We zijn in de achtste week van de zwangerschap, en in "Madres Hoy", gaan we verder met een nieuwe aflevering om je te laten zien welke veranderingen er in je gebeuren, hoe onze baby groeit en welke effecten de moeder gewoonlijk ervaart in elk van deze fasen.
Het is geweest zes weken na bevruchting en we zouden zonder fouten kunnen zeggen dat we ons in een sleutelstadium bevinden. Het is een fase waarin het heel goed mogelijk is dat we doorgaan met misselijkheid, maar waar zeer belangrijke veranderingen ook in ons lichaam beginnen op te treden, zullen we dat duidelijk merken. Wij bieden u alle informatie.
Week 8 van de zwangerschap: de foetus- en celspecialisatie
De achtste week van de zwangerschapskalender wordt in onze baarmoeder niet teveel waargenomen, maar van binnen gebeuren, zoals we eerder hebben opgemerkt, heel bijzondere dingen.
- Het embryo begint zijn staart of zijn "kleine boon" -vorm te verliezen om menselijke kenmerken te krijgen en iets langgerekt te worden. Het zogenaamde foetale stadium begint.
- Hij meet tussen de 1,5 en 2 centimeter en weegt meestal ongeveer 3 gram. Ondanks zijn kleine omvang begint celspecialisatie al een zeer relevant proces waarbij structuren zo klein als het netvlies, oogleden, bovenlip, neus en oren verschijnen.
- Het lichaam, naarmate het langer wordt, genereert ook het proces van ossificatie, de verharding van de botten en de gewrichten van de ellebogen, polsen, enkels, knieën ... De voeten met zwemvliezen en de handen gaan uit elkaar en we kunnen bijna alle 20 vingers tellen .
- Een ander feit om rekening mee te houden is dat tijdens deze fase, en dankzij de steeds duidelijker wordende vorming van de ledematen, de kleine foetus al spieren heeft. Wat betekent dit? Dat tijdens deze achtste zwangerschapsweek hun eerste bewegingen kunnen verschijnen, maar ja, ze zijn nog steeds onvrijwillig en als gevolg van hun eigen celspecialisatie.
Organen beginnen zich te vormen
De foetus heeft tijdens deze fase een zeer karakteristiek uiterlijk: Het lijkt ons "erg eigenwijs". Dit komt doordat het embryo de afgelopen weken is veranderd. totdat gedurende deze achtste week de vorming van de hersenen, lever, ogen en zelfs de geslachtsklieren plaatsvindt, die de vorming van testikels of eierstokken zullen bepalen.
- Van hun kant blijven de longen en het hart rijpen (hun hartslag kan nu hoorbaar zijn), en een aspect dat de moeite waard is om rekening mee te houden, is het aspect dat verwijst naar hun darmen. Deze groeien zo snel dat er een tijd komt dat ze "de neiging hebben om in te storten" met de lever. Dit is wanneer een zogenaamde "fysiologische navelbreuk" wordt gevormd.
- Het moet echter gezegd worden dat het iets volkomen natuurlijks is. De darmen steken uit in de navelstreng, maar die kleine bult verdwijnt in de 12e week van de foetus (XNUMXe week van de zwangerschap).
Onze eerste echo.
Het moment waarop elke moeder en elke vader met spanning wacht is aangebroken: de eerste echo. Tot die achtste week is het zeer waarschijnlijk dat niemand buiten uw persoonlijke kring zelfs maar weet dat u zwanger bent.
Tot nu toe droeg je dezelfde kleding, maar je kunt zeggen dat er vanaf deze week veel dingen gaan gebeuren, zoals gewichtstoename (meer of minder dan een kilo) Daarom is het essentieel dat we de relevante analyses, bloeddrukcontrole en natuurlijk de eerste echo's uitvoeren.
De foetus heeft nieuwe behoeften en dat zullen we merken
- Tot voor kort voedde het embryo zich met het dooierblaasje, een zakje vol voedingsstoffen, maar nu heeft het meer zuurstof en voedsel nodig en moet het gebruik maken van de placenta.
- In de afgelopen weken heeft de navelstreng zich gevormd en deze werkt al door bloed naar de placenta te brengen en terug te sturen naar de foetus. Dit houdt in dat ons bloedvolume zal toenemen, dat de placenta zal blijven groeien en dat we binnen korte tijd onze gebruikelijke kleding niet meer kunnen dragen.
- Door de eerder genoemde toename van het bloedvolume beginnen we nu al het risico te lopen op het ontwikkelen van een spatader, het is iets om rekening mee te houden.
- We moeten ook speciale aandacht besteden aan onze borsten. Ze zullen groter worden en we zullen nieuwe bh-maten moeten kopen. Door hormonale veranderingen kan de tepelhof (de huid rond de tepels) donker worden.
We moeten echter niet vergeten dat elk lichaam uniek en uitzonderlijk is en dat elke vrouw haar eigen min of meer voor de hand liggende veranderingen zal ervaren. Maar dit betekent niet dat we ook niet voorbereid moeten zijn.
Zorg en aanbevelingen
- Het is belangrijk om een gevarieerde en uitgebalanceerde voeding te behouden waarin vitamine D en foliumzuur niet ontbreken. U kunt met uw arts overleggen over het gemak of het niet nemen van vitaminesupplementen.
- Zwanger zijn betekent niet "eten voor twee", maar je een beetje meer zorgen maken over al onze voedingsstoffen, zonder twijfel zonder de bovengenoemde eiwitten, ijzer en foliumzuur te verwaarlozen.
- Voel je vrij om elke dag wat lichte oefeningen te doen, vooral die welke je helpen om voor de gezondheid van je rug en bekken te zorgen.
- Zorg voor uw emotionele gezondheid, factoren zoals stress of angst kunnen tijdens de zwangerschap erg gevaarlijk worden. De emoties van de moeder zijn een grote regulator van de fysiologie van de vrouw en van de foetus zelf, dus ook al zijn we pas in de achtste week van de zwangerschap, vergeet dan ook dit essentiële aspect niet.
Vervolgens laten we je een verklarende video achter over de veranderingen die plaatsvinden in het wezen dat in je groeit:
Mis de volgende aflevering niet Madres Hoy ongeveer de negende week van de zwangerschap.