BLW: forbudte matvarer
Hvis du følger BLW-tilnærmingen til å mate babyen din, ikke gå glipp av hvilke forbudte matvarer du bør vurdere.
Hvis du følger BLW-tilnærmingen til å mate babyen din, ikke gå glipp av hvilke forbudte matvarer du bør vurdere.
Spinat hos babyer kan være farlig i overkant, vet du hvorfor? Finn ut når du skal tilby dem og hvordan hos oss.
Kjenner du blw-metoden? Ikke mist detaljer om hvordan denne typen fôring er formalisert, og legg fast føde til babyen din.
Honning er et kraftig naturlig stoff skapt av bien Apis mallifera eller forskjellige underarter. Den er skapt gjennom...
Ifølge eksperter kan barn fra en alder av 3 ta infusjoner, men av og til og med forholdsregler.
Vet du fordelene og alt relatert til hydrolysert melk? Vær oppmerksom, fordi vi avklarer all tvil om denne maten.
Vokser babyen din? Trenger du middagsideer til en 1 år gammel baby? I dag deler vi syv middager med deg, en for hver ukedag.
Vi vil ta opp fordeler og ulemper ved om du kan drikke koffeinfri kaffe mens du er gravid. Er det gunstig eller skadelig?
Flere og flere foreldre velger blandet BLW når de mater babyen... vi skal fortelle deg alt!
Hvis du tenker på å legge frokostblanding til babyens flaske, så ikke gå glipp av det vi skal diskutere nedenfor.
Hvis du har en ett år gammel baby og du ikke vet hva du skal mate ham, ikke gå glipp av alt vi har forberedt for deg i denne artikkelen!
Vil du vite hva en reaktator er? Det er en enhet som hjelper mye med å amme babyen, og vi forklarer alle fordelene.
Kan jeg ta nøtter under graviditet? Det er avgjørende å vite all ernæringen til en gravid kvinne, og vi vil analysere den.
Blant symptomene på overvekt hos barn er luftveisproblemer, smerter i knærne eller overflødig fett i underlivet.
Etter fødsel trenger kroppen tid til å restituere seg. Det haster ikke med å gå ned i vekt som har vært...
Ville du vite om babyen din har spist nok eller fortsatt er sulten? Vi lærer deg hvordan du kan identifisere det.
Er du gravid eller har du tenkt å bli det? Ta vare på kostholdet ditt med disse oppskriftene for å bekjempe anemi under graviditet.
Å ta soyasaus under graviditet kan være skadelig av en rekke årsaker. Nedenfor finner vi ut hva de er.
Spinat under graviditet er bra, men vær forsiktig!Den inneholder en anti-ernæringsmessig ingrediens som vi må ta hensyn til.
En nettingsmokk kan være veldig nyttig for å introdusere babyen vår til fast og ny mat uten risiko.
Leter du etter snacksidéer til 1 år gamle babyer? I dag foreslår vi inntil åtte slik at de er varierte og ikke kjeder seg.
Hva spiser 18 måneder gamle babyer? vi analyserer hvordan de spiser, hva de kan ta i denne alderen og hva som er det beste kostholdet å følge.
Vi tilbyr deg den beste guiden for å oppnå en riktig låsing på brystet slik at du og babyen din får den beste ammingen
Hvis du vil ha middagsideer for barn fra 6 til 12 år, gir vi deg noen av de mer balanserte alternativene de vil elske.
Kan du batch matlaging og hva er de store fordelene? Vi forteller deg alt dette og mer, slik at du kan planlegge.
Hvilken kunstig melk kan du gi babyen din? Ikke all melk fungerer for alt, la oss se om du har gass, oppstøt...
Oppdag alle fordelene med amming. Vi hjelper babyen til å komme sterkere ut og med mindre tendens til overvekt, og enda mer...
Det er en stor ukjent når det er tilfeller der en baby ikke slutter å spise. Faktisk, hver gutt eller jente...
Vil du vite om du kan drikke soyamelk under graviditet? Vi tilbyr alle nøklene med fordeler og ulemper ved å ta dem.
Vi avklarer enhver tvil om det anbefales å bruke frø, nøtter og belgfrukter til mating av barn.
Barn skal ikke drikke alkoholfritt øl, ikke engang sporadisk, siden de alle inneholder litt alkohol, men også av andre grunner.
Vet du hvor mye grøt babyen skal spise fra 6 måneder? Vi angir de mest omtrentlige beløpene du bør vite.
Er du usikker på om du skal mate babyen din etter oppkast? Det er en veldig vanlig tvil som løses ved å vite årsaken til oppkast.
Babyer begynner å spise rundt 6 måneder gamle, selv om det er unntak avhengig av behovene til babyen og familien.
Vi forklarer alt du trenger å vite om dette ammealternativet, i tillegg til den beste flasken for blandet amming.
Noen ganger oppstår tvil om sommermåltider for barn, fordi varmen gjør dem mindre sultne, skriv ned disse ideene.
Har datteren din en spiseforstyrrelse og du vet ikke hvordan du skal hjelpe henne? Her er noen tips for å gjøre det bedre.
Vi forteller deg hva en 6 måneder gammel baby kan spise slik at han blir sunn og sunn. Ikke gå glipp av også hva er de forbudte matvarene.
