Als je een passie hebt voor kruidenthee en je bent zwanger, moet je weten dat ze bestaan veel soorten die niet worden aanbevolen tijdens de zwangerschap Er zijn verschillende redenen waarom veel van de infusies die het meest worden geconsumeerd, zijn gecontra-indiceerd voor zwangere vrouwen. Je weet al dat cafeïne erg schadelijk kan zijn voor je baby en deze stof zit in veel theeën.
Maar naast cafeïne zijn dit soort kruidendranken ze kunnen gevaarlijk zijn voor de ontwikkeling van uw zwangerschap Veel andere infusen zijn echter compatibel met deze toestand en in dat geval kunt u ze normaal consumeren. Dus maak je geen zorgen als je een regelmatige gebruiker van kruidenthee bent, je zult er zeker een vinden waar je van houdt en die compatibel is met je conditie gedurende de komende maanden.
Infusies die niet worden aanbevolen tijdens de zwangerschap
Elke infusie die bevat cafeïne of theïne zoals het vaak wordt genoemd, is het niet geschikt voor zwangere vrouwen. Elke zwangerschap is echter anders en elke vrouw heeft andere behoeften, dus u moet de arts raadplegen die uw zwangerschap volgt om er zeker van te zijn welke producten u wel en niet kunt gebruiken. Je zult ook moeten vermijd het gebruik van deze andere infusen terwijl u zwanger bent:
- Valeriaan: Deze plant wordt veel gebruikt in verschillende formaten om zenuwen en angsttoestanden te kalmeren, naast het bevorderen van slaap. Hoewel het onschadelijk lijkt, tijdens de zwangerschap kan de hartslag vertragen foetus en dit is behoorlijk gevaarlijk.
- Zoethoutwortelinfusie: Gevaarlijk omdat het weeën kan veroorzaken en vroegtijdige bevalling veroorzaken, zelfs een miskraam. Het kan ook uw hartslag verhogen en een bloeddrukstijging veroorzaken.
- Ginkgo biloba: Deze infusie kan de werking van sommige organen van de foetus, voornamelijk het hart, negatief beïnvloeden.
- Rabarber-infusie: Kan samentrekkingen in de baarmoeder veroorzaken en vroegtijdige bevalling veroorzaken of in het ergste geval een spontane abortus.
De infusen die u tijdens de zwangerschap kunt nemen
Hoewel deze kruidenthee is in principe niet gevaarlijk en u kunt ze gebruiken terwijl u zwanger bent, het kan geen kwaad om uw arts te raadplegen. Het is mogelijk dat u een eerdere pathologie heeft die niet compatibel is met de infusies.
- La manzanilla: De infusie van kamille wordt al eeuwenlang gebruikt vanwege zijn ontstekingsremmende eigenschappen. Het zal je spijsvertering helpen en kalm maagklachten typisch voor zwangerschap.
- Rooibos thee: Deze infusie is perfect voor u als u van dranken met melk of plantaardige dranken houdt. Hoewel het thee wordt genoemd, bevat het geen theïne en daarom is het perfect voor zwangere vrouwen.
- De gemberinfusie: De gemberwortel wordt voor iedereen sterk aanbevolen, de eigenschappen zijn talrijk en zeer gunstig. In het geval van zwangere vrouwen helpt de gemberinfusie het typische ongemak van de zwangerschap te verminderen. Bovendien helpt het je de verdediging op natuurlijke wijze vergroten en dit zal u helpen verkoudheden en veel voorkomende ziekten te voorkomen.
- Frambozen thee: Een geweldige optie omdat het een groot aantal vitamines, mineralen en antioxidanten, essentieel voor het goed functioneren van het lichaam. Ze zullen u helpen uw lichaam voor te bereiden op het tijdstip van bevalling.
- Brandnetel thee: Wederom een sterk aanbevolen infusie vanwege de vele eigenschappen en voordelen. Hoewel de smaak iets bitterder is, dus het is niet voor iedereen weggelegds.
Zoals u kunt zien, zijn er infusies voor alle smaken en u kunt ze tijdens uw zwangerschap gebruiken, mits u voorzichtig bent met de stoffen die u consumeert. Denk eraan om heel goed naar de ingrediënten van de preparaten te kijken, aangezien deze enkele van de planten kunnen bevatten die niet worden aanbevolen tijdens de zwangerschap. In ieder geval mag u nooit meer dan drie infusies per dag innemen. Als u dit product met mate consumeert, zult u genieten van vele extra voordelen, naast het behouden van een goede hydratatie.
En bij twijfel raadpleeg uw arts om te controleren of u de infusen kunt nemen zonder enig risico te lopen.