Week 17 van de zwangerschap: de ontwikkeling van de baby, veranderingen in je lichaam en medische onderzoeken

In «Mothers Today» vervolgen we onze reis door de zwangerschap. We zijn nu in week 17. En alles verloopt voorspoedig, de foetus ziet er al uit als een echte baby en wij zijn, tot onze grote teleurstelling, onze taille volledig kwijtgeraakt. De buik is ronder. En we lijken precies op een zwangere vrouw.

Dit is echter niet alleen goed, het is fantastisch, vooral omdat we de komende weken vooral de volgende dingen zullen merken: constante bewegingen van de babyWe bevinden ons ongetwijfeld in een heel bijzondere fase van de zwangerschap, waarin er geweldige dingen gebeuren op fysiek en emotioneel vlak voor jullie beiden. We zullen dit hieronder in detail uitleggen.

Week 17 van de zwangerschap: de baby beweegt en komt aan

Week 17 van de zwangerschap komt overeen met de begin van de vijfde maand van de zwangerschapJe bevindt je nu midden in het tweede trimester, een fase die veel vrouwen als een van de meest draaglijke beschrijven: er is meestal minder misselijkheid, je hebt wat meer energie en je voelt een sterkere band met de baby dankzij de eerste bewegingen.

Op dit moment heeft de foetus ongeveer de volgende afmetingen: 12 en 13 centimeter Van kop tot achterwerk (kruin-stuitlengte). Het geschatte gewicht kan variëren afhankelijk van de bron: het ligt ongeveer tussen 100 en 140 gramMaar het belangrijkste is de trend van groei en de opbouw van reserves.

Als we onze baby zouden kunnen zien, is het eerste dat we aan hem zouden opmerken de zijne De huid is nog steeds erg dun en kwetsbaar.Naast de zachte haartjes, lanugo genaamd, is er ook een zeer delicate, witachtige substantie die deze bedekt.

Vernix caseous verschijnt in week 17 van de zwangerschapeen vettig materiaal met een crèmekleurig wit uiterlijk, waarvan het doel is bescherm de huid van de foetus van het vruchtwater. Het is min of meer alsof we een goede laag vochtinbrengende crème hebben aangebracht. Deze beschermende laag kan, in meer of mindere mate, zelfs bij de pasgeborene nog zichtbaar zijn.

Zoals we aan het begin al zeiden, lijkt zijn gezicht bijna op dat van een pasgeborene. We zeggen "bijna" omdat Haar oogleden zijn nog steeds gesloten.We kunnen echter al zijn wenkbrauwen zien, wat haar op zijn hoofd, en zelfs zijn wimpers en fijne haartjes boven zijn bovenlip. Dit alles maakt het heel gemakkelijk om ons voor te stellen hoe hij er bij de geboorte uit zal zien.

Het hart van de foetus

De hartslag van je baby wordt gereguleerd door de hersenen, en deze hartslagen zijn, naast onregelmatig, ook ongelooflijk snel. Gemiddeld bijna 140-150 hartslagen per minuut. Dat is hoog vergeleken met een volwassene, maar het ligt binnen het normale bereik voor deze ontwikkelingsfase.

Vanuit medisch oogpunt, De hartslag van de foetus is nu duidelijk hoorbaar. met de juiste apparatuur. Zoals we al in onze vorige artikelen hebben aangegeven, kunnen we rond de zesde week de hartslag van de baby al horen op een echo. ultrageluidMaar nu, bij 17 weken zwangerschap, zijn ze te horen via een verloskundige stethoscoop of een foetale doppler tijdens het consult.

Het hart is al gevormd en de vier kamers functioneren, hoewel Het circulatiesysteem blijft zich verder ontwikkelen.De placenta, die fungeert als long en filter, maakt de uitwisseling van zuurstof en voedingsstoffen tussen jouw bloed en het bloed van je baby mogelijk via duizenden bloedvaten die zich geleidelijk hebben ontwikkeld.