Hvis du har gått tom for ideer, setter vi igjen med noen i form av middager som barn liker og som de ikke vil kunne takke nei til.
Kan surimi konsumeres under graviditet? For alle disse spørsmålene svarer vi med alle dens fordeler og ulemper for en diett.
Kan du spise røkelaks mens du er gravid? For alle disse tvilene, avklarer vi alle proffene slik at du kan ta det riktig.
Vi gir deg en serie enkle og enkle frokostoppskrifter for 1 år gamle babyer, alle med sunne og naturlige ingredienser.
For å forberede en flaske med frokostblandinger til en 4 måneder gammel baby, må du følge noen trinn for å unngå unødvendige risikoer.
Gluten er et protein som finnes i frokostblandinger som hvete, bygg eller rug, det brukes også i bearbeidet mat og andre produkter.
Den tilberedte flasken med formel kan oppbevares i opptil én time hvis babyen allerede har begynt å drikke melk.
Oppstøt hos babyer er svært vanlig hos nyfødte i løpet av det første leveåret, med disse tipsene kan du unngå det.
Hvordan vite når babyen er fylt? Det kan være vanskelig, men med tipsene som er beskrevet kan vi lett gjenkjenne det.
Hvis du trenger å vite hvordan du skal mate en 6 måneder gammel baby, vil vi fortelle deg den beste maten og de som er forbudt.
Kamille i svangerskapet kan ha mange gunstige effekter, da det er avslappende og har en fordøyelseseffekt.
Å slutte å amme er en veldig viktig og personlig avgjørelse. Du må alltid gjøre det med respekt for ikke å skade babyen.
For alle mødrene som ønsker å amme, avklarer vi hvor lang tid det tar før melken stiger etter fødsel.
Hvis du ikke vet hvilke grønnsaker du skal gi til 6 måneder gamle babyer, vil vi fortelle deg hvilke som er de seks beste for dem.
Hva skal jeg gjøre hvis min 4 måneder gamle baby ikke vil spise? For denne typen tvil avklarer vi noen interessepunkter som kan hjelpe.
Vet du hvordan du kan fjerne kvalme under graviditet? Vi gir deg de mest effektive tipsene for å kunne si farvel til dem.
Å være cøliaki betyr at du lider av sykdommen som kalles cøliaki, som er intoleranse mot proteinet i korn, gluten.
Det en 10 måneder gammel baby kan spise er praktisk talt alt, med unntak som fet fisk eller grønne bladgrønnsaker.
Hvis du har hørt eller lest om den nylige studien i Seattle-området om giftstoffer i morsmelk (PFAS), er du sikker på at...
Hvis du er i ferd med å bli mor, lurer du kanskje nå på når morsmelk kommer.
Noen matvarer er forbudt i amming, for eksempel sjokolade, koffeinholdige drikker, alkohol eller ultrabearbeidede produkter.
De beste grønnsakene for en 6 måneder gammel baby er de som er lett å fordøye og de som gir minst risiko for allergi og intoleranse.
En av de første tvilene som angriper enhver gravid kvinne er hvilken type diett som skal følges slik at babyen...
Hvis babyen din ikke vil spise og pleide å gjøre det uten problemer, er det mulig at han går gjennom en vekst- eller matkrise.
Usunn mat er en der de fleste matvarer blir bearbeidet og industrielt produsert.
Å spise sobrasada under graviditet anbefales ikke fordi det er et produkt som kommer fra rått svinekjøtt.
Å spise reker under graviditet har like mange fordeler som kontraindikasjoner, disse er noen av de viktigste.
Hvor lenge varer en flaske formel? Og hvordan lagres pulverformel? Kan du fryse den? Her er svarene på alle dine...
Å spytte opp hos babyer etter å ha spist er veldig vanlig fordi fordøyelsessystemet deres ikke er fullt utviklet...
Hvis du liker å amme, vil du garantert være interessert i å vite hvor lenge morsmelk varer utenfor kjøleskapet, for din beste sikkerhet.
Når kan en baby drikke vann er et veldig vanlig spørsmål blant nybakte foreldre, så vel som andre spørsmål knyttet til mat.
Vet du fordelene med banan hos barn? Vi forteller deg om de store fordelene en frukt som denne har for kostholdet ditt.
Hvordan kan jeg vite om barnet mitt trenger kosttilskudd? Vi gir deg de beste tipsene og de vanligste skiltene.
Men vær forsiktig, det er ikke en samtale du bør kaste deg ut i uten å tenke og planlegge det. En spiseforstyrrelse er en alvorlig sykdom...
Lær å lage ukemeny enkelt og greit, så kan du spare tid på kjøkkenet og penger på kjøpet.
Vi forteller deg hvilke porsjoner vi bør gi til små barn. Så du kan ta en tilnærming hver dag.
Et av de største spørsmålene som dukker opp er å vite om babyen spiser nok. Vi gir deg nøklene for å finne ut!
Når det gjelder kostholdet deres, påvirker energiforbruket hva de spiser. Bortsett fra ved allergi og intoleranse, ved 9 måneder.
