Fordeler med å leke barn utendørs

fordelene med å leke utendørs

Hvordan tidene har endret seg. Jeg husker fra generasjonen min (den fra '82, som ikke er så lenge siden) hvordan barn pleide å komme sammen om ettermiddagen for å leke utendørs. Til tauet, til pillaen, til skjulestedet, til lommetørkleet, til politiet og tyven, til den blinde kyllingen ... og alt som kommer til hjernen. Dagens barn vet ikke lenger hvordan de skal leke.

I dag må barn tilpasse seg en verden av voksne med mange krav, der de ofrer timene sine med spill for å virke noe banale. Hvis vi visste alle fordelene, ville vi ikke tro det samme.

I dag tilbringer barn dagene låst i fire vegger. I tillegg til å passere maratondager på skolene som i mange tilfeller tilsvarer arbeidstiden til voksne, så må de være hjemme som mange timer hjemmelekser som de har satt. I deres Få fritider er viet til å leke med nettbrettet, datamaskinen eller mobilen. Det er ikke noe lys, ingen luft, ingen latter, ingen spill.

Samfunnet har forandret seg. Dagens barn blir frarøvet barndommen.

Fordeler med å leke barn utendørs

  • Kontakt med naturen. Vi var i direkte kontakt med naturen, vi lekte i marka, i besteforeldrenes hus, på fjellet og på strendene. Vi lekte med sanden, bladene, fruktene som falt fra trærne, jorden ... Det er veldig viktig at barn lærer å leke med miljøet sitt.
  • Øvelse. Når du spiller utendørs løper de, hopper, hopper ... de frigjør all sin energi. Hva mer forhindrer overvekt og fedme hos barn, så bekymringsfullt de siste årene på grunn av den enorme mengden sukker de tar daglig og lite eller ingen trening de gjør. Hindrer stillesittende livsstil, forbedrer helsen og tømmer energiene. Barn trenger bevegelse og leker ute for å utvikle seg riktig både fysisk og kognitivt.
  • fantasi. Når vi spiller utvikler vi alt kreativitet og fantasi. De lager, oppfinner spill og deres regler, eksperimenterer og har det gøy. Vittigheten deres utvikler seg, og de lærer å improvisere mens de går. Ved ikke å være i et kontrollert miljø som hjemmet ditt, vil du lære å tilpasse deg det som oppstår.
  • Sosiale forhold. Det er en av viktigste fordeler. Ved å gå utenfor lærer de å samhandle med andre barn og få nye venner, og styrke sine sosiale ferdigheter som vil være så nødvendige gjennom hele livet.
  • autonomi. Å leke ute gjør dem mer autonom og uavhengig, som vil tillate dem når de er eldre å møte problemene som kommer.
  • Forhindre depresjon. De siste årene har antall tilfeller av barn med angst og depresjon økt alarmerende. Spillet får dem til å møte risikoer og utfordringer de må møte og finne løsninger. Hva mer lære å håndtere sine egne negative følelser.

spiller du lærer

Gambling bør være din viktigste aktivitet

Som vi har sett, er spillet ikke bare for moro skyld. Lek skal være en av barnets hovedaktiviteter. Slik lærer han, hvordan han forholder seg til miljøet sitt, hvordan han sosialiserer, hvordan han lærer å skape og respektere, og møte utfordringer. Det er en måte å gjøre dem lykkelige for at vi ikke kan ta fra dem. 

Hvis jeg spiller er det ingen utfordring, og uten utfordring er det ingen læring. Vi kan også sette et eksempel, legge til side mobilen og leke med dem. De er minner og øyeblikk som ikke kommer tilbake.

Åpenbart i dag er det risikoer som ikke eksisterte da vi var små, men som ikke rettferdiggjør at vi fratar barn noe så viktig for deres utvikling. Vi må la dem ta risiko, gjøre feil, lære, falle og stå opp, bli frustrerte og balansere.

For husk ... vi kan alltid holde et øye med hvis de trenger oss, men vi må la dem utforske verden.