Meer vetweefsel en constante groei

De foetus weegt tussen de 100 en 140 gram en is iets meer dan 12 centimeter lang.Maar ondanks zijn geringe omvang beleeft het een cruciaal moment: vanaf nu zal het beginnen met ophoping van vetweefselDat wil zeggen, vet onder de huid.

Het is verre van negatief, integendeel, het is juist essentieel, omdat de Vetweefsel dient om de lichaamstemperatuur op peil te houden.Deze reserves helpen schokken op te vangen en reguleren diverse stofwisselingsprocessen in het lichaam. Ze zijn van groot belang voor de baby om zich aan te passen aan het leven buiten de baarmoeder.

Hoewel hij nog erg mager is, zal hij geleidelijk aankomen en zal zijn figuur ronder worden. Naar schatting zal hij op dit punt... Zijn lichaam bestaat al voor een derde uit water., wat de intense metabolische en groeiactiviteit weerspiegelt die plaatsvindt.

Ook deze week, zijn Het kraakbeenachtige skelet verhardt. Geleidelijk. Veel botten die voornamelijk uit kraakbeen bestonden, beginnen te verkalken, een proces dat tot ver in de kindertijd doorgaat.

Betere zintuigen en hogere calciumbehoeften

Wellicht vind je het interessant om te weten dat de Het gehoor van je baby is al heel goed ontwikkeld.De structuren van het binnen- en middenoor blijven zich ontwikkelen en de baby begint te geluiden van buitenaf waarnemenVooral de luidste en hoogste geluiden horen ze goed. We mogen ook niet vergeten dat vruchtwater een uitstekende geluidsgeleider is, waardoor de baby geluiden gedempt maar wel echt hoort.

In deze weken kunt u reageren op plotselinge geluiden Hij beweegt meer of verandert zijn tempo. Hij begint ook vertrouwd te raken met het geluid van je stem, je hartslag en de bloedstroom door de placenta. Al deze geluiden zullen na de geboorte heel herkenbaar voor hem zijn.

Daarnaast is Botten en kraakbeen blijven zich vormen en verharden.Het is nu belangrijk dat we onze dagelijkse inname van [onduidelijke tekst] niet verwaarlozen. voetbalomdat de baby het gebruikt om zijn skelet op te bouwen.

Als je lactose-intolerant bent, onthoud dan dat er groenten met een hoog calciumgehalte en andere essentiële voedingsstoffen: bladgroenten, peulvruchten, noten of verrijkte plantaardige dranken kunnen goede bondgenoten zijn. Naast calcium zijn in deze fase ook andere mineralen belangrijk, zoals... ijzer (voor bloedproductie), de Omega 3-vetzuren essentieel voor de ontwikkeling van de hersenen en het gezichtsvermogen van de foetus, en de foliumzuur, essentieel voor de neurale vorming en voor het voorkomen van neurale buisdefecten.

Positie van de foetus in week 17 van de zwangerschap

• In deze periode, Onze baby neemt bijna altijd een half gebogen houding aan.De foetus heeft zijn handen op kinhoogte en zijn voeten gekruist net onder de navelstreng. Deze positie zorgt ervoor dat de foetus minder ruimte inneemt en zich geborgen voelt in de baarmoeder.

• Ondanks dat je lange uren slaapt, zoals we aan het begin al aangaven, zul je Ik voel zijn schopjes en bewegingen nu steeds vaker.Vooral als het niet je eerste zwangerschap is. Bij je eerste zwangerschap kunnen de eerste duidelijke zwangerschapsgevoelens een of twee weken op zich laten wachten.

Hij beweegt actief: hij strekt zijn armen en benen, draait zich om, raakt zijn gezicht aan met zijn handen en kan zelfs duim zuigenHoewel hij nog klein is, worden zijn spieren sterker bij elke beweging.

