Het evenwicht tussen werk en gezinsleven lijkt de eeuwige oorlog, de strijd waarvan niet bekend is hoe die te winnen ... de eeuwige rivaal van het moederschap. Het is niet gemakkelijk om moeder te zijn en te jongleren met een fulltime baan, het combineren van werk en gezinsleven kan een uitdaging zijn voor elke moeder van deze zestiende eeuw. Maar het is niet iets totaal onmogelijk, en dat is meer te weten vrouwen zijn praktisch, productief en vooral moeders.
Als je een moeder bent en ook werkt, weet ik zeker dat je weet waar ik het over heb. Aarzel daarom niet om logisch na te denken, te stoppen met lijden en na te denken over wat u moet doen voor het welzijn van uw gezin en uzelf. Schrijf ze indien nodig op een vel papier tips zodat u ze vanaf vandaag in de praktijk kunt brengen.
Voel je niet schuldig
Veel moeders voelen zich schuldig omdat ze een groot deel van de dag gescheiden van hun kinderen aan hun werk besteden. Ze hebben veel pijn en daardoor kunnen ze niet zo productief zijn als ze werkelijk kunnen zijn. Maar wat als ik je zou vertellen dat elke dag naar je werk gaan de grootste liefdesdaad is die je je kind geeft? De huidige samenleving is zo ingericht dat moeders moeten werken (bij vele gelegenheden) om rond te kunnen komen en te voorzien in de basisbehoeften van een gezin (zoals rekeningen betalen, boodschappen doen, geschikte kleding aantrekken, enz.) Dus elke ochtend als je de deur uitloopt, doe het dan met een glimlach! Jouw inspanning is hun geluk, en die van jou ook! Je hebt een professionele carrière waar je ook voor moet zorgen.
Zorg voor een goedemorgenroutine
Als de ochtend begint met stress, zal het zijn dat de hele dag voor iedereen verdraaid is. Het is beter dat 's nachts alles goed geregeld is voor de volgende dag. Maak de lunches voor de kinderen, laat de kleren klaar liggen, de rugzakken klaar, het huiswerk af en zorg dat ze goed schoon naar bed gaan. In de ochtend is het een goed moment om te bespreken of er die dag veranderingen zijn in de gezinsroutine, en het is erg belangrijk om samen te ontbijten om de emotionele band te versterken.
Zoek een vertrouwde babysitter
Schooluren zijn prima, maar ze kunnen niet altijd je hele werkdag beslaan. Het valt niet kinderen te verwijten dat de roosters voor volwassenen zo uiteenlopend zijn of dat we zoveel uren moeten werken om aan het eind van de maand een goed salaris te kunnen verdienen. Maar ze moeten altijd goed verzorgd worden. Vraag je vrienden of familie of ze vertrouwde babysitters kennen om hen tijdig te kunnen inhuren wanneer zich een calamiteit voordoet op het werk. Onthoud dat wanneer u maar kunt uw kinderen bij u willen zijn en quality time willen doorbrengen, en hoewel uw werk belangrijk is, zijn uw kinderen dat ook.
Hoewel als je een oppas wilt inhuren, je een persoonlijk gesprek moet doen, weet wat hun beschikbaarheid is, weet wat hun ervaring is met het zorgen voor kinderen de leeftijd van je kinderen (en dat het ook een aantoonbare ervaring is) en ze zullen moeten een telefoonnummer beschikbaar hebben om te kunnen neem contact met haar op wanneer dat gepast is.
Maar vergeet niet dat een babysitter altijd een goede optie is., als u weet en beseft dat u altijd de eerste optie moet zijn om voor uw kinderen te zorgen. Als het werk kan wachten, moeten uw kinderen altijd op de eerste plaats komen. Kun je niet echt wachten, kies er dan voor om een babysitter in te huren voor de uren die je nodig hebt op een bepaalde dag.
Zorg voor een familiekalender en een schema op de koelkast
Het is belangrijk om een dagelijks gezinsschema op de koelkast te hebben, zodat iedereen weet wat elk gezinslid op elk moment van de dag doet. Er zal dus geen ontkoppeling zijn van familieleden en kinderen zullen weten waar hun ouders zijn en hoe laat ze thuiskomen en waarom. Ook als ze buitenschoolse activiteiten hebben, kunnen ze hiervan op de hoogte zijn en elke dag naar de plek kunnen gaan waar ze thuishoren. Alsof dat nog niet genoeg is, zouden kinderen hun activiteitenschema ook in hun slaapkamer moeten hebben om hun gedachten op orde te houden.
Daarnaast is het hebben van een familiekalender in huis erg belangrijk, omdat op deze manier de belangrijkste dagen gemarkeerd kunnen worden en de kinderen in staat zullen zijn om heb een goed idee van tijd en om te weten hoeveel er nog over is, bijvoorbeeld voor de komst van een verjaardag, of wat er ontbreekt met kerst of voor de volgende feestdagen.
Blijf in contact met uw kinderen
Als je geen andere keus hebt dan de hele dag van huis te zijn, of 's nachts zul je er niet zijn om je kinderen naar bed te brengen, een idee is om te profiteren van nieuwe technologieën, zodat je kinderen niet het gevoel hebben dat je ver weg bent. U kunt met hen praten via de telefoon of via Skype. Als je daar geen tijd voor hebt, kun je een video opnemen waarin je een verhaal voorleest of je stem opnemen terwijl je hun favoriete slaapliedje zingt. Als je niet naar het spel van je kind kunt gaan, laat hem zien wat belangrijk voor je is En geef hem een aanmoediging of een charme zodat hij weet dat hij altijd bij je zal zijn. Bel om met ze te praten of stuur foto's via WhatsApp naar je partner, zodat je kinderen kunnen zien wat je aan het doen bent.
Profiteer van tijdslimieten
Het is belangrijk dat u weet hoe u de tijd kunt benutten om als gezin quality time te nemen. Als u bijvoorbeeld moet bellen of e-mails moet checken, kunt u dit het beste doen als uw kinderen al slapen. Neem de tijd om 's nachts en bij je partner te zijn vermijd multitasking als u met uw kinderen bent Verspil geen tijd, rust wanneer het moet en leg de telefoon opzij als u met uw kinderen bent.
Creëer speciale momenten
Je moet ook speciale momenten creëren op verschillende momenten in je leven en allemaal even belangrijk: bijzondere momenten als gezin, bijzondere momenten als koppel en bijzondere momenten voor jezelf.