Det er sant at mange kvinner inntar holdningen til å krysse bena når de sitter. I følge dataene og i noen reklamekampanjer har det blitt beskrevet det denne holdningen er skadelig for sirkulasjonen. Mens vi husker, kan det å bruke mye tid i denne posisjonen til slutt gjøre foten eller benet nummen. Andre spørsmål er om du kan krysse bena under graviditet og for dette skal vi diskutere hvis denne holdningen har konsekvenser for mor eller baby.
Det er mange spørsmål og det åpnes en stor debatt vedr hvilke ting en gravid kvinne kan eller ikke kan gjøre. omtrent fôring er en av nøklene og hvor man ikke stoler hundre prosent på det som føres inn i kroppen. Det er verdt å lytte til noen av advarslene der mange av dem vil gå ubemerket hen eller hvor slik tvil vil eksistere.
Kan du krysse bena under graviditet?
Vi kjenner inn og ut av å krysse beina. De spenner fra en utallig liste over konsekvenser som går alt relatert til blodtrykk. Det kan til slutt forårsake nerveskader eller åreknuter, selv om ytterligere undersøkelse er nødvendig for å se hva som er sant i alle disse teoriene.
Det som er sikkert er at det å bli i denne posisjonen i lang tid kan forårsake peroneal nerve parese hva kan forårsake du kan ikke løfte forsiden av foten, eller fingrene. Hvis dette skjer når du ikke er gravid, forestill deg hvordan det ville være å innta denne posisjonen når du allerede har en utstående mage.
Du kan krysse bena under graviditet, men uten tvil vil størrelsen og posisjonen til hoftene dine ikke være i tvil om at den mest avslappede holdningen er å ha bena ukrysset og litt åpne.
Skader babyen å krysse ben?
Det er ikke noe galt med å ha bena i kryss. Babyen er fullstendig beskyttet inne i livmoren takket være fostervannet, livmorhalsen og slimproppen. Disse elementene beskytter deg mot mange uforutsette hendelser og det faktum at du har bena i kryss den er ikke sterk nok til å skade eller plage babyen.
Det har også blitt sagt kan kutte pusten til babyen, noe som er helt absurd, siden luft ikke kommer inn i babyer utenfra og kun administreres gjennom fostersekken gjennom navlestrengen, innenfor et lukket rom.
En annen myte er at hvis du blir værende lenge med bena i kors, vil navlestreng kunne med tiden vikle rundt babyens hals. Dette faktum skjer vanligvis ofte, men ingen handling har noen gang vært relatert til disse spesifikke dataene.
Å krysse bena kan skade moren
Vi har allerede detaljert at kryssing av bena når du sitter ikke skader babyen i det hele tatt. Men denne stillingen anbefales ikke siden du opprettholder denne posisjonen i lang tid Det kan forstyrre blodsirkulasjonen i bena.
I seg selv er økningen eller volumet av blod hos en gravid kvinne, vekten av babyen og opphopning av væske et ganske hyppig ubehag. Hvis kvinnen har en tendens til å krysse bena kan forsterke problemet ytterligere. Blodårene i denne posisjonen presses gjør sirkulasjonen svært vanskelig.
Hvis vanskene i blodsirkulasjonen fortsetter, kan det skape tilhørende problemer, inkludert varicer. Under svangerskapet kan de allerede være et problem under svangerskapet og opphopning av væske, men hvis vi ikke iverksetter tiltak, som å krysse bena, de kan bli mye verre. Åreknuter kan bli svært skjemmende, irriterende og skape kløe og en brennende følelse.
blodobstruksjon er forbundet med andre helseproblemer og som kan dukke opp, som nummenhet, maurtuer, nummenhet i bena, en følelse av tyngde, ryggsmerter og en følelse av trøtte ben.