Veranderingen bij de moeder in week 17 van de zwangerschap

Je lichaam verandert enorm in dit tweede deel van het eerste trimester van je zwangerschap. Zo veel zelfs, dat je soms niet weet of wat er met je gebeurt normaal is of niet. lichte ongemakken en vreemde gewaarwordingen Hoewel ze meestal niet erg pijnlijk zijn, kunnen ze wel heel vervelend zijn.

Deze week is het gebruikelijk dat de De taille verdwijnt geleidelijk. En merk op hoe je buik van onder naar boven ronder wordt. Het onderste deel van je buik lijkt volumineuzer en je merkt misschien dat je kleding strakker zit of dat bepaalde broeken niet meer passen. Je zou zelfs je eetgewoonten enigszins kunnen veranderen. houding evenwicht te bewaren.

Dit is misschien een goed moment om te beginnen met het gebruiken van comfortabelere zwangerschapskledingBroeken met een elastische tailleband, losse jurken en aangepaste bh's. Ze kunnen in sommige gevallen nog steeds iets te groot zijn, maar het draagcomfort zal aanzienlijk beter zijn dan in je gebruikelijke kleding.

Krampen, tintelingen en algemeen ongemak.

• Het is normaal om krampen te ervaren en last te hebben van slaap in de benen.De baarmoeder blijft groeien en de bloedcirculatie kan soms verstoord raken. Daarom kunt u deze krampen opmerken, vooral 's nachts of na langdurig staan. Ze kunnen ook in uw handen voorkomen. Dit is normaal in deze fase.
• In de buikstreek kunt u het volgende opmerken: lichte trekkracht of ongemak aan de zijkantDeze klachten houden verband met de spanning van de ligamenten die de baarmoeder ondersteunen. Ze zijn meestal tijdelijk en treden soms op bij plotselinge houdingsveranderingen.

Kramp in de benen en handen houdt verband met zenuwcompressie als gevolg van baarmoedergroeiDit kan leiden tot een verslechtering van de perifere bloedsomloop, vochtretentie en soms een lichte daling van het kalium- of calciumgehalte. Rust, lichte rekoefeningen en voldoende drinken bieden meestal aanzienlijke verlichting, hoewel het altijd raadzaam is om uw arts te raadplegen als de symptomen ernstig zijn.

Veranderingen in de borst en de huid

• In deze week 17 van de zwangerschap is het ook gebruikelijk om een ​​opmerkelijke toename van de omvang van de borsten waar te nemenHet was iets wat we verwachtten, maar het is toch verrassend. Je zult merken dat je borstaders beter zichtbaar zijn dan normaal en je zult waarschijnlijk een bh moeten kopen die één of twee maten groter is dan je gebruikelijke maat.

• Aarzel niet om te solliciteren. geschikte vochtinbrengende crèmes Voor de verzorging van de huid van de borsten, buik en heupen. De huid is daar strakker en gevoeliger voor striemen, dus hydrateren en een zachte massage kunnen de elasticiteit verbeteren.
• Vanaf deze weken zal een donkere lijn in het midden van de buikDe zogenaamde linea nigra. Deze ontstaat door een toename van melanine als gevolg van zwangerschapshormonen en verdwijnt meestal spontaan na de bevalling.
• U zult wellicht ook merken dat Je zweet meer dan normaal.Het bloedvolume is toegenomen om de baby te voeden, wat de bloedsomloop intensiveert en het gevoel van warmte versterkt. Door het zweten gaan er ook mineralen verloren, waardoor een evenwichtige voeding rijk aan micronutriënten nog belangrijker wordt.

Oefeningen voor de bekkenbodem en het perineum.