Finn ut hva en 5 måneder gammel baby kan spise. De vil begynne med frukt og frokostblandinger, og for dette vil du kunne forstå mye bedre hvordan du kan tilby det til dem.
Vet du hvordan du flasker en baby? Oppdag de beste trinnene og tipsene for å nyte et av de beste øyeblikkene
For å gi mat uten å knuse en baby er det nødvendig å ta hensyn til noen aspekter, for eksempel de som vi forlater deg i denne informasjonen.
Er det virkelig viktig at babyen burper etter å ha tatt melken? I denne artikkelen vil vi løse dette og andre spørsmål om raping ...
Er proteinshakes anbefalt under graviditet? Bortsett fra unntaksvis er de et egnet produkt på dette stadiet.
I barnas diett kan mat som meieri, frokostblandinger, frukt, grønnsaker, grønnsaker eller sunt fett ikke være fraværende.
Hvis du er en måned gravid, foreslår vi her de beste tipsene du må øve på for å begynne å ta vare på deg selv og din fremtidige baby.
Med denne ideen om en balansert meny for barn fra 7 til 12 år kan du planlegge de mest komplette og sunne måltidene for barna dine.
Frokost er en av de viktigste måltidene for barn, så den må være mettende, sunn, komplett og svært næringsrik.
Å hjelpe barn med å spise godt kan være en oppoverbakke for mange familier. Disse tipsene vil være veldig nyttige for deg.
Det er babyer som avviser implantasjonen av flasken. Oppdag alle måtene i vårt innlegg for å få babyen din til å ønske flasken.
Å få barn til å drikke melk kan være komplisert, siden det er en av de vanskeligste matvarene for de minste å spise.
Å få barna til å spise frukt kan bli vanskelig og frustrerende hvis det ikke gjøres på riktig måte. Prøv disse triksene.
Grønnsaker er hovedmaten for barnas dietter. Finn ut hvordan du får barn til å spise grønnsaker.
Vet du hvordan du får barn til å spise godt? Her viser vi deg strategier for barn å ha et sunt kosthold.
Dette er nøklene til å få barn til å prøve nye matvarer, uten å tvinge dem til å spise eller gjøre mat til en kamp.
Dietten hos ungdommer skal være moderat, variert, balansert og full av mat med stor næringsverdi.
For å finne ut om barnet ditt er overvektig, bruker barnelege persentiltabellene siden barnets alder og kjønn er tatt i betraktning.
Finn ut hva som er årsakene til at babyen din ikke vil drikke melk. I vår seksjon kan du oppdage hvilke som er mest vellykkede.
Vi forteller deg fordelene med alger i familiens diett, du vil se hvordan du tør å inkludere dem i risretter, supper, buljonger, salater ...
Sushioppskrifter er enkle å lage som familie. Barn elsker å dyppe fingrene, rulle og improvisere med ingrediensene.
Visste du at den siste 28. mai ble feiret den internasjonale hamburgerdagen? En nysgjerrig date, uten tvil ...
Barn trenger et balansert kosthold for å utvikle seg og vokse optimalt, mens de holder seg sunne….
Å nyte en sunn grillmat med familien er mulig, du må bare velge maten godt og ta hensyn til noen tips.
For den internasjonale burgerdagen kan vi feire den med noen enkle og sunne oppskrifter for hele familien.
Geitmelk er mer fordøyende og allergirisiko er lavere enn andre alternativer. Noe som gjør den perfekt for barn.
Disse tipsene vil hjelpe deg med å opprettholde et riktig kosthold for barn om sommeren, en tid med endringer som påvirker ernæring.
Enten problemet ditt med høyt blodtrykk skyldes graviditet, eller før, gir vi deg 5 oppskrifter, med mye smak, for å bekjempe det.
Fedme er en faktor som får stadig større betydning, og for dette tilbyr vi en rekke tips slik at barnet ditt kan gå ned i vekt.
Disse tipsene vil hjelpe deg med å forbedre barns ernæring, med små endringer og gode vaner vil de vokse seg sterke og sunne.
Lær om forskjellene mellom kosthold, ernæring og mat for å hjelpe barna dine til å forstå disse viktige begrepene.
6. mai feires den internasjonale dagen uten dietter for å øke bevisstheten i samfunnet om overgrepene som gjøres uten kontroll
Å velge det beste kjøttet for barn og i riktig mengde er viktig for å oppnå den perfekte balansen i kostholdet.
Hvis du vil innlemme sunn mat, kan du prøve noen av disse sunne smoothiene til barn som ikke liker frukt.
Cøliaki-barn må følge en streng fôringsrutine for å opprettholde helsen. Hvordan lære dem å ta vare på seg selv?
Det er noen matvarer som er forbudt i barndommen, for eksempel stor blå fisk, honning eller nøtter, av forskjellige grunner.
Dette er nøklene til å oppnå et vellykket komplementært kosthold, velge mat godt, plassere dem og ha mye tålmodighet.
Vi gir deg 5 næringsrike og veldig rike oppskrifter som vil hjelpe deg med å gjenvinne figuren din, mens du vil spise godt, og også veldig praktisk!
Under graviditet er det visse matvarer som anses som farlige. Blant disse er røkt kjøtt og fisk og saltfisk.
