Selv om sommeren, og hetebølger, er den farligste tiden å lide a solstikk, kan dette skje i andre årstider. På våren og høsten elsker vi å nyte gode solskinnsdager, du må være klar over at i mange regioner i disse dager blir solen også varm.
Derfor vil vi minne deg på symptomene på heteslag og dehydrering hos barn, fordi overdreven fuktighet, selv om det ikke er veldig varmt, kan forårsake disse heteslagene.
Symptomer på heteslag
Det er viktig å kjenne symptomene på heteslag for å handle i tide og ordentlig. Disse symptomene bør ikke undervurderes, spesielt blant små barn, spesielt de under 5 år.
Vanligvis er de første symptomene hodepine, varm, tørr hud, men ikke svette, svimmelhet, kvalme, som kan føre til oppkast. Deretter vil de få kramper, forhøyelse av kroppstemperaturen, kramper, endret bevissthet eller desorientering. I dette tilfellet snakker vi allerede om et alvorlig heteslag.
Det mest umiddelbare er å ta barnet til en skyggefullt område, og plasser den sittende, og hvis vi kan løfte beina, desto bedre.
Hvis kroppstemperaturen har steget, lette på klærne og sett kompresser av vann eller kald helmelk på pannen, nakken, nakken, håndleddene.
Det er veldig viktig la barnet drikke vann, men litt etter litt, i små slurker og ikke plutselig. Hvis du tar alt på en gang, kan vi forverre tilstanden din. kan også drikk naturlig fruktjuiceusøtet eller glitrende vann.
Når du har kommet deg fra heteslaget, bør du ikke gjøre noen fysisk aktivitet igjen i minst et par timer.
Anbefalinger for å unngå heteslag
en god fuktighetBruk passende klær, spise riktig kosthold og unngå å trene i solen er måten å forhindre heteslag på, selv om det ikke er sommer. Spedbarn og spedbarn bør amme oftere, selv om de ikke føler seg sultne, er det en måte å hydrere dem på og gi dem viktige mineralsalter.
Hvis du skal reise til et varmt eller tropisk land, må du ta hensyn til problemene med isolasjon. EN akklimatiseringsprosess varmen kan vare opptil en uke. I denne perioden er vi ikke forberedt på å generere mer svette og dermed tilpasse sirkulasjonssystemet vårt til temperaturøkningen. Det samme skjer med barn. Babyer, som fortsatt ikke regulerer termostaten godt, lider fortsatt mer av symptomene og effektene av et heteslag.
I land som Finland, inngangen til barn i badstuer offentlig fra 3 år, hvis de kan kontrollere fordøyelseskanalene. Men hvis barnet ditt ikke er finsk, anbefaler vi det ikke. Faktisk er det familieplaner i badstuen. Men som vi anbefaler, anbefales det ikke hvis barnet ikke er vant til det, siden det kan ha aktivt eller endogent heteslag. Denne typen heteslag er for eksempel også forårsaket av overdreven trening.
Hjemmemiddel
For å berolige effektene av heteslag og når den første timen har gått, anbefaler vi å gi den en bad barnet. Du kan bruke badevannet tilsett havregryn, en avslappende ingrediens med interessante terapeutiske anvendelser. Med dette middelet hjelper du deg med å slappe av og fjerne svie i huden og unngå dehydrering. Gjenta dette badet med barnet i 2 eller 3 dager, til du ser forbedring.
Hvis du ikke har havregryn, kan du tilsette seks til kaldt vann ss natron av natrium.
Selv om disse tipsene vil hjelpe barnet ditt med å overvinne heteslag, ikke glem det rådfør deg med barnelege, kommentere omstendighetene der solstikk oppstod.
Spesialisten vil gi deg råd om de mest passende matvarene og væskene for ham når første øyeblikk er over. Du må kanskje innta noen typer serum.