en verzorgd zullen zijn.
  • Gevoelens van verlatenheid. Een kind kan zich verraden, afgewezen of verlaten voelen door de persoon die stierf, en misschien ook door anderen.
  • Gedragsreacties. Kinderen van alle leeftijden kunnen op pijn reageren door gedragsproblemen te vertonen die niet meer bestonden. Ze kunnen zich op school gaan gedragen of thuis slecht praten. Tieners kunnen worden aangetrokken door risicovoller gedrag, zoals drinken of drugs gebruiken.
  • Gevoelens van schuld Het komt vaak voor dat kinderen zichzelf de schuld geven van de dood van een dierbare. Uw kind denkt misschien dat het hun schuld is omdat ze ooit wensten dat de persoon 'wegging' of dat ze op de een of andere manier zouden denken dat hun daden de dood van hun geliefde hebben veroorzaakt.
  • Veranderingen in het spel. Uw kind kan in zijn fantasiespel meer over de dood gaan praten. Je knuffels, poppen of actiefiguren kunnen doodgaan en weer tot leven komen.

Ongemakkelijk meisje in een publiciteitssessie.


Als u professionele hulp nodig heeft

Niet alle rouwende kinderen hebben therapie nodig. Hoewel het belangrijk is om op de hoogte te zijn van de mogelijke tekenen dat een kind het moeilijk heeft vanwege het verlies van zijn geliefde. Hier zijn enkele tekenen dat uw kind mogelijk hulp van een professional nodig heeft:

  • Imiteert overmatig de overledene
  • Herhaaldelijk uitdrukken dat je je wilt herenigen met de persoon die is overleden (dood willen zijn)
  • Geloven dat u met de overledene praat
  • Langdurige depressie (verdriet is normaal, maar als u tekenen van depressie vertoont, zoek dan onmiddellijk hulp)
  • Symptomen die na verloop van tijd erger worden

Kinderen die het moeilijk hebben om met een verlies om te gaan, kunnen baat hebben bij rouwtherapie. Dit type therapie kan individueel, gezin of groep zijn. Als u denkt dat uw kind dit soort therapie nodig heeft,Raadpleeg uw arts om te zien welke opties voor u beschikbaar zijn om uw kind zo snel mogelijk te helpen.

Als u denkt dat uw kind het moeilijk heeft om met het verlies van een dierbare om te gaan, vat het dan niet licht op. Als aan deze gevoelens niet wordt gewerkt, kunnen ze ernstige emotionele problemen veroorzaken en zelfs in een soort stoornis terechtkomen. Daarom is het essentieel om professionele hulp te zoeken bij de eerste tekenen dat het duel moeilijk is.


Wees de eerste om te reageren

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.