Vi forteller deg hva du kan gjøre for å avlaste varmen hos babyer og veldig små barn

Lille baby sover.

Det er veldig varmt, og det er viktig å merke seg at babyer og små barn ikke er i stand til å regulere kroppstemperaturen slik du gjør, og følgelig øker kroppen din veldig raskt; hovedårsaken er at vannmengden de har er lav. Varmen kan lindres, men du kan ikke forvente at babyen din skal uttrykke den i ord eller bevegelser som veldig eksplisitt indikerer årsaken til ubehaget: de vil vanligvis gråte eller være masete / irritable.

Her er noen ting du kan gjøre for å gjøre ham mer komfortabel, og spesielt ikke for å skade hans velvære og helse. Tenk først og fremst på hjemmet ditt, for som du allerede vet, i løpet av sommermånedene, Det er bedre å unngå de sentrale timene på dagen for å gå en tur eller handle med de minste. Så med mindre du har et basseng i nærheten eller et kjølig utendørs sted (privat terrasse, kraftig skogkledd park med en innsjø), vil du tilbringe ganske mange timer hjemme. Dermed ventileres den tidlig på morgenen, åpner alle vinduene godt, og i 10 eller 15 minutter lukkes de og persiennene senkes til ettermiddagen.

En gutt som leker med barnevogner på terrassen

Huset ventileres og sørger for at de er godt hydrert.

En omgivelsestemperatur mellom 20 og 22 grader passer for hele familien, og du kan bruke vifter eller klimaanlegg hvis du bor i et veldig varmt område; men se gjennom forholdsreglene du må ta med luftapparater. Et aspekt som vi ikke vil forsømme vil være hydrering: spedbarn får væsken de trenger gjennom morsmelk (eller formel). Ennå ammet baby "på forespørsel" (Mamma når hun ber om det, og så lenge hun vil) trenger du ikke å gi henne vann eller infusjoner, ikke engang om sommeren. For å sikre optimal hydrering tilbys både brystet og flasken oftere, og spesielt moren vil være klar over tegnene (små lyder, søk brystet med hodet, legg hendene mot munnen ...) som indikerer dette behovet.

Et lite barn som ikke lenger ammer, du bør drikke rikelig med vann om sommeren, og for å sikre god hydrering vil de ofte få tilbud om vann, fordi de ofte glemmer å spørre, så både hjemme og på gaten (bærer små flasker i posen eller kurven på vognen), vil vi ha nok vann. Det anbefales ikke å drikke det veldig kaldt, men du kan kjøle det over natten i kjøleskapet, og ta den ut, så når de tar den, blir den ikke varm, men den blir heller ikke frossen. Spis fersk frukt og grønnsaker [puré, kokt eller rå (unngå harde som ikke kveles)].
En mor som løfter babyen i armene

På tide å gå ut en tur!

Når det er varmt, er det veldig viktig ha på deg bomullsklær eller andre naturlige stoffer, og tenk at uansett hvor liten babyen ikke trenger å være varmere enn en voksen erDessuten er klær som er litt løse alltid bedre. Gå alltid i skyggen, og Ikke utsett babyer eller barn under 3 år for direkte sollys. Når du reiser med bil, må du huske at kjøretøyet må ventileres før du starter, og at stoppene alltid vil bli gjort på skyggefulle steder, og benytter anledningen til å ventilere igjen. Ikke gi klimaanlegget direkte til babyen, og La ham aldri være alene i bilen når du stopper av en eller annen grunn!

Det anbefales også å bruke parasoller til barnevogner, fordi det er områder av promenaden som ikke er i skyggen.

Å sove kjølig ...

Både om natten og om dagen, Forsiktighet bør utvises med mygg: myggnett på husets vinduer og andre naturlige midler som brukes som avstøtende midler, de kan unngå de ubehagelige konsekvensene av et stikk. Det er også en god ide å unngå steder som disse insektene bruker til hekking som flåter, sølepytter og andre steder med stående vann.

Hvis du synes det er vanskelig å sovne i høye temperaturer ute, kan du forestille deg hvor ukomfortable små barn kan være. Et bad med lunkent vann (ikke kaldt) før du sover, lette og sparsomme klær og et godt ventilert rom, de vil være til stor hjelp.

Vi håper disse tipsene har hjulpet deg, og at du forteller oss hva gjør du for å avlaste varmen hos babyer og små barn?


Bli den første til å kommentere

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.