Als je ons volgt Speciale zwangerschap week na weekHet is u wellicht opgevallen dat we een paar weken hebben gerust, een ding van de vakantie; Maar nu komen we met veel enthousiasme weer in het ritme, want we zijn in week 18 gekomen en je zou kunnen zeggen dat we bijna halverwege de dracht zijn. Het is verrassend (en het is niet de eerste keer dat we het hebben gezegd) dat ondanks zijn kleine formaat, de foetus is al sterk ontwikkeld en zijn lichaam kan veel verschillende functies vervullen.
Zie je, het is maar ongeveer 14 centimeter, en het weegt 150 gram, stel je voor wat het nog moet groeien tot het moment van levering! Hoewel het kraakbeen in bot verandert en het binnenoor al via zenuwuiteinden met de hersenen is verbonden, dus waarschijnlijk terwijl u uw dagelijkse bezigheden verricht, kunt u, zelfs terwijl u slaapt, naar uw hart luisteren, en dat van hem; het is zelfs mogelijk dat op een gegeven moment krijg wat geluid van 'buiten' waar te nemen. En nu gaan we verder met andere veranderingen in uw baby en in uw lichaam.
Week 18 van de zwangerschap: neuronale rijping en veranderingen in het gezicht
Een baby die nog heel klein is, maar ook heel sterk die veel slaapt en ook nog eens rond en rond beweegt en trapt: de hoeveelheid vruchtwater is groot in vergelijking met de grootte van de baby, en dat geeft hem veel bewegingsvrijheid. Gezichtsgebaren zoals geeuwen of grimassen zijn verrassend en maken je (indien mogelijk) nog gretiger om de baby te ontmoeten. Er is nog wat tijd over, dus neem gewoon de tijd om jezelf wat meer te leren kennen en contact te maken met het wezen dat je van binnen draagt..
Het hart bij een foetus van 18 weken.
Er is een algemene bezorgdheid onder aanstaande moeders, en het heeft te maken met allerlei aangeboren afwijkingen, hoewel hartaandoeningen aanzienlijke zorgen baren. Het veiligste is dat het hart van uw baby geen misvormingen vertoont en perfect werkt, binnenkort zullen ze een nieuwe oefenen waarmee u zult verifiëren dat dit het geval is (het zal ongeveer in week 20 zijn).
Nu, en als nieuwsgierigheid, zullen we u vertellen hoe dit orgaan dat bloed filtert en tegelijkertijd bloed pompt, de controle van de werking van het ademhalingssysteem beïnvloedt. Zoals u wellicht al weet, pas na de geboorte ademen de longen om de nieuwkomer van zuurstof te voorzien; voorheen werd zuurstof (net als andere voedingsstoffen) aan de foetus geleverd via de placenta en de navelstreng. Waarom gebeurt dit? Het blijkt dat het rechter atrium van het hart bloed naar links stuurt, om de longen heen, hiervoor een voor de meesten onbekend klein orgaan gebruikt.
Het heet het foramen ovale, en het sluit bij de geboorte. Vertel je dat bij de volgende diagnostische beeldvormingssessie de camera's en kleppen van het kleine hart al gewaardeerd worden. En je kunt ook de ossificaties zien die blijven groeien en het skeletstelsel vormen, terwijl het kraakbeen zich ook ontwikkelt.
Week 12 van de zwangerschap: moeder moet een gezonde padstijl aannemen
Uw zwangerschapstoestand wordt steeds duidelijker en u zult zich ook zwaarder en zwaarder voelen, terwijl u tegelijkertijd moet proberen het evenwicht te bewaren bij het veranderen van houding of bij het beginnen met bewegen vanuit een zittende positie. en er zou geen andere manier kunnen zijn, aangezien de baarmoeder opgezwollen is en zeker bijna het niveau van de navel zal bereiken. Het is dan normaal dat het de blaas samendrukt, waardoor u tijdens de nachtrust meerdere keren moet opstaan om naar de badkamer te gaan.; en gedurende de dag moet u ook vaker plassen.
Als het uw eerste zwangerschap is, zullen ze u hebben verteld dat u last kunt hebben van constipatie, en dat is zo, maar maak u niet al te veel zorgen, want het is gemakkelijk te voorkomen. De oorzaak is dezelfde die zorgt voor veelvuldig bezoek aan de badkamer: de baarmoeder drukt ook het rectum samen. Help je lichaam door veel water te drinken, en het eten van voedsel met vezels (groenten, fruit, peulvruchten, volkoren granen / brood, ...), binnen een uitgebalanceerd dieet met voedingsstoffen.
We raden u aan een verzorgingsroutine vast te stellen en deze vast te houden, want na verloop van tijd zult u merken dat het moeilijk voor u is om uw aandacht en concentratie vast te houden, zodat u kleine gezondheidsgebaren in gewoonten verandert, u kunt ze bijna zonder moeite voortzetten. Naast een gezond dieet dat we in de vorige paragraaf noemden, milde tot matige lichaamsbeweging is eigenlijk wenselijk; Zoek een fysieke activiteit die u leuk vindt en die u bevredigt (strekken, wandelen, zwemmen, enz.) En reserveer er minstens 30 minuten per dag voor. Als u andere kinderen heeft, kunt u ze erbij betrekken, ook als u het ritme moet aanpassen. De voordelen zijn niet alleen fysiek, maar ook psychologisch en emotioneel.
En nu, ja, we eindigen deze 18e week van de zwangerschap, en over 7 dagen zullen we terugkeren met de volgende, dit keer zonder onderbrekingen. We wensen vooral dat je deze fase van je leven intensief beleeft en dat je van het wonder van de zwangerschap gebruik maakt om goed voor jezelf te zorgen..