Å spise mat rik på jern under graviditeten er viktig for å dekke de ekstra behovene som mors kropp krever.
Vi forteller deg hvilken som er den beste fisken for barn, den sunneste og den beste for de minste i henhold til deres alder.
Vi presenterer deg en liste over de 10 sunneste matvarene fordi de konsentrerer mange flere næringsstoffer og er klassifisert som supermat.
Å lære barn å ha et sunt forhold til mat er viktig når man unngår usunn oppførsel.
Å spise laks i svangerskapet er den sunneste måten å konsumere den anbefalte mengden omega 3 ukentlig i denne perioden.
Det er tydelig at et dårlig kosthold under graviditet har direkte konsekvenser for babyen og for moren. Vi forteller deg noen av dem.
Vårfôring bør inneholde sesongens frukt og grønnsaker for å motvirke effekten av våren asteni.
Med disse ideene til deilige, enkle og sunne middager kan du tilberede en næringsrik middag og på få minutter for å gi barna dine det beste.
Å ikke ha tid til å lage mat skal ikke være en unnskyldning for ikke å lage en balansert og sunn meny. Vi gir deg veldig raske oppskrifter å tilberede og deilig!
Når man snakker om ansvarlig spising på barnas kjøkken, handler det om sunn og miljøvennlig spising.
Hva du skal spise når du har gastroenteritt, vil du vite det? Her ber vi deg om å hjelpe barna dine til å komme seg.
Ulike studier bekrefter at mors kosthold under graviditet har direkte innflytelse på fosteret, og også på det fremtidige barnet.
Å spise sunt i svangerskapet er viktig for å sikre riktig utvikling av babyen i løpet av svangerskapsukene.
Formelmelk fra 6 måneder kalles fortsettelse, som vil tillate riktig utvikling og vekst av babyen.
Pistasjenøtter under graviditet anbefales for å forhindre svangerskapsdiabetes, regulere kolesterol, kontrollere vekt og andre fordeler
Pistasjenøtter er en av de mest fordelaktige matvarene for dietter til alle og spesielt barn, og oppdag fordelene.
Vi ønsker å tilby enkle, smakfulle og naturlige oppskrifter, slik at du kan inkludere dem i ditt daglige liv og ha et balansert kosthold.
For å spise sunt i andre trimester av svangerskapet, må du øke ca 350 kcal i ditt daglige matinntak.
Formelmelk har en annen sammensetning avhengig av babyens alder og vekt. La barnelege veilede deg om de beste for babyen din
Å spise sunt, variert og balansert i første trimester av svangerskapet er viktig for fosteret å utvikle seg ordentlig.
For å foreslå en sunn og balansert familiens meny, er det bra å ha noen klare konsepter, som forskjellene mellom belgfrukter og frokostblandinger.
Vi har valgt de beste belgfrukteroppskriftene, sunne og vanlige for å kunne lage dem raskt hjemme og nyte sammen med familien.
Formelmelk gir babyen alle næringsstoffene. De består av essensielle karbohydrater, fett og proteiner.
OCU har publisert de beste melkeproduktene i kategoriene initiering, kontinuitet og spedbarn. Vi peker på de første på listen
Den vanligste anemien under graviditet er jernmangel. For å forhindre det, anbefaler vi en diett rik på jern, og vi gir deg noen tips.
Forebygging av svangerskapsdiabetes er mulig etter et variert, balansert og passende kosthold for dette spesielle stadiet.
I dag er det fortsatt tvil om det er ille å spise svinekjøtt under svangerskapet. Finn ut om det er en myte eller ikke.
Graviditetsstadiet er synonymt med å ta vare på deg selv og opprettholde et anbefalt kosthold. Du må legge all din kjærlighet i å opprettholde et sunt og balansert kosthold.
Du kan forhandle med de minste for å finne ut hvilke grønnsaker de liker best og utvide de beste oppskriftene til kostholdet.
Vi gir deg noen veldig enkle og uimotståelige oppskrifter med spinat. Noen kamuflerer denne grønnsaken, og andre forbedrer fargen. Legg merke til!
Hvis du etter jul merker at du har begått et annet overskudd, ikke bekymre deg. Vi gir deg en diett for å rense de ekstra kiloene.
Fra babyens leveår vil vi fortsette å lage disse rike puréene slik at de kan fullføre kostholdet, men med nye ingredienser.
For å opprettholde helsen til babyen er det viktig å sikre at oppbevaring av morsmelk er riktig. Les denne artikkelen og lær.
Ved julebordene, i alle aldre, barn, besteforeldre, voksne, ungdommer ... Vi foreslår en julemeny for alle.
Spiseforstyrrelser hos spedbarn og barn har blitt klassifisert i forskjellige klasser og underklasser. Vi forteller deg omtrent hva de er.
Denne julen med mer tid hjemme, får vi mer tid til å lage juleoppskrifter som familie, og barna vil hjelpe oss med å forberede dem.
Spiseforstyrrelser de første årene er vanlige når de er avgjørende for å etablere gode retningslinjer.
Dette er de generelle retningslinjene og anbefalingene fra spesialistene for innføring av komplementær fôring av babyen.
Neste gang barna dine bestiller en cocktail, si ja. Vi viser deg de rikeste og mest næringsrike alkoholfrie cocktailene til vinteren.