• Gedurende deze weken kunt u ook oefeningen doen om de bekkenbodem te versterkenKegeloefeningen helpen bijvoorbeeld om de spieren te versterken die de baarmoeder, blaas en endeldarm ondersteunen, wat erg nuttig is om urine-incontinentie te voorkomen en het herstel na de bevalling te bevorderen.
• In deze maanden ervaren we talloze transformaties in ons lichaam. Sommige van deze wijzigingen zijn van invloed op de perineumHet is daarom raadzaam om hierover een professional te raadplegen. Goed advies over perineale massage en houdingen tijdens de bevalling kan zeer nuttig zijn om het risico op scheuren te verminderen.

Voeding, essentiële voedingsstoffen en algeheel welzijn

In week 17 van de zwangerschap, net als gedurende de hele zwangerschap, is het erg belangrijk zorg voor je dieet en hydratatieEen gevarieerd en evenwichtig dieet met fruit, groenten, hoogwaardige eiwitten, gezonde vetten en volkorenproducten draagt ​​bij aan zowel uw welzijn als de juiste ontwikkeling van de baby.

De Omega 3-vetzurenKoolhydraten, die voornamelijk voorkomen in vette vis, noten en lijnzaad en chiazaad, zijn essentieel voor de ontwikkeling van het zenuwstelsel en het gezichtsvermogen van de foetus. Als uw dieet geen vis bevat, kunnen zorgverleners het gebruik van [andere koolhydraten/supplementen] overwegen. specifieke voedingssupplementen.

Het is tevens essentieel om te zorgen voor een adequate voorraad. voetbalDit is vooral belangrijk als je jong bent of niet vaak zuivelproducten consumeert. Drie porties calciumrijke voedingsmiddelen per dag (melk, yoghurt, kaas of verrijkte alternatieven) voldoen meestal aan je behoefte. Als voeding alleen niet voldoende is, kan een specialist supplementen aanbevelen.

El ijzer IJzer speelt een cruciale rol omdat je lichaam meer bloed aanmaakt om de placenta en de baby van bloed te voorzien. Het ijzergehalte wordt regelmatig gecontroleerd door middel van bloedonderzoek. Alleen als het gehalte laag is, zal een zorgverlener dieetaanpassingen of supplementen aanbevelen, omdat te veel ijzer ook schadelijk kan zijn en spijsverteringsproblemen kan veroorzaken.

Diagnostische tests en vruchtwaterpunctie in week 17.

• Wat betreft diagnostische tests, die zijn er niet. verplicht en vooraf bepaald Met name in week 17 van de zwangerschap. Het is echter goed om te onthouden dat je de mogelijkheid hebt om de test te laten doen. vruchtwaterpunctie indien u dat wenst en indien dit is aangegeven.
• Deze test kan worden uitgevoerd vanaf week 16 of 17, zodra de vliezen stevig aan de baarmoederwand vastzitten. De test bestaat uit... het afnemen van een kleine hoeveelheid vruchtwater (ongeveer 15 ml) onder echogeleiding, via een dunne naald die door de buikwand in de baarmoeder wordt ingebracht.

Het duurt slechts een paar minuten en maakt het mogelijk om foetale cellen in het laboratorium te analyseren. mogelijke genetische of chromosomale problemen uitsluitenDe beslissing om de test wel of niet te laten uitvoeren, ligt bij de familie, altijd in overleg met het medisch team. Hoewel het een invasieve test is, is het risico bij een juiste uitvoering doorgaans laag. Uw zorgverlener zal u dit uitleggen.

Naast de vruchtwaterpunctie omvat deze fase de gebruikelijke zwangerschapsmonitoring met bloeddrukmetingen, gewichtscontrole, bloedonderzoek volgens protocol en, in veel gevallen, controle-echografieën waarbij zelfs het geslacht van de baby kan worden vastgesteld als de houding dat toelaat.

We vervolgen onze zwangerschapsreis binnenkort naar week 18. Mis het niet! Deze fase van de zwangerschap zit vol zichtbare veranderingen, nieuwe sensaties en belangrijke beslissingen. Begrijpen wat er in zowel je lichaam als dat van je baby gebeurt, zal je helpen om deze periode met meer rust en zelfvertrouwen te beleven.