De zomer is een tijd om plezier te hebben, los te koppelen van de lange winter en weer op te laden. En de zon is ook een bron van vitamine D die zo nodig is in ons lichaam, maar ook heel gevaarlijk kan zijn.
Wanneer kinderen naar het gezin komen, vooral de eersten, hebben we veel twijfels over hoe we de baby's naar het strand en naar het zwembad moeten brengen. We willen ze beschermd meenemen, maar we willen ook dat ze genieten van de voordelen van de zon Daarom geven we je enkele tips om je baby mee te nemen naar het strand, zodat jij optimaal kunt genieten van je zomerpodium. Omdat het krijgen van kinderen niet onverenigbaar is met plezier maken en genieten van de zon.
Op welke leeftijd is het gepast om uw baby naar het strand te brengen?
Baby's jonger dan 6 maanden mogen in geen geval worden blootgesteld aan direct zonlicht, zelfs niet met bescherming Ze zijn te klein, je lichaam heeft niet het vermogen om melanine af te scheiden, het pigment dat het beschermt. Dit maakt hun huid te gevoelig, waardoor ze erg kwetsbaar zijn voor de zon. Daarom is het niet aan te raden om ze mee te nemen naar het strand.
Als u het toch wilt meenemen, moeten ze zich in een schaduwrijke omgeving of onder een paraplu bevinden, met comfortabele en frisse kleding. Kleding is de beste bescherming voor de zon. Vanaf de zesde maand kunnen ze voor korte tijd aan de zon worden blootgesteld en altijd de heetste uren vermijden en met zonnebrandcrème met een hoge factor.
Voor baby's jonger dan 6 maanden die de vitamine D hebben die hun lichaam nodig heeft, wordt aanbevolen om 5 tot 20 minuten te wandelen en de ergste uren van de dag van 11 tot 4 uur 's middags te vermijden.
Voorkom een zonnesteek
Regeling van de lichaamstemperatuur werkt met beperkingen bij baby's. Bied hem af en toe water aan, om een zonnesteek te voorkomen. Baby's weten niet hoe ze om water moeten vragen, dus het is het beste om het zo nu en dan aan te bieden voor het geval dat. De kleintjes ze drogen heel gemakkelijk uit.
Meest geschikte zonnebrandcrèmes
Vóór 6 maanden worden ze ook niet aanbevolen om vele redenen. Ten eerste omdat je huid erg gevoelig is en geïrriteerd kan raken door de chemicaliën in zonnebrandcrèmes. Bovendien stoppen baby's meestal hun handen in hun mond, zodat ze het kunnen inslikken. Na 6 maanden kunnen ze op de meest gevoelige plekken worden aangebracht.
Kies een hypoallergeen zonnescherm speciaal voor baby's en kinderen, met de hoogst mogelijke beschermingsfactor en die bestand is tegen water. Dat bestrijdt zowel UVB- als UVA-stralen. Als u een gevoelige huid heeft, moet het een speciale crème zijn voor de gevoelige huid. Weet je, je moet het een half uur voordat je naar het strand gaat inschenken en het dan om de twee uur bijvullen of elke keer dat je uit het water komt. En vergeet de hoed en het T-shirt niet, zelfs om in het water te baden.
Ook al is het niet op het strand. Kinderen ouder dan 6 maanden moeten zonnebrandcrème krijgen. Zelfs als het troebel is, lekt er zonnestraling uit en kan je huid verbranden. Als ze naar buiten gaan, naar het park gaan of gaan wandelen, beschermt een zonnebrandcrème ze.
Wat zijn de meest delicate delen van uw lichaam?
De meest gevoelige delen van uw lichaam voor de zon zijn: de oren, de neus, de schouders, de wreef en voetzolen, de nek, de hoofdhuid, de jukbeenderen en het bovenste deel van de dijen. We moeten deze gebieden beïnvloeden wanneer we er crèmes op doen om brandwonden te voorkomen.
En als je thuiskomt?
Als je thuiskomt a bad met lauw water het zorgt ervoor dat chloor of zout uit uw huid komt. Dan kunnen we je een vochtinbrengende crème om je huid te hydrateren Er zijn specifieke aftersun voor kinderen op de markt.
Moeten kinderen een zonnebril dragen?
Kinderen worden aangeraden mee te nemen zonnebrillen vooral in stralingsgebieden (bijvoorbeeld in gebieden met wit zand of water waar de zon weerkaatst wordt). Het moeten speciale zonnebrillen voor kinderen zijn die ze in opticiens verkopen.
Waarom onthouden ... De zomer is de tijd om plezier te hebben, maar we mogen ook de gevaren niet vergeten.