Vi gir deg ideer til menyene til diabetiske barn, og også for de som ikke er det, fordi de alle har de samme ernæringsmessige behovene
I vegetarisk mat er det forskjellige typer, som gjør den mer eller mindre fleksibel, som kan brukes til alle aldre av barn.
Å spise er ikke det samme som å spise, og sunn mat er kanskje ikke ansvarlig. Derfor dedikerer vi denne artikkelen ...
Dette er høstsesongens produkter, rike, sunne og rimelige, siden de er i sitt beste modenhetsøyeblikk.
Det er viktig å forhindre barn i å misbruke pyntegjenstander for å unngå alvorlige helseproblemer, som fedme eller tannproblemer.
Junk food er en som ikke gir sunne næringsstoffer til kroppen, så det er viktig å redusere forbruket hos barn.
Å følge et balansert kosthold er nøkkelen til å holde kroppen sunn, sterk, sunn og beskyttet mot mulige sykdommer.
Hvilken diett du har kan være avgjørende for fruktbarheten. Og det er at helse og alder er viktig i disse tilfellene.
Vi har et utvalg av pastaoppskrifter, slik at du kan nyte hvordan du lager dem til de små i huset.
Eksklusiv amming de første 6 månedene av babyens liv, en måte å gi den nyfødte babyen alt han trenger.
Det er alltid gode ideer til en sunn familiemiddag. Vil du vite noen deilige og sunne retter? Jeg forteller deg om dem.
I dag snakker vi om ølgjær, fordelene for dets bidrag i vitamin B, og mot depresjon. Vet hvordan du tar det og hvor mange ganger om dagen!
Hvis barnet ditt sier at han vil være vegetarianer, er det viktig å finne ut om det er et spørsmål om mote eller ren overbevisning.
Mikrobølgeovnen er det livreddende apparatet på kjøkkenet, du kan bruke det til å hjelpe barna dine å lære å lage mat. Vi gir deg tre oppskrifter på det.
Når du tiner morsmelk, er det veldig viktig å unngå metoder som kan skade sammensetningen og verdien av denne spesielle maten.
Middelhavsdietten fra før graviditet, under og etter er gunstig ikke bare for moren, men også for babyen. Vi forteller deg hvorfor.
Ved å planlegge dagsmenyen kan du spare mye tid når du tenker på måltider, i tillegg til å spare på handlelisten.
En gutt eller jente som spiser alt er en velsignelse. Og når vi sier alt, ikke bare gjør vi ...
Med tålmodighet og entusiasme kan du lære barna å dyrke sin første hage. Hvis det for deg er en ukjent verden, vil vi fortelle deg hva som er viktigst.
Hvis krydret er en del av kostholdet i området der du bor, vil barnet venne seg til det. Vi elsker den intense smaken, men i moderasjon!
Å organisere en sunn ukemeny er rask, enkel og den beste måten å sikre at familien spiser på riktig måte.
En gravid kvinne bør følge det samme sunne dietten som en som ikke er det. Men legen din kan anbefale noen kosttilskudd.
Tvinger du barna dine til å spise, eller lar du dem velge mengden de vil spise? Er det bedre å tvinge dem eller la dem velge beløpet?
Å lære barn å spise er å lære å fremme deres autonomi, deres uavhengighet og slik at de vet hvordan de skal takle i enhver situasjon.
Spinat er en viktig grønnsak i kostholdet til barn. Her lar vi deg et par deilige oppskrifter å tilberede med barn.
Ved mange anledninger hører vi vokabular relatert til helsen til den minste av huset, babyer, men til ...
For at middager skal være sunne, næringsrike og morsomme, må vi vite hva barna spiste den dagen. Vi gir deg ideer for å overraske dem.
Vi trenger vann, men de er ikke like. Det er vann med svak eller sterk mineralisering, kullsyreholdig, med fluor ... vi forteller deg det sunneste.
Vann er et viktig element i livene våre, og inntaket hos babyer kan få alvorlige konsekvenser hvis vi ikke vet opp til hvilken alder vi skal gi det.
Barn har mørke ringer på grunn av å være slitne og også på grunn av andre årsaker enn voksne. men det betyr ikke at de er syke.
Vi viser deg de 5 verste matvarene som barn kan spise, produkter som ikke gir noe sunt og som alvorlig skader helsen deres.
Ikke gå glipp av denne listen over matvarer som er rike på kalium, slik at du kan inkludere dem i kostholdet og oppfylle behovene til dette viktige mineralet
Nøtter er en sterkt anbefalt mat for alle aldre, de gir veldig gode næringsstoffer, en veldig grunnleggende næring i kostholdet.
De fleste familier er klar over viktigheten av å mate barn, i og med at ...
Mat rik på folsyre til dietten til gravide kvinner, et veldig viktig vitamin for å forhindre fødselsskader hos babyen
Ikke gå glipp av disse spisetipsene for å forbedre tilstanden til huden din etter fødselen. Du vil oppnå fast og strålende hud
Amming vs flaske, hva er det beste alternativet for babyen din? Vi hjelper deg med å løse dette vanlige spørsmålet blant fremtidige mødre.
