Oral helse under graviditet. Hvilken omsorg bør du ha?

Tenner og graviditet

Under graviditet, kroppen din gjennomgår mange endringer som kan påvirke helsen til munnen din. Når du er gravid øker blodstrømmen, noe som gjør deg mer utsatt for blødende tannkjøtt eller tannkjøttbetennelse. Det er også vanlig at noen kvinner lider av kvalme eller oppkast og gjør endringer i kostholdet på grunn av dette ubehaget eller den berømte trangen.

Alt dette fører til at munnhelsen din blir påvirket, og du er mer utsatt for visse muntlige problemer. Derfor er det viktig at du har god munnhygiene, et balansert kosthold og det besøk tannlegen ofte.

Hvilke muntlige problemer kan oppstå under graviditet?

Muntlig pleie under graviditet

  • Tannkjøttbetennelse. Det skyldes akkumulering av plakk på tennene. Symptomene inkluderer lett hovne, røde og blødende tannkjøtt. God munnhygiene som forhindrer opphopning av plakk er viktig for å forhindre tannkjøttbetennelse. Du bør også prøve å opprettholde et balansert kosthold med mindre sukker og mer sunn mat som frukt, grønnsaker, yoghurt, nøtter, etc.
  • Periodontitt Ubehandlet gingivitt kan bli et mer alvorlig problem. Periodontitt er preget av betennelse og infeksjon i bein som holder tennene, noe som kan føre til at de løsner. Flere studier har funnet et forhold mellom denne patologien og økt risiko for for tidlig fødsel og babyer med lav fødselsvekt.
  • Karies. Under graviditeten har munnen en tendens til å ha mer syre, så det er mer sannsynlig at tannemaljen blir skadet og forårsaker hulrom.
  • Tanntap Hvis du har alvorlig tannkjøttsykdom eller dårlig tatt vare på hulrom, kan du miste tennene.
  • Pyogen granulom. Det er en type mage som dannes på tannkjøttet, vanligvis mellom tennene. Det blør veldig lett og noen ganger må det fjernes med kirurgi, men det normale er at det forsvinner av seg selv etter fødselen.
  • Forkjølelsessår. De er veldig smertefulle hvite sår som dukker opp fordi immunforsvaret er svekket under graviditet. De varer vanligvis mellom 7 og 10 dager, noen enda lenger. For å behandle dem kan du bruke en skylling av klorheksidin eller med hyaluronsyre.
  • Xerostomia eller tørr munn. Det er et midlertidig problem som vanligvis forsvinner på slutten av svangerskapet. For å lindre det, kan du drikke mye vann eller spise sukkerfri tyggegummi for å hjelpe deg med å salivere. Hvis det er en mer alvorlig xerostomi, kan tannlegen anbefale bruk av spesifikke produkter som pasta, munnvann eller fuktighetsgivende geler.

Fremgangsmåte for å holde munnen sunn under graviditeten

Graviditet og oral helse

  • Oppretthold riktig munnhygiene. Pensle tennene etter hvert måltid med en myk børste for å unngå irritasjon av tannkjøttet. Ikke glem å rengjøre tannkjøttet og tungen godt. Fullfør rengjøringen med tanntråd eller tanntråd for å fjerne eventuelt rusk som har vært mellom tennene.
  • Besøk tannlegen regelmessig for å kontrollere at munnen din er i god stand eller for å oppdage eventuelle problemer så snart som mulig.
  • Ha en sunt og balansert kosthold unngå sukker så mye som mulig. Et godt kosthold påvirker ikke bare helsen din, men også babyens. En diett rik på fosfor, kalsium og vitamin A og D er viktig for dannelsen av bein og tenner.
  • Hvis du kaster opp, skyll munnen med vann for å fjerne overflødig syre.

Bli den første til å kommentere

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.