Hvordan kan jeg bli gravid raskt

Når det gjelder tid til å søke graviditet, er det veldig normalt at angst invaderer deg fordi du vil at det skal gå veldig raskt. Men virkeligheten er at dette ikke alltid er tilfelle, de fleste par må vente noen måneder til ønsket positive kommer, til og med mer enn et år. Derfor er det viktig at du alltid prøver å ta det med ro og nyte søkeprosessen, for selv om det ikke er det du vil, kan det ta tid.

Imidlertid kanskje du kan få fart på prosessen litt og bli gravid litt raskere. Selvfølgelig, så lenge det ikke er noen medisinske årsaker som forhindrer det, i så fall vil du trenge en spesialist for å bestemme det spesifikke tilfellet og trinnene du skal følge etterpå.

Velg øyeblikket godt

Menneskets natur er veldig nysgjerrig, men mindre og mindre ukjent takket være de store vitenskapelige fremskrittene som skjer hver dag. Takket være dem er det kjent at det er en kvinnes menstruasjonssyklus noen dager da sjansene for å bli gravid øker. Dette er den eneste eggløsningsdagen i hver måned og dagene før.

Dette er en av grunnene til at mange par tar lengre tid enn nødvendig for å oppnå graviditet. Du kan prøve det gjennom hele måneden, men realiteten er at det er i disse dager det er mulig å bli gravid, siden de er de fruktbare dagene til hver kvinne. Derfor, det er viktig at du vet hva dine fruktbare dager er og dermed bli raskere gravid.

Eggløsningssyklusen kan variere fra en kvinne til en annenselv når menstruasjonssyklusen er normal. Du kan til og med ha hormonelle ubalanser som gjør det vanskelig for deg å gjenkjenne hva dine fruktbare dager er. Hvis menstruasjonene dine ikke er regelmessige, anbefales det at du går til gynekologen din så snart som mulig. På denne måten kan du øke sjansene for å bli gravid så snart som mulig.

Hvis menstruasjonssyklusen din er normal og regelmessig, kan du bruk hjemmemetoder for å finne ut hva de fruktbare dagene dine er hver måned. Selv i dag kan du finne gratis applikasjoner til smarttelefonen din som gjør denne oppgaven enklere for deg. Du må bare huske å skrive ned den første dagen i hver regel hver måned, samt varighetens dager. Hvis du er en vanlig, vil selve applikasjonen fortelle deg hva de fruktbare dagene dine er og eggløsningsdagen i hver måned.

Du kan også bruke en eggløsningstest, som du kan kjøpe på apoteket. Når du kjenner de dagene, må du bare være årvåken og ha sex i løpet av disse dagene for å øke sjansene for å bli gravid.

3 tips for å bli gravid raskt

I tillegg til å ha sex i den fruktbare perioden hver måned, kan du følge følgende tips som vil hjelpe deg med å forbedre fruktbarheten din.

  1. Spis mat rik på vitaminer og mineraler: Å følge et variert og sunt kosthold er viktig for at kroppen din skal være fullt funksjonell. Unngå bearbeidede produkter, og velg å ta med mat som kikerter, egg eller olivenolje i kostholdet ditt. Du burde også øke inntaket av mat som er rik på folsyre.
  2. Få regelmessig mosjon: Trening vil hjelpe deg med å forbedre stress og angst, samt regulere hormonell kontroll. Regelmessig fysisk aktivitet bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen og med det kan du øke sjansene for å bli gravid raskere.
  3. Unngå tobakk og skadelige stoffer: Det er veldig viktig at du eliminerer usunne vaner, tobakk, alkohol og andre stoffer. Bruken av disse stoffene kan forstyrre fruktbarheten din negativt og i partneren din, så vel som de kan skade utviklingen av den fremtidige babyen når graviditeten er oppnådd.

Ved å følge disse tipsene kan du øke sjansene for å bli gravid på kortere tid, men du bør ikke være besatt av emnet. Hvis du lider av angst for å ønske å bli gravid, får du vanskeligere å oppnå det. Nyt derfor denne prosessen med partneren din og forbered deg fysisk og følelsesmessig på det helt spesielle stadiet du skal leve.


Bli den første til å kommentere

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.