Med denne oppskriften på grønnsakspure vil barna dine spise alle slags grønnsaker uten å klage. Ikke gå glipp av denne ufeilbarlige oppskriften.
Overvekt i barndommen er et problem som i økende grad påvirker samfunnet vårt. Vi ønsker å gi deg rike og sunne alternativer for å forhindre det, så fortsett.
Overvekt i barndommen er en av de store onder i dette samfunnet, og foreldrenes arbeid er viktig for å sikre at barn spiser sunt.
Hvis du har innsett at babyen din ikke vil spise, er det første du må gjøre ikke å tvinge ham ... Og så gir vi deg noen tips!
Sjokolade i svangerskapet er en god alliert i velferden til en fremtidig mor og baby, men med en høy andel sukker som vi må ta vare på.
Linser kan ikke mangle i familie-ukemenyen. Barn fra seks måneder skal ha denne maten med så mange næringsstoffer.
Hvis du vil ha et sunt kosthold, kan du tenke på risikoen for et vegansk kosthold hos barn, da de må følge streng kontroll.
Overvekt i barndommen er en alvorlig risiko for helsen til barn, et problem som rammer alle ...
Mat spiller en grunnleggende rolle i veksten og utviklingen av barn. All maten som utgjør ...
Kalsium er et grunnleggende mineral som må være tilstede i barnas diett, og er en av de ...
Hvis du lurer på hva barn skal ha til middag og hva de ikke skal drikke for å sove bedre, vil vi fortelle deg detaljert i den følgende artikkelen.
Supermat er de som gir visse viktige næringsstoffer som barn trenger for å vokse seg sterke og sunne
Vi vil gi deg noen retningslinjer og oppskrifter for barn å konsumere mat rik på jern uten å innse det, en viktig helsekilde!
Palmeolje er på alles lepper, både fordi vi ikke slutter å snakke om det, og fordi vi spiser det i en stor mengde bearbeidet "mat".
I følge American Dietetic Association er vegetarianeren sunn, ernæringsmessig egnet for barn og ungdom, hvis den er godt planlagt.
Disse tipsene hjelper deg med å vinne kampen mellom mat og barna dine. Siden mange barn har problemer med å spise godt, ikke gå glipp av det!
I den grunnleggende fasen av ungdomsårene kan et vitamintilskudd være viktig, men vær forsiktig! dette kan ikke alltid komme gjennom piller.
Matpyramiden er det rette verktøyet for foreldre til å forklare barna sine behov for et variert og sunt kosthold.
Vet du hvorfor råmelk er så viktig for helsen til den nyfødte babyen din? Vi vil fortelle deg om det nedenfor ... det er den gyldne væsken!
Kast noen myter og lær om hvilke matvarer og øvelser som hjelper deg med å produsere bedre og mer morsmelk. Her har du informasjonen.
Flere og flere foreldre er opptatt av å tilby barna et sunt kosthold, med ...
Te under graviditet kan være farlig for både den vordende moren og babyen. Selv om det er infusjoner og te du kan drikke
Å velge barnestol for barnet ditt er en veldig viktig beslutning, vi vil fortelle deg hva du skal se etter for å velge den beste barnestolen.
Mat spiller en grunnleggende rolle i fostrets utvikling, derfor bør gravide følge foten ...
Belgfrukter er en uslåelig kilde til vitaminer, planteproteiner og mineraler som er avgjørende for barns utvikling
Vet du hva brystet er eller kryper til brystet? Det er et av underverkene i livet, og det er noe den nyfødte vet hvordan de skal gjøre.
Babyens første måltid er et spesielt øyeblikk, som markerer begynnelsen på en ny fase når ...
Fiskegrøt blir introdusert i babyens diett rundt 10 måneder, det er en veldig gunstig mat, viktig for utviklingen
Ved flere anledninger har vi snakket om de mange fordelene morsmelken gir babyer. I dag ...
En av de største bekymringene for nybakte mødre er å vite om babyen er sulten etter ...
En av de første matvarene som introduseres i babyens diett er frukt, et bredt utvalg av ...
I følge (WHO) skal de første grøtene innføres fra 6 måneder. Tid når babyens behov endres
De aller fleste nybakte mødre har en tendens til å føle bekymring og tvil om produksjonen av morsmelk. Spesielt under ...
Amming er ikke alltid en enkel oppgave. Derfor forteller vi deg i dag hvordan du skal plassere babyen for å amme for å ha den beste låsen.
Vil du vite hvilke som er de beste frokostblandingene for babyen? Du trenger ikke å kjøpe de dyreste på markedet, måten å skaffe dem på er mye enklere
Når du starter komplementær fôring hos babyen, introduseres forskjellige matvarer som frukt eller grønnsaker. Annen…
Å forberede middag for barn kan være en annen kilde til stress for alle foreldre. Etter…
Innen det første året er introduksjonen til mat praktisk talt fullført. Babyen begynner å spise den samme maten som resten av familien
Utfyllende fôring kan være utfordrende for mange foreldre, men det er ikke mye lettere for babyen. Pleide å…
Hvis barnet ditt allerede bruker en gaffel eller skje, så ... kan det hele bli veldig rotete! Du kan minimere rot med disse tipsene.
