Mange kvinner lider av hemoroider etter fødselen, selv om de er så følsomme og personlige, er det få som kommenterer det naturlig. Hemoroider er en veldig vanlig lidelse, ikke bare etter fødselen, men frem mot tredje trimester av svangerskapet ser de vanligvis ut. Dette er som en konsekvens av ulike faktorer som forstoppelse eller trykket på bekkenområdet på grunn av graviditeten i seg selv.
Hemoroider er ikke en eksklusiv graviditetssykdom, siden mange mennesker lider av dem, og den eneste forskjellen er at de i dette tilfellet er forårsaket av graviditet. Men ubehagene er de samme, og det er også behandlingen og rettsmidler du kan bruke for å forhindre dem.
Postpartum hemorroider
Mange kvinner lider av hemoroider som følge av fødsel. Dette er forårsaket av den enorme innsatsen som moren gjorde i det øyeblikket hun presset. Alle lOmrådet lider mye og spesielt analområdet og med det kan de irriterende hemoroider dukke opp.
Hvis du aldri har hatt hemorroider, du kan ikke være i stand til å gjenkjenne symptomene og derfor ikke knytte ubehag med dette problemet. Dette er noen av symptomene på hemorroider etter fødselen:
- Hvis du merker det kløe i analområdet, svie, ubehag når du sitter eller problemer med å avlaste deg selv.
- Det koster deg mer å avlaste deg fordi området er irritert og forårsaker smerte. Også, etter å ha gjort det, vil det skade eller brenne mer enn vanlig.
- Du merker tilstedeværelsen av små blodpartikler på papiret etter rengjøring.
- Hvis når du berører sonenotatene en liten klump omtrent på størrelse med en ert.
Hvordan unngå postpartum hemorroider
Hemoroider vises som en konsekvens av forskjellige faktorer, og som vi allerede har sett, forstoppelse er en av hovedårsakene. For selv om det ikke er noen måte å forhindre irriterende hemorroider i, er det mulig å forhindre dem gjennom noen gode vaner. Her er noen tips du kan følge for å forhindre fryktede postpartum hemorroider.
- Unngå forstoppelse med et godt kosthold. Dette er et av de grunnleggende punktene, siden forstoppelse vil føre til ekstra innsats når du går på do og er en av hovedårsakene til hemoroider. Inkluder mat rik på fiber i kostholdet dittsom frukt, fullkorn og grønnsaker.
- Drikk mye vann. Hydrering er avgjørende, derimot, væsker hjelper kroppen din for å utføre sine funksjoner riktig. Prøv å drikke 2 liter vann om dagen, du kan også drikke infusjoner o naturlige juice.
- Fysisk aktivitet. Det er viktig at du trener innenfor dine muligheter, gå hver dag minst 1 time Det vil hjelpe deg på mange måter, også for å unngå hemoroider.
- søker ikke bruke for mye tid på samme holdning. På denne måten vil du unngå sirkulasjonsproblemer, og i tillegg til å forhindre forstoppelse kan du unngå andre ubehag som hevelse i bena.
Noen hjemmemedisiner for å lindre hemorroide ubehag
Hvis du til slutt lider av irriterende hemoroider, til tross for å ta alle forholdsregler, er det noen veldig effektive og trygge hjemmemedisiner for graviditeten din som du kan følge.
- Påfør kaldt på området. Men unngå å plassere kulde direkte på huden din, ellers kan du skade deg selv. Du kan suge en gasbind i kaldt vann eller is, pakke den inn i en ren klut og bruke på denne måten på området som skal behandles. Dette middelet vil umiddelbart lindre brenningen forårsaket av hemoroider.
- Ta det som kalles sitz-bad. Dette består i å bare bruke varmt vann på området i noen minutter, på denne måten favoriseres blodstrømmen og betennelsen reduseres. Du kan bruke et servant, bidet eller badekaret. Du kan til og med legge til badesalter med betennelsesdempende egenskaper for å hjelpe til med behandlingen.
I tilfelle hemoroider forårsaker alvorlige smerter eller blødninger, bør du gå til legen så snart som mulig. Kanskje saken er for akutt, og det er nødvendig å bruke et medikament for å lindre ubehaget. Legen vil være i stand til å forskrive riktig medisin i ditt tilfelle, for ikke å skade babyen din i alle fall.