Sommermånedene kan være forferdelig for både voksne og barn som har atopisk hud. Klor, varme og fuktighet kan føre til rødhet eller utslett. Hvis du ikke tar godt vare på huden din og ikke er forsiktig med å endre sommerrutiner, reiser og forskjellige hygieneprodukter, kan det gjøre huden din mer irritert enn nødvendig.
Hvis det er voksne eller barn med atopisk hud i familien din, er det nødvendig at det er noe kontroll ikke bare i varmen, men også i omsorgen som må gjøres på huden for å unngå irritasjoner eller andre mer alvorlige problemer.
Hvordan ta godt vare på atopisk hud
- Skyll huden godt etter hvert bad. Klor og saltvann kan tørke ut huden.
- Unngå varme bad.
- Ta med deg dine egne produkter på turer. Mange hotellsåper og dusjgeler kan irritere atopisk hud.
- Følg opp med dine tykke kremer og kremer om sommeren. Ikke bytt til de som er tynnere, husk at en tynn krem eller krem ikke gir de samme fuktighetsgivende egenskapene som de som er tykkere. Selv om de ikke er så enkle å påføre, er de bedre for atopisk hud.
- Hvis du har aktivt eksem, må du oppsøke legen din for å få resept på aktuelle steroider.
- Unngå eksponering for solen og bruk klær med myke teksturer for å unngå irritasjoner.
- Bruk passende solkrem for din hudtype.
Dette er noen indikasjoner for å kunne ta vare på atopisk hud om sommeren. Både du og barna dine bør ta vare på huden, men du må fortsatt være spesielt forsiktig hvis du har atopisk hud. Huden er et veldig følsomt organ som utsettes for frie radikaler, det er din plikt å være godt beskyttet til enhver tid.