Mange matvarer inneholder antinæringsstoffer, komponenter som påvirker absorpsjonen og fordøyelsen av essensielle mineraler og vitaminer negativt
Et godt kosthold er viktig gjennom et menneskes liv, men spesielt i tilfelle ...
Overvekt under graviditet anbefales ikke og kan til og med være farlig. Siden det kan være ...
Amming er ikke alltid mulig. Derfor forteller vi deg i dag alt du trenger å vite om kunstig amming.
Mating av barn er et viktig spørsmål som bekymrer foreldre. Vi gir deg noen tips slik at barnet ditt spiser alt.
Fra det øyeblikket du vet at du er gravid, begynner du å lete etter informasjon om ernæring blant mange andre spørsmål. På…
Under graviditet er det veldig viktig at du opprettholder et sunt og variert kosthold, som inkluderer mat som gir deg ...
Det er foreldrenes ansvar å vite om barna våre får god mat og næring. Vi forteller deg hvilke ting en baby ikke skal ta.
Barns gode utvikling og vekst er sterkt knyttet til god ernæring. Hver mat eller grupper av ...
Du kan gå tilbake til jobb eller har bestemt deg for ikke å amme lenger. Vi gir deg noen tips om hvordan du går fra brystet til flasken.
Mange familier har startet året med det formål å forbedre familiens ernæring, en av de beste formålene som ...
Med ankomsten av det nye året fornyer millioner av familier over hele verden illusjonen om å møte ...
Mat spiller en grunnleggende rolle i den generelle helsen til alle mennesker, men i tilfelle ...
Hjemmelaget mat er det beste alternativet for å mate barna dine, med disse triksene kan du lage mat til babyen din på en veldig effektiv måte
Oppdag alle fordelene ved å tilberede hjemmelaget mat til babyer, i tillegg til at den er rikere og sunnere, er den mye billigere
Lav vekt under graviditet kan ha svært negative konsekvenser, både for moren og for babyens utvikling
Gjennom mat kan du forbedre din generelle helse etter fødsel, i tillegg kan du forbedre forsvaret ditt betydelig
Alle foreldre bryr seg om velferden til barna sine. Å ta vare på kostholdet ditt slik at du ikke bare har det bra fysisk, men også følelsesmessig er en prioritet. A Barnet må møte skoledagen med entusiasme og energi, så å tilberede morsomme frokostretter vil gjøre det mer velsmakende.
Ved å tilberede belgfrukter på en original og kreativ måte, vil du oppmuntre barn til å spise dem lettere. Oppdag 3 perfekte oppskrifter for de minste
Lær hvordan du lager en ukemeny for cøliaki-barn, på denne måten kan du sørge for at alle ernæringsbehovene dekkes
For at barna skal lære å spise sunt, må du legge grunnlaget for et godt kosthold fra barndommen. Vi forteller deg hvordan.
Mat er viktig for at kroppen skal gi energi, og det er derfor det er så viktig at barn spiser frokost hver dag for å gå på skolen
Deilige og veldig næringsrike veganske burgeroppskrifter, enkle å tilberede og med et spektakulært resultat. Du vil bli overrasket over smaken
Mange barn føler seg avvist mot mat, mot noen spesifikke matvarer eller mot handlingen med å spise generelt, finn ut hvordan du kan hjelpe dem
Høsten er ledsaget av nye frukter og grønnsaker som er typiske for denne sesongen. Oppdag hvordan du kan tilberede deilige og fargerike sesongbaserte retter med dem.
To veldig enkle oppskrifter å tilberede, designet for å møte ernæringsbehovene i tredje trimester av svangerskapet
To perfekte oppskrifter for graviditetens andre trimester, designet for å dekke det ekstra næringsinntaket som dette trinnet krever
Oppdag hvilke næringsstoffer du kan legge til barnas kosthold om høsten, slik at de møter det fullt av helse og vitalitet.
Oppdag disse tre veldig sunne og næringsrike oppskriftene, designet for å dekke behovene til graviditetens første trimester.
Noen veldig enkle oppskrifter for å tilberede puré til babyer fra 6 måneder, når komplementær fôring har startet
Den nye spanske matpyramiden har tilpasset seg nye behov og viktigheten av sunne livsstilsvaner
Mange barn har problemer med å spise. Nedenfor finner du fire triks for å lære barna om smak for mat
Fett er nødvendig for at barn skal vokse og utvikle seg ordentlig, men ikke alle lipider er helsemessige
Å gå tilbake til skolen, til rutinene og tidsplanene, krever et sunt kosthold som gir nødvendig styrke og energi. Vi snakker om middager for de minste.
Ernæring er viktig for å beskytte helsen til alle mennesker, spesielt barn. Oppdag disse 5 anti-influensamatene
Snacks skal være sunne og næringsrike for barn, men du kan også tilberede dem på en morsommere og mer attraktiv måte for de små
De dårlige vanene i infantil fôring, antar en rekke konsekvenser på kort og lang sikt for helsen til barna
Barn elsker hamburgere. Derfor gir vi deg i dag en rekke oppskrifter for barna dine for å nyte sunne og næringsrike hamburgere.
