Tweede trimester van de zwangerschap: ondanks het ongemak zult u er plezier aan beleven

Tweede trimester van de zwangerschap: ondanks het ongemak zult u er plezier aan beleven

Ja in de eerste trimester van de zwangerschap de meest voorkomende klachten waren misselijkheid, duizeligheid of een opgeblazen gevoel, na 12 weken kunt u last krijgen andere veranderingen in uw lichaam die ook natuurlijk zijn bij een zwangere vrouw; Waar je soms aan moet wennen, of misschien moet proberen te verhelpen, afhankelijk van de intensiteit. De hormonen zijn nog volop actief, en zijn deels verantwoordelijk, al spelen ook de toename van het volume van je lichaam en de groei van de baarmoeder een rol.

Er wordt gezegd dat vrouwen vanaf het tweede trimester van de zwangerschap veel meer van zwangerschap genieten, aangezien de aanvankelijke angsten, de onzekerheid over de goede conditie van de baby en de misselijkheid / braken zijn verdwenen. Is het waar dat fysiek kun je je beter voelenOmdat je mentaal meer ontspannen zult zijn, hoef je jezelf er alleen maar van te overtuigen dat de veranderingen die je gaat ervaren volkomen normaal zijn; En als u denkt dat dit niet zo is, heeft u het recht om uw verloskundige of gynaecoloog te raadplegen.

Het is bijvoorbeeld normaal om te voelen pijn / pijn in de buik, vooral rond de lies of het bekken; en ook in de onderrug of knieën; het is te wijten aan de werking van relaxin. Dit hormoon helpt de beweeglijkheid van de gewrichten die bij de bevalling betrokken zijn, en tast ook de ligamenten in de onderrug aan. Als gevolg hiervan heeft de zwangere vrouw minder stabiliteit en kunnen ze rekken of contracturen in de spieren krijgen. De pijnen worden beheerst door te rusten of warmte toe te passen, en als u zich zorgen maakt of denkt dat ze abnormaal zijn, kunt u de mening van een professional vragen.

Andere ongemakken van het tweede trimester van de zwangerschap

Tandvlees en neus die bloeden

De slijmvliezen kunnen ontstoken zijn omdat aders en haarvaten erg actief zijn, vanwege het effect van oestrogeen en progesteron (opnieuw de hormonen); dat kan ook congestie veroorzaken. Een lichte bloeding van uw tandvlees tijdens het tandenpoetsen kan als normaal worden beschouwd, maar als het overmatig gaat, dient u uw arts te raadplegen. Wat betreft de neus, u kunt pluggen door met uw duim en wijsvinger onder de neusbrug te drukken.

Afscheidingen, aambeien en meer

De vaginale afscheiding verandert en krijgt een witachtige kleur (soms transparant) die niet ruikt, het is leukorroe en is meestal overvloedig; zijn functie is om infectie te voorkomen. Als je het waardeert bloedraadpleeg de gynaecoloog. Als u in uw tweede trimester zit, heeft u misschien gemerkt dat u niet langer de behoefte voelt om vaak te plassen, hoewel het waarschijnlijk weer zo zal zijn in het derde trimester, we zullen er een andere dag over praten.

Zoals u weet seks tijdens de zwangerschap Het is niet gecontra-indiceerd, hoewel u zult merken dat het seksuele verlangen aan het veranderen is, zoals zoveel dingen in deze periode

Er kan druk op de anus ontstaan het verschijnen van aambeien die tijdens het groeien erg vervelend zullen zijn; opstaan ​​kan het erger maken. Rust en vermijd constipatie (bij een vezelrijk dieet) wordt geadviseerd om ze te voorkomen, en vooral om ze niet te verergeren.

Ongemak in het tweede trimester

Huidveranderingen

Striae verschijnen, acne verschijnt ... het is een tijdelijke situatie, zoals u weet. Striae verschijnen halverwege de zwangerschap en worden veroorzaakt door Huidversterking. Een uitgebalanceerd dieet en veel vocht drinken wordt aangeraden. U zult ook spataderen in de benen zien, om te voorkomen dat ze veel tijd doorbrengen met staan ​​en om de onderste ledematen te versterken met koud water, en om een ​​goed niveau van lichamelijke inspanning te behouden.

En met betrekking tot acne, houd uw huid altijd schoon

Krampen, tintelend gevoel

Zoals u al weet, is kramp een onvrijwillige samentrekking van spierenIn dit geval zijn het hormonen die inwerken op de wanden van bloedvaten, die een stagnatie van vocht en bijgevolg krampen veroorzaken. U kunt uw spieren op een lage intensiteit strekken, maar als u veel last heeft van de krampen of als u vermoedt dat ze niet normaal zijn, aarzel dan niet om uw arts te raadplegen.


Het tintelende gevoel wordt veroorzaakt door ontstoken weefsels en treft vooral de handen en voeten of de buikstreek.

Ik vergeet niet een mogelijke tachycardie (misschien als gevolg van een verhoogde bloedstroom) en problemen met in slaap vallen, waarover we het bij een andere gelegenheid zullen hebben. Dit zijn allemaal de meest voorkomende klachten in het tweede trimester van de zwangerschapHoewel het het beste is om niet te obsederen, want er zijn vrouwen die ze nauwelijks opmerken, en ze zijn ook draaglijker als je begrijpt dat ze deel uitmaken van het proces. Zorg voor jezelf, rust, eet evenwichtig en presteer lichamelijke activiteitHet zijn dagelijkse handelingen die u moet ondernemen voor de baby, voor uzelf en om de ongemakken die met deze fase gepaard gaan, te voorkomen.


Wees de eerste om te reageren

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.