Er det normalt å ha kramper under svangerskapet?

gravid mage

Å ha kramper eller kramper i svangerskapet, spesielt tidlig i svangerskapet, kan forårsake angst. Du lurer kanskje på om dette er en normal forstørrelse av livmoren eller om det er et tegn på forestående spontanabort. Svaret er ikke alltid enkelt fordi det er mange årsaker til kramper, fordi kroppen din endrer seg veldig raskt. Selv om kramper kan indikere problemer, de som er milde og forbigående tidlig i svangerskapet er vanligvis normale og ikke et tegn på en mulig spontanabort. 

Disse krampene føles som en rask, skarp smerte i skjeden. Det er sannsynligvis ingen umiddelbar grunn til bekymring hvis smerten du føler ikke er alvorlig, ensidig eller ledsaget av blødning. Men for å vite hvordan du gjenkjenner dem bedre, la oss se noen tips for å hjelpe deg å vite hva du skal gjøre avhengig av situasjonen.

Hvilke kramper i svangerskapet er normale?

I løpet av første trimester forbereder kroppen seg på babyens vekst. Disse endringene kan forårsake smerte som anses som normale. De er vanligvis milde og forbigående. Når du blir gravid, begynner livmoren å vokse. Under denne vekstprosessen kan du oppleve mild til moderat smerte i nedre del av magen eller korsryggen. Disse krampene kan minne om typiske menstruasjonssmerter.

Når du beveger deg gjennom de to første trimesterne, er det normalt å oppleve smerte fra tid til annen. Siden livmoren er en muskel, er det mulighet for litt ubehag hver gang den trekker seg sammen. Denne lille krampen kan være forårsaket av full blære, forstoppelse, gass eller oppblåsthet. Kramper kan også oppstå under trening, som vil være en indikasjon på at du trenger å hvile. Det kan også skje deg etter å ha hatt sex.

Gravide kvinner er også utsatt for soppinfeksjoner og urinveisinfeksjoner. En av disse to tilstandene kan forårsake milde kramper. Hvis noen av disse infeksjonene oppstår, spesielt urinveiene, ikke glem at det er en nødsituasjon. Med en av de to infeksjonene bør du gå til legen så snart som mulig. for å sikre at graviditeten går greit.

Hvilke kramper er ikke normale?

gravid i parken

Hvis du har vedvarende og svært smertefulle kramper, ikke nøl med å oppsøke legen din. Det er alltid bedre å se etter tegn som ikke virker normale i stedet for å ignorere dem og vente på at de går over av seg selv. Hvis de forteller deg at det ikke er noe å bekymre seg for, desto bedre. Men hvis den smerten du føler skyldes et problem, må den oppdages og kontrolleres av leger så snart som mulig. På denne måten vil graviditeten din være mindre utsatt.

En ektopisk graviditet oppstår når det befruktede egget implanteres utenfor livmorhulen.. Tegnene vises vanligvis når du er 6 til 8 uker gravid. Mesteparten av tiden er det ledsaget av smerter på bare den ene siden, og er ledsaget av et konstant behov for avføring. Hvis du tror at du ektopisk graviditet har blitt avbrutt, gå til legevakten så snart som mulig fordi livet ditt kan være i fare. Også, hvis krampene er konsentrert på den ene siden av nedre del av magen, se en lege for å være sikker, selv om smerten ikke er veldig intens.

Hvis du har noen form for vaginal blødning sammen med kramper tidlig i svangerskapet du kan ha en spontan abort. Hvis dette er ditt tilfelle, fortell legen din. Disse symptomene betyr ikke alltid at du har en spontanabort. Hvis ikke, vil legen din bestille en blodprøve eller ta en ultralyd for å finne ut hva som skjer i kroppen din som forårsaker disse symptomene.

Hvordan lindre kramper?

gravid slapper av

Det finnes måter å lindre de normale kramper som følger med graviditet. Det kan vanligvis være så enkelt som å endre holdning, eller sitte eller ligge en stund for å hvile. Det er normalt at kramper er et tegn på at du presser deg selv for hardt, eller at du er stresset. Å ta en pause kan hjelpe deg å slappe av, både fysisk og mentalt. Prøv å roe deg ned ved å bruke avspenningsteknikker som meditasjon eller kontrollert pust.


For mange gravide kvinner, et nattlig bad gjør underverker for å lindre plagene dine. Et bad vil slappe av musklene og koble sinnet fra det som stresser deg. Å påføre varme på området der du føler smerte vil også roe ned ubehaget, for som med badekaret vil musklene i området slappe av.


Bli den første til å kommentere

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.