Det er ikke en hemmelighet å vite at foreldrene sover dårligere når barna kommer, og det er mange ting som endrer seg i livsstilen, og en av dem er søvn. Foreldre hviler mindre enn om de ikke hadde barn, fordi de små krever både dag og natt ... og foreldre må være i bunnen av kløften på et tidspunkt, så vel som et annet.
Men etter noen undersøkelser er konklusjonen kommet på et faktum som er ganske logisk, men at det var nødvendig å verifisere: hvor mange timer som er viet til søvn og hvile, varierer avhengig av antall barn du har. Logikk antyder at jo flere barn du har fordi du sover, men forskning viser det motsatte ... Ifølge studier sover fedre og mødre til 5 barn mer!
I følge studier er hviletiden som følger:
- 1 barn: gjennomsnittlig søvn hos fedre er 8'8 timer og mødre 9 timer.
- 2 barn: gjennomsnittlig søvn for fedre er 8'6 timer og mødre 8'9 timer.
- 3 barn: gjennomsnittlig søvn for fedre er 8'6 timer og mødre 8'8 timer.
- 4 barn: gjennomsnittlig søvn for fedre er 8'4 timer og mødre 8'9 timer.
- 5 barn: gjennomsnittlig søvn til fedrene er 8 timer og mødrene 4 timer.
Dette etterlater seg også mange tvil fordi det som er sosialt forstått er at mødre normalt er de som sover kortere tid, men ifølge disse dataene begynner statistikken å endre seg i dagens samfunn, og nå ser mødre ut til å sove litt mer enn fedre. For å gjennomføre disse studiene ble ikke bare hviletimene om natten tatt i betraktning, men også hviletimene som kan gjøres på dagtid, for eksempel korte lur eller blund.
Virkeligheten er at kvinner trenger mer hvile enn menn siden de har en multitasking-hjerne som trenger mer hvile for å fungere godt.