Gode spisevaner er avgjørende for å beskytte helsen til hele familien, og oppdag hvordan du kan forbedre forsvaret med mat
Fire ideer om komplett og næringsrik frokost, veldig enkel å tilberede slik at barna kommer tilbake til skolen med all den energien de trenger
Å overvinne ammingskrisen vil være viktig for at den skal lykkes. Finn ut hva disse babyvekstkrisene er
En graviditet gir gleder, men også tvil. Finn ut hva endringene i kostholdet er hvis du er gravid.
Det er nødvendig å tilpasse barnemat til familiens meny for familieorganisasjonen, slik at du kan spare tid og penger
Belgfrukter er ikke bare for vinteren. Kos deg også om sommeren med disse enkle, forfriskende og sunne oppskriftene.
Råd om ernæring og sunn mat for gravide kvinner, spesielt i tilfeller av vegetarisk og vegansk kosthold
Gjennom mat kan du forbedre fruktbarheten din, noe viktig hvis du ønsker å bli gravid, oppdage hva disse matvarene er.
De alkoholfrie cocktailene er perfekte for en sommer ettermiddag, og de som vi gir deg i dag, er morsomme, forfriskende, sunne og passer for hele familien.
Når sommeren har kommet, er familieferier til steder hvor du kan kjøle deg ned og ha det gøy med barna vanligere. Å gå ut på piknik til stranden er Med ankomsten av sommeren er det vanlig å spise sammen med familien på stranden, så forfriskende menyer må være forberedt og enkle å tilberede for barn.
Har du gått tom for ideer til barnas frokost og snacks? Oppdag hvordan du kan tilberede deilige og sunne kaker på bare 15 minutter.
Tips for å forstå cøliaki og hvordan det påvirker barn og ungdom, vel vitende om at den eneste behandlingen er å unngå gluten.
Hjemmelaget mat er viktig for å venne barn til å ha et sunt kosthold og unngå å være overvektige eller overvektige.
Hvis du er bekymret for at barna dine spiser søtsaker, kommer du til å elske denne oppskriften på hjemmelagde søtsaker. Et sunt alternativ som vil glede barn.
Når morsmelken er uttrykt, må du oppbevare og bevare den. Vi forteller deg hvordan du oppbevarer og tilbereder melken under optimale forhold, slik at den opprettholder alle egenskapene når den blir gitt til babyen din.
Hvis du ammer, er det sannsynlig at du på et tidspunkt må uttrykke melk. Oppdag de forskjellige teknikkene du kan bruke og hvordan du gjør det optimalt.
Å gå fra melk til komplementær fôring av babyen kan være litt komplisert. Du må være tålmodig og fremfor alt ta visse forholdsregler.
Med denne oppskriften på grønnsakskroketter får du barna til å spise grønnsaker uten å måtte tvinge dem. Du vil kunne lage måltider uten traumer eller gråt.
I en verden der det er flere og flere allergier eller matintoleranser, noe enkelt som det kan synes å feire bursdag, kan være en odyssey. Vi hjelper deg med å møte det.
Det er viktig å ta vare på kostholdet ditt under graviditeten. Finn ut hvordan du kan opprettholde et balansert kosthold mens du er gravid.
På Verdens helsedag ønsker vi å huske den viktige rollen dietten spiller i visse sykdommer. La oss ta vare på familiens helse.
Matlaging i ovnen bidrar til et sunnere kosthold. Oppdag forskjellige bakemuligheter. Dra nytte av ovnen din.
Sunn torrijas til påsken. Ta vare på deg selv i svangerskapet uten å gi opp tradisjonene. Prøv denne lette versjonen av denne typiske desserten i disse dager.
I dag er verdens vanndag, så vi forklarer viktigheten av dette dyrebare og nødvendige gode for barna dine.
Som mamma har du sikkert lurt på hvor mye væske barnet trenger å drikke, hva dehydrering er og hvordan du kan unngå det. La oss se hva som er nøklene til hydrering hos babyer og små barn og de hyppigste tvilene om dette emnet.
Hvordan tilberede kuttet frukt slik at den ikke oksyderer og barna dine får en sunn frokost og matbit i skoleferiene. Vi gir deg noen veldig praktiske tips for å unngå oksidasjon og at frukten beholder sitt appetittvekkende utseende lenger.
Nøkler til å spise for ungdommer. Alt du trenger å vite for at ungdommens diett skal være sunt og balansert. Den grunnleggende rollen til næringsstoffer, vitaminer og mineraler på dette stadiet.
BLW eller mos? Tiden er inne for å introdusere mat i babyens diett, vi vet alle muligheten for å knuse, men vet du hva BLW (selvregulert supplerende fôring) består av?
Selv om du kanskje har hørt at det glutenfrie dietten er sunnere for alle, er det ikke sant at vi forklarer når, hvordan og hvorfor du bør eller ikke bør gjøre det.
Selv om det ideelle og anbefalt av WHO er eksklusiv amming i løpet av de første 6 månedene av livet, er det tilfeller der nye mødre velger kunstig amming. Disse mødrene velger noen ganger og noen ganger ikke, vi forklarer hva en mor som mater med en flaske ikke trenger å høre og hvorfor.
Fordelene med sylteagurk for barn og styrker immunforsvaret deres. En sunn matbit for store og små.