Tics hos barn er vanligere enn det kan se ut, spesielt mellom 6 og 10 år. På grunn av uvitenhet bekymrer mange foreldre seg og vet ikke om det er normalt eller ikke, og om de vil gå alene eller om medisinsk hjelp er nødvendig. Vi gir deg den nødvendige informasjonen om typer tics og for vet når du skal bekymre deg og når ikke.
Hva er tics?
Tics er det kroppsbevegelser, spasmer eller lyder som er plutselige, korte og repeterende som ikke kan kontrolleres frivillig. Det er av flere typer:
- Motoriske tics: de involverer en bevegelse av et visst antall muskler. De kan være enkle (et lite antall muskler som øye- og lem-tics) eller komplekse (et større antall muskler er involvert, for eksempel hopping eller punching tics).
- Vokal tics: de følger vanligvis med motoriske tics. De kan også være enkle (stønn, hoste, lyder) eller komplekse (gjentakelse av ens egen eller andres setninger).
Også de kan variere over tid. Noen kan forsvinne og andre dukker opp på deres sted, eller varierer i intensitet.
Er tics normale hos barn?
Ja. Tics hos barn de er ganske vanlige, spesielt motorene. Studier indikerer at nær 15-20% av barnepopulasjonen (spesielt mellom 6 og 10 år) presenterer noen type tics. De forekommer mer hos gutter enn hos jenter, og de kan være så milde at de ikke engang er klar over dem, og de forstyrrer heller ikke deres daglige liv. De er vanligvis forårsaket av genetiske, nevrobiologiske og miljømessige årsaker, for eksempel situasjoner med stress, spenning, utmattelse eller angst.
De fleste nervøse tics er midlertidige, kortvarige og vil forsvinne av seg selv. over tid. De vanligste ticsene hos barn er enkle motoriske tics (blinker, biter leppene, stikker ut tungen ...). Gjennomsnittlig varighet av forbigående tics varierer fra 1 til 12 måneder mens kroniske tics overstiger ett år. Kroniske tics forårsaker stort ubehag og frustrasjon for barnet, som griper inn i deres daglige liv og forårsaker dem store lidelser. I dette tilfellet, hvis du må søke medisinsk hjelp å behandle det slik det påvirker andre fasetter i livet ditt.
Det vil være nevrologen som, ved å analysere symptomene og hvordan de påvirker barnet i deres daglige liv, vil bestemme den mest hensiktsmessige behandlingen i deres tilfelle. Muskelavslappende eller avslappende midler kan brukes, men på grunn av bivirkningene må du være veldig forsiktig med å se om det er verdt det. Det er psykologiske behandlinger, men det er vanskelig å bruke på barn.
Tips for foreldre til barn med nervøse tegn
Hvis du har et barn som har tics, kan disse tipsene være veldig nyttige:
- Straff ham aldri for ikke å kontrollere tics. Det er noe ufrivillig som er utenfor deres kontroll, hvis du skjeller eller straffer dem, vil det du vil generere være mer frustrasjon og angst.
- Unngå stressende situasjoner så mye som mulig.
- Analyser i hvilke situasjoner tics oppstår eller intensiveres. Vi må være oppmerksomme på å observere når tics oppstår mer for å være i stand til å eliminere eller erstatte den situasjonen med en annen for å distrahere oppmerksomheten deres.
- Øk selvtilliten din. Vurder fremgangen deres og de tingene de gjør bra. For å øke hans egenverd, kan du også gi ham ansvar i henhold til hans alder og evner, slik at han føler seg bedre.
- Det er anbefalt oppmuntre til avslapningsteknikker slik at du vet hvordan du skal møte stressende situasjoner som vi ikke kan unngå deg (eksamener, presentasjoner, tap ...).
- Ikke spør for mye av ham. Perfeksjonistiske mennesker presser seg for hardt, og det er enda en byrde på skuldrene. Det viktige er at du er sunn, glad og at du føler deg forstått og elsket av foreldrene dine.
- Ikke gjør narr av ham. Det ville påvirke hans selvtillit negativt, og han ville ha mer tics på grunn av nervøsitet. I tillegg trenger barnet å føle din ubetingede kjærlighet, han får allerede latterliggjøring på skolen for å motta dem også.
Heldigvis vil de nervøse tikkene forsvinne spontant akkurat som de kom. Vi må se dem naturlig, ikke gi for mye betydning, men være oppmerksomme på hvordan barnet lever med tics, hvordan de påvirker ham.
Fordi husk ... i prinsippet bør det ikke være bekymringsfullt. Hvis du har spørsmål, kontakt legen din.