Sommeren er en tid for å ha det bra, koble fra den lange vinteren og lade opp. Og solen er også en kilde til vitamin D som er så nødvendig i kroppen vår, men det kan også være veldig farlig.
Når barn kommer til familien, spesielt de første, er vi i tvil om hvordan vi kan ta babyene med til stranden og til bassenget. Vi ønsker å ta dem beskyttet, men vi vil også at de skal nyte fordelene av solen. Derfor gir vi deg noen tips for å ta med babyen din til stranden, slik at du kan nyte sommerscenen din til det fulle. For å få barn er ikke uforenlig med å ha det gøy og nyte solen.
I hvilken alder er det hensiktsmessig å ta med babyen din til stranden?
Babyer under 6 måneder bør ikke utsettes for direkte sol i alle fall, ikke engang med beskyttelse. De er for små, kroppen din har ikke muligheten til å skille ut melanin, som er pigmentet som beskytter det. Dette gjør huden deres for følsom, noe som gjør dem veldig sårbare for solen. Derfor anbefales det ikke å ta dem med til stranden.
I tilfelle du fortsatt vil ta det, bør de være i et skyggefullt område eller under en paraply, med komfortable og friske klær. Klær er den beste beskyttelsen for solen. Fra den sjette måneden kan de bli utsatt for solen i korte perioder og alltid unngå de varmeste timene og med solkrem med høy faktor.
For babyer under 6 måneder å ha vitamin D som kroppen deres trenger, anbefales det å gå turer i 5 til 20 minutter, og unngå de verste timene på dagen fra 11 til 4 på ettermiddagen.
Unngå heteslag
Kroppstemperaturregulering fungerer med begrensninger hos babyer. Gi ham vann så ofte, for å unngå heteslag. Babyer vet ikke hvordan de skal be om vann, så det er best å tilby det nå og da bare i tilfelle det er tilfelle. Babyene de dehydrerer veldig lett.
Mest passende solkremer
Før 6 måneder anbefales de heller ikke av mange grunner. For det første fordi huden din er veldig følsom og kan irritere seg av kjemikaliene i solkremer. I tillegg legger babyer vanligvis hendene i munnen slik at de kan svelge den. Etter 6 måneder kan de påføres på de mest følsomme områdene.
Velg en allergivennlig solkrem spesiell for babyer og barn, med høyest mulig beskyttelsesfaktor og som er motstandsdyktig mot vann. Det bekjemper både UVB- og UVA-stråler. Hvis du har sensitiv hud, må det være en spesiell krem for sensitiv hud. Du vet, du må helle den en halvtime før du drar til stranden og deretter fylle på den annenhver time eller hver gang du kommer ut av vannet. Og ikke glem hatten og T-skjorten selv for å bade i vannet.
Selv om det ikke er på stranden. Barn eldre enn 6 måneder bør få solkrem. Selv om det er overskyet, lekker solstråling ut og kan brenne huden din. Når de går ut, til parken eller en tur, vil en solkrem beskytte dem.
Hva er de mest delikate områdene i kroppen din?
De mest delikate områdene av kroppen din for solen er: ørene, nesen, skuldrene, føttene og føttene, nakken, hodebunnen, kinnbenet og det øvre området av lårene. Vi må påvirke disse områdene når vi legger kremer på dem for å unngå forbrenning.
Og når du kommer hjem?
Når du kommer hjem a bad med lunkent vann det vil føre til at klor eller salt kommer ut av huden din. Så kan vi gi deg en fuktighetskrem for å fukte huden din. Det er spesifikke aftersun for barn på markedet.
Bør barn bruke solbriller?
Barn anbefales å ta med solbriller, spesielt i områder med høy stråling (for eksempel i områder med hvit sand eller vann der solen reflekteres). De må være spesielle solbriller for barn som de selger hos optikere.
Hvorfor huske ... Sommeren er tiden for å ha det bra, men vi må heller ikke glemme farene.