Barn, som voksne, kan ha depresjon. Noen ganger kan barn som tilsynelatende er normale eller som ikke har 'store problemer' i livet, gå i depresjon. Det kan være den kjemiske ubalansen i hjernen din, og dette kan føre til klinisk depresjon. Alle foreldre må være på vakt for å gjenkjenne tegnene og finne ut om barna er deprimerte eller ikke. å få dem hjelp og riktig behandling er avgjørende for deres mentale velvære.
Tegn på depresjon hos barn
En alvorlig depressiv episode krever deprimert oppførsel som varer konsekvent i to uker eller mer. Hvis barnet ditt har vært deprimert, håpløst eller veldig trist i to uker eller mer, er det grunn til bekymring og å undersøke nøyaktig hva som skjer.
For å vite om barnet ditt har depresjon, må de ha minst 5 av disse atferdene i to uker eller mer. I så fall vil det være tilrådelig at du søker hjelp slik at du sammen kan løse dette problemet. Signalene er:
- Følelser av dyp tristhet eller deprimert humør som varer det meste av dagen (i to uker eller mer). Barn kan virke mer irritable enn triste.
- Har ingen interesse for aktiviteter i det aller meste av tiden.
- Betydelig vekttap (uten diett) eller nedsatt appetitt. Det går ikke opp i vekt under veksten.
- Vanskeligheter med å sove.
- Det er betydelig treghet eller forsinkelse i tale og fysiske handlinger.
- Tretthet og tap av energi.
- Følelser av verdiløshet eller overdreven skyld hver dag.
- Vanskeligheter med å tenke, ta beslutninger eller konsentrere hver dag. Dette kan gjenspeiles i karakterene dine.
- Opptatthet med død og døende eller selvmordstanker.
Husk at hvis barnet ditt har mistet en kjær, er det sannsynlig at han eller hun går gjennom stadier av sorg, og det er normalt i dette tilfellet å vise tegn på depresjon. Men hvis du setter deg fast i dette stadiet, vil det være nødvendig å søke hjelp fra en psykolog. På den annen side, hvis du ikke sørger og har de ovennevnte symptomene, må du diagnostiseres av en profesjonell for å vite om du virkelig opplever depresjon.
Profesjonell hjelp for barn med depresjon
Depresjon er en psykisk lidelse, og det som skjer skal ikke minimeres, spesielt hvis det er selvmordstanker. Du bør ta barnets følelser på alvor, siden selvmord er den nest viktigste dødsårsaken hos barn og voksne mellom 10 og 34 år. Hvis barnet ditt har depresjon, vil det være behov for profesjonell hjelp så snart som mulig. Du må først ta ham til barnelege for en evaluering. Avhengig av alvorlighetsgraden av symptomene dine, kan du dra nytte av medisiner som antidepressiva.
De fleste fagpersoner deler ikke ut medisiner som det første middelet mot depresjon. I stedet er terapi den første forsvarslinjen mot depresjon, med medisiner kombinert med terapi hvis terapi ikke er nok eller hvis symptomene er alvorlige nok.
Tester hva de vil gjøre mot barnet ditt
For å vite om barnet ditt har eller ikke har depresjon, vil det være nødvendig for legene å gjøre en serie tester, fordi bare på denne måten vil det være mulig å vite om han virkelig har denne lidelsen, eller om det tvert imot er normale faser av utviklingen hans som han må bestå (selv om han trenger strategier fra en psykolog for å kunne møte det).
Det er vurderingsverktøy som fagfolk kan bruke for å avgjøre om barnet ditt er deprimert. De tre verktøyene som brukes til å vurdere depresjon hos barn er:
- Childhood Depression Assessment Scale
- Barndomsdepresjonsinventar
- Globalt klinisk inntrykk
Å ta barnet ditt til en profesjonell psykiatrisk rådgiver, psykolog eller psykiater kan bidra til å sikre riktig testing og evaluering. Derfor, hvis du tror at barnet ditt virkelig kan ha depresjon, ikke skimp på midler fordi hans følelsesmessige helse er viktig for at han skal ha en god evolusjonær utvikling. Du må lære deg de riktige strategiene for å kunne komme deg ut av den tilstanden som plager deg og det får ham til å leve livet som en lidelse.
Terapien
For tiden er det mange typer terapi som barnet ditt kan utføre med profesjonelle, men det som virkelig betyr noe, i tillegg til terapien de utfører i øktene, er at foreldre og familie også er en del av deres gjenopprettingsprosess fra depresjon. Et barn trenger støtte fra familien for å innse at alle menneskene rundt ham som elsker ham, elsker ham og vil at han skal ha det bra i alle aspekter.
Det er nødvendig å finne en profesjonell som vurderer terapi sammen med familien og fremfor alt at han er spesialist i barndomsdepresjon og behandling av den. Før du velger en profesjonell, må du undersøke referansene de har og se om de er en god profesjonell.
Kognitiv atferdsterapi er en av de viktigste behandlingsmetodene i behandling av depresjon hos barn. For yngre barn er leketerapi nyttig i behandling av depresjon hos barn, ettersom barn ofte er bedre i stand til å kommunisere gjennom lek enn samtale alene. Yngre barn uttrykker følelser og følelser annerledes enn voksne, siden de har lavere kapasitet for språk og uttrykk.
Når barna begynner med terapi, er det nødvendig at foreldre også er en del av det, å være klar over hvordan og hva det jobbes med barnet sitt i hver økt.. Gjennomsiktigheten til den profesjonelle er viktig i hver av deres handlinger. Vær forsiktig med de fagpersonene som ikke forteller deg hvordan de jobber med barna dine, eller som ikke vil at foreldrene deres skal være involvert i det. Selv om det er sant at behandlingsstadiene må respekteres, er det viktig å følge trinnene til den profesjonelle og instruksjonene de gir deg for å kunne jobbe med de nødvendige verktøyene hjemmefra og dermed forbedre barnets mentale helse.