Een andere manifestatie die zwangere vrouwen in dit stadium van de zwangerschap hebben, is pijn in de lies, het deel van het lichaam waar de dij en de romp samenkomen.
De oorzaak: deze pijnen hebben de neiging om halverwege de zwangerschap op te treden, wanneer de ronde ligamenten in uw bekken uw opgroeiende baby accommoderen Het gewicht van het hoofd van de baby dat op het schaambeen drukt, kan ook liespijn veroorzaken.
De oplossing: de volgende keer dat er pijn optreedt, moet u gaan zitten en een paar seconden rusten totdat deze verdwijnt, en dan proberen het de rest van de dag rustig aan te doen. Het dragen van een buikondersteuningsband onder kleding of een simpele rekoefening, zoals uw knieën naar uw buik buigen, kan ook de pijn verlichten door een deel van de spanning in uw onderste midden te verminderen.
U moet uw arts vragen om paracetamol in te nemen (nooit ibuprofen of aspirine, die niet veilig zijn tijdens de zwangerschap) voor verlichting.
Wanneer u zich zorgen moet maken: als de pijn ernstig is of gepaard gaat met krampen, contracturen, lage rugpijn, bekkendruk, bloeding of verhoogde vaginale afscheiding, neem dan contact op met uw arts. Het kan een teken zijn van vroegtijdige bevalling.