Het is normaal om je tiener meer te willen vertrouwen, maar het is moeilijk om je geen zorgen te maken als hun slaapkamerdeur altijd dicht is en ze zoveel tijd alleen doorbrengen. Het opvoeden van tieners is allesbehalve makkelijk, en hoewel je hun behoefte aan privacy begrijpt, kunnen onzekerheid en angst als ouder de kop opsteken wanneer ze te veel tijd alleen doorbrengen met de deur dicht, en dat is volkomen normaal.
Het is ook normaal dat je jezelf vragen stelt zoals wat hij zo lang alleen zal doen, en of hij op gevaarlijke plaatsen op internet surft ... enz. U wilt er gewoon zeker van zijn dat uw tiener gelukkig en emotioneel intelligent is.
Je wilt je tiener vertrouwen en je wilt echt ... Maar sociaal isolement en terugtrekking zijn waarschuwingssignalen voor veel puberproblemen. Dus hoe kunnen ouders weten wanneer ze de privacy van hun kinderen moeten respecteren en wanneer ze zich zorgen moeten maken?
Denk na
Ten eerste is het belangrijk te beseffen dat de belangrijkste taak van een tiener is om erachter te komen wie hij of zij is en zijn of haar identiteit los te koppelen van die van de ouders. Het sluiten van de slaapkamerdeur en meer tijd alleen doorbrengen zijn normale en essentiële stappen om dit te bereiken. Je weet dat je kind de puberteit heeft bereikt wanneer hij of zij je fouten aanwijst en je herhaaldelijk vertelt dat je het mis hebt... of wanneer hij of zij kritiek heeft op de manier waarop je je kleedt, spreekt, gedraagt ​​of naar welke muziek je luistert.
Deze houding van adolescenten kan zeker behoorlijk vervelend zijn, maar het is een normaal en belangrijk onderdeel van hoe adolescenten zichzelf omschrijven als ze van jou gescheiden zijn. ze moeten hun eigen mening ontwikkelen en volwassen volwassenen worden… Maar ze moeten deze fase op deze manier doorlopen.
Als je kind het goed doet op school, leuke vrienden heeft, klusjes doet en een goede persoonlijke hygiëne heeft, dan heeft het gewoon behoefte aan privacy en kun je erop vertrouwen dat alles in orde is. Natuurlijk is dat makkelijker gezegd dan gedaan, vooral als je andere ouders kent van kinderen met echte problemen en je bang bent dat jouw kind hetzelfde lot zal ondergaan.
Vragen om jezelf te stellen
Deze vragen voor ouders helpen je te bepalen of de behoefte van je tiener aan privacy echt een waarschuwing is dat er iets mis is of niet. U zult uzelf deze vragen moeten stellen en met volledige oprechtheid moeten beantwoorden.
Verlaat uw tiener de slaapkamer zonder dat u het hoeft te vragen?
De hoeveelheid tijd die je kind alleen nodig heeft, hangt af van of het introvert of extravert is. Introverte kinderen hebben meer tijd alleen nodig, extraverte kinderen minder.
Let op wanneer uw kind zijn slaapkamer verlaat en betreedt om te begrijpen hoeveel tijd hij privé nodig heeft om zich weer verfrist te voelen. Vertrouw erop dat hij voor zichzelf zorgt, maar je moet op andere gedragingen letten om te beoordelen of ze ook gezond zijn.
Lijkt een tiener gelukkig of ongelukkig als hij je slaapkamer verlaat?
Is uw tiener meestal blij of chagrijnig? Als je de hele tijd boos bent wanneer je je kamer verlaat, is het mogelijk dat wat je aan het doen was in de slaapkamer niet nuttig was en moet je erop wijzen.
Als de tijd die ze in hun slaapkamer doorbrengen echt nuttig zou zijn, zouden ze waarschijnlijk een manier vinden om een ​​positievere houding te uiten. Je kunt je zorgen aan je tiener verwoorden op een manier die zegt: "Ik heb gemerkt dat je prikkelbaar bent als je je slaapkamer verlaat, maar vrolijker en meer ontspannen als je thuiskomt." Dit kan je tiener helpen om over de situatie na te denken en weloverwogen beslissingen te nemen zonder dat je hem of haar precies hoeft te vertellen wat er moet gebeuren.
Maken de vrienden van uw kind zich zorgen om hem?
Als u niet zeker weet of het isolement van uw tiener gezond of problematisch is, vraag zijn vrienden dan of ze zich zorgen over hem hebben. Tieners stellen zich gemakkelijker open voor hun vrienden dan hun ouders, dus als er iets echt mis is, kunnen ze het zien.
De vrienden van je tiener weten waarschijnlijk niet wat ze moeten doen of zeggen als je tiener drugs gebruikt of over zelfmoord praat... Daarom zullen ze ook niet zeggen dat ze zich zorgen maken. Geef de vrienden van je tiener toestemming om het je te vertellen als ze zich ergens zorgen over maken en beloof dat je hun anonimiteit zult beschermen.
Heeft u een plotselinge gedragsverandering?
Misschien merk je dat je kind slechtere cijfers begint te halen op de middelbare school, dat zijn eetlust verandert of dat zijn slaapgewoonten niet meer hetzelfde zijn. Dat je slaapkamerdeur altijd gesloten is hoeft niet per se een slechte zaak te zijn, maar dat je cijfers slecht worden, dat je slaap- of eetlustproblemen hebt of dat je vrienden je de rug toekeren, het kunnen echte problemen zijn ... dat moeten worden aangepakt.
Je kinderen geven misschien leraren, klasgenoten, vrienden of zelfs jou de schuld van hun problemen. Deze plotselinge veranderingen in hun leven zijn het gevolg van hoe ze over dingen denken en voelen. Het is essentieel om je tiener te helpen gezonde eet- en slaapgewoonten te ontwikkelen, omdat deze fundamenteel zijn voor hun emotioneel welzijn. Geef ze handvatten om te leren hoe ze hun gedachten en emoties kunnen beheersen; dit zal stress verminderen en hun levensvaardigheden verbeteren.
Socialiseert uw tiener alleen op internet?
Het is belangrijk dat adolescenten niet alleen online socializen, het is noodzakelijk dat ze ook buiten hun slaapkamer echte relaties hebben. Naschoolse activiteiten of uitgaan met vrienden zijn goede ideeën om te socializen. Het gebruik van de schermen moet door de ouders worden gereguleerd en zij mogen de hele dag niet meer dan twee uur vrije tijd voor de schermen doorbrengen (gsm, computers, tablet of de tijd voor de televisie meegerekend).
Onthoud dat als je een sterke relatie met je tiener wilt behouden, je je zorgen moet loslaten en vriendelijke, niet-beschuldigende gesprekken moet voeren. Naarmate je je tiener meer vertrouwt en minder piekert, is het ook belangrijk om plezier te maken en ontspannen tijd met hem of haar door te brengen. Maak tijd vrij voor elkaar en geniet van de tijd met het gezin.