La hygiëne personeel behandelt de basis van toilet, reiniging en verzorging van ons lichaam en onze persoonlijke spullen. Op deze manier geven we u vandaag enkele tips over hoe u de huid en het haar van kinderen kunt verzorgen en hoe u routinematige gewoonten kunt creëren.
Deze verzorgingsgewoonten hebben betrekking op de huid, het haar, handen en voeten, en neus, ogen en oren. Dat wil zeggen, alles wat met de zintuigen te maken heeft, zodat er een hogere perceptie van deze.
persoonlijke hygiëne bij kinderen
Persoonlijke hygiëne is essentieel in de opvoeding van kinderen. Door deze gewoonte gaan ze hun eigen persoonlijkheid creëren en de nodige capaciteiten herscheppen zodat ze in de toekomst leren voor zichzelf te zorgen.
Gewoonte is de belangrijkste bron en dit feit moet geleidelijk worden bijgebracht vanaf het moment dat ze klein zijn. Je moet duidelijk zijn over wat het voorstel om les te geven zal zijn, onderschat hun leeftijd niet, want ze kunnen meer leren dan we ons voorstellen.
Het is belangrijk de dialoog, is het noodzakelijk om duidelijk te zijn over wat er wordt onderwezen en wanneer. Kinderen hebben, afhankelijk van hun leeftijd, hun beperkingen, dus je moet wel heb geduld maar ze leren zo snel.
Deze oefening kan samen worden gedaan, tussen ouders en kinderen, en vervolgens worden gebruikt als een onafhankelijk spel. Het is zeer belangrijk prijs wat goed is gedaan en leg al hun vorderingen vast om ze trots te maken.
Hygiëne van de huid
De huid is een van de belangrijkste verdedigingsbarrières van het organisme tegen infecties en andere externe agressies. Het is ook een belangrijk relatieorgaan voor mensen. Om een goede huidhygiëne te behouden, is het dat wel bij voorkeur de gewoonte van de douche in plaats van de badkamer. Op deze manier wordt transpiratie bevorderd en wordt het risico op het lijden aan bepaalde dermatologische ziekten, voornamelijk die van infectieuze oorsprong, geminimaliseerd.
De opperhuid van een baby is extreem dun. in vergelijking met die van een 6-jarige. Op deze leeftijd begint hun talg toe te nemen en sterker te worden tegen externe factoren. Om deze reden is het essentieel om na te denken over het type product dat we zullen gebruiken voor uw dagelijkse schoonmaak, respect huidtype en leeftijd.
- Je moet het ze leren Was regelmatig de handen. We weten dat het iets is dat moeilijk te onthouden en erg saai is, maar het is van vitaal belang zodat u niet terugvalt in vervelende infecties. Kinderen moeten leren hun handen te wassen voor het eten, na het aanraken van een huisdier, bij het spelen en delen van speelgoed, en vooral na gebruik van de badkamer. Als het kan, schuim gedurende 40 seconden en dan verduidelijken. De beste zepen die gebruikt kunnen worden voor de dagelijkse reiniging zijn op basis van calendula of olijfolie van eerste persing.
- Ook de badkamers moeten worden gereguleerdBovendien kunnen ze worden gebruikt zoals routine en iets leuks. Verander het in iets ontspannends en dat ze het zonder moeite moeten doen en zonder te vergeten alle delen van het lichaam goed af te drogen, vooral in alle gebieden waar plooien zijn, zodat de gevreesde schimmel niet verschijnt.
- De meisjes die de puberteit bereiken U moet weten dat het tijdens de menstruatie noodzakelijk is om extreme persoonlijke hygiëne in acht te nemen. De opvattingen over de negatieve effecten die de douche of het bad in deze periode op de gezondheid kunnen hebben, zijn totaal onjuist.
- Het is ook belangrijk dagelijkse washygiëne, waar het raadzaam is om elke dag van ondergoed en sokken te wisselen.
- Vergeet niet wonden goed beschermen zelfs van kleine krasjes. Jongere kinderen kunnen ook leren hoe ze een zoutoplossing en pleisters moeten gebruiken voor hun bescherming. Schoonmaken is essentieel, net als drogen alvorens de bescherming aan te brengen met een soort gaasje.
Haarhygiëne
Het haar moet schoon worden gehouden. Sommige mensen, vooral degenen met vettig haar, moeten het misschien elke dag wassen; Hiervoor is geen contra-indicatie, zolang er maar wordt gewassen met een neutrale shampoo die geen irritatie aan de hoofdhuid veroorzaakt. In de volgende regels zullen we de belangrijkste doelstellingen analyseren die moeten worden nagestreefd in haarhygiëne:
moet ken de hoofdhuid goed en weet hoe u deze moet verzorgen. Het is erg belangrijk om dit deel en vanaf jonge leeftijd te verwennen, zodat er geen haarproblemen zijn. U moet producten gebruiken die voor kinderen worden aanbevolen, zonder agressieve parfums en in voldoende hoeveelheden.
- Gebruik voldoende haarshampoo, niets te overschrijden om te voorkomen dat de hoofdhuid verkeerd wordt behandeld. Het is erg belangrijk om elke gebruikte crème overvloedig uit te spoelen, zodat er geen resten op het leer en op het haar achterblijven.
- moet alcoholvrije producten gebruiken, omdat veel gels of fixeermiddelen het bevatten. Er zijn crèmes die voor kinderen kunnen worden gebruikt, omdat ze, door residu achter te laten, het haar of de hoofdhuid niet aantasten of veranderen.
Voor lang haar moet je leren haar ontwarren zonder te beschadigen. Gebruik een grote kam met ver uit elkaar geplaatste borstelharen of tanden, zo ontwar je weerbarstig haar veel beter. Een truc om het effectiever te ontwarren is wanneer je met nat haar in de badkamer of onder de douche staat.
Begin met het ontwarren van de uiteinden. en ga dan de borstel omhoog naar de media en dan naar het bovenste gedeelte. U kunt een deel conditioner toevoegen om het ontwarren te vergemakkelijken, maar vergeet niet goed uit te spoelen met water.
Een heel fundamenteel feit is om te maken het kind is comfortabel met zijn haar. Het is belangrijk dat je leert om er voor te zorgen en vooral van te houden, vooral als het gaat om de verschillende texturen die het kan hebben, zoals krullend of steil haar. Er mogen geen oordelen of extreme evaluaties zijn, elke persoon moet waarderen wat ze hebben en weten hoe ze het gezond en helder kunnen houden.