La uke 7 i svangerskapet Dette sammenfaller med uke 5 av embryonal utvikling. Vi fortsetter i embryonale periodeen fase der alle babyens organer dannesDu mĂĄ opprettholde Ekstrem forsiktighet med giftige stofferUnngĂĄ tobakk, alkohol og narkotika, og ikke selvmedisiner. Denne perioden er kritisk for organogenese og upassende medisiner eller eksponering for skadelige stoffer kan forĂĄrsake misdannelser i embryoet eller pĂĄvirke dets vekst.
Hvordan er embryoet i uke 7 av svangerskapet
Etter at embryoet har brettet seg flere ganger har en veldig lukket C-formPå dette stadiet er lengden fra krone til rumpe ca. 7-12 millimeterDe er omtrent på størrelse med et blåbær eller en kaffebønne, og veier fortsatt mindre enn ett gram. Utviklingen av skisser av armer og benDe viser seg først som små kuler, og litt etter litt blir segmentene tydelige. Ved slutten av uken har den allerede albuer! Og de fremtidige hendene og føttene begynner å komme frem, men fortsatt uten definerte fingre.
Ansiktet er i full utvikling. Det begynner å ta form. mandibel og hulrommet i den fremtidige munnen, den øyne De begynner å dannes på sidene av hodet og får pigment, linjene blir definerte. øyelokk, vises neseborene og i smilehullene på sidene av hodeskallen ytre ørerSelv om utseendet fortsatt er noe «fremmed», ser det mer og mer ut som en menneskebaby for hver dag.
den Indre organer fortsetter også sin utviklingsprosessHjertet, som begynte å slå i uke 6 av svangerskapet, slår nå kraftig og Den har allerede to separate kameraerMens skilleveggene som skal separere de fire hulrommene fortsatt er under utvikling, er hjerterytmen raskere enn hos en voksen, og på mange ultralydundersøkelser kan den allerede sees og noen ganger høres.
De lunger gjennom små bronkiale skisser, og Fordøyelsessystemet Det forblir et rør som forbinder det som skal bli embryoets munn med den fremtidige anusen. tarmeneDe vokser så mye at noen av dem midlertidig setter seg fast i navlestrengen, noe som er normalt i løpet av disse ukene. leverenden galleblære og bukspyttkjertelen De begynner å dannes, og leveren er allerede involvert i produksjonen av blodceller, siden benmargen ennå ikke fungerer. Hva vil bli definitiv nyre og urinveiene begynner å organisere seg.
Embryoets hud er fortsatt veldig tynn og nesten gjennomsiktigsom gjør at noen blodårer kan sees. navlestreng Den er i ferd med å fullføre dannelsen sin og blir den store broen mellom babyen og morkaken: gjennom den vil den motta oksygen og næringsstoffer og avfallsproduktene deres vil bli deponert. Samtidig vil placenta Den fortsetter å dype seg inn i livmorveggen for å sikre god blodutveksling og bli det viktigste støtteorganet i svangerskapet.
På grunn av alle disse raske endringene er uke 7 en del av en spesielt sensitiv periodeEksponering for teratogene midler (alkohol, visse medisiner, narkotika, stråling, infeksjoner som toksoplasmose eller røde hunder, osv.) kan forårsake medfødte misdannelser, så forebygging og medisinsk konsultasjon ved enhver tvil er avgjørende.
Merker du allerede symptomene?
Uke 7 av svangerskapet er litt komplisert For mange kvinner er det vanlig at disse symptomene dukker opp eller forverres. sykdom o los oppkastsamt magesmerter som f.eks. surhettung fordøyelse og en konstant metthetsfølelse. Det kan også øke salivasjon og merker en merkelig smak i munnen. For å lindre disse ubehagene er det nyttig å spise små mengder flere ganger om dagenSpis hver tredje time. Unngå sterkt krydret, fet eller tung mat, og velg grillet, kokt, dampet eller stekt mat. Kullsyreholdige drikker og stekt mat har en tendens til å forverre ubehagsfølelsen.
I denne fasen er følgende også vanlige: cravings eller tvert imot, en sterk aversjon mot visse matvarer eller lukter du tidligere tolererte godt. Disse endringene er nært knyttet til hormonelle svingninger, og så lenge valgene dine er sunne, kan du i stor grad respektere hva kroppen din ber om. Hvis du merker et sug etter ikke-matvarer (skitt, kritt, mye is osv.), bør du diskutere det med helsepersonell for å utelukke ernæringsmessige mangler.
Du kan ha trenger å tisse ofterespesielt om natten. Dette skyldes økningen i blodvolum samt hormonell aktivitet og livmorvekst. Du bør drikke mellom 1,5 og 2 liter vann om dagen. Etter klokken 8 er det imidlertid lurt å moderere væskeinntaket for å redusere antall oppvåkninger om natten for å bruke toalettet. Ikke reduser vanninntaket i løpet av dagen, da det er bra hydrering Det er nøkkelen til å forhindre forstoppelse, urinveisinfeksjoner og dehydrering hvis du har oppkast eller diaré.
I fordøyelsessystemet kan de veksle forstoppelse y mild diaréTarmpassasjen går saktere på grunn av progesteron, noe som kan føre til forstoppelse og halsbrann, men det kan også være perioder med løs avføring. Tilsetning av fiber (frukt, grønnsaker, fullkorn) kan inneholde matvarer som banan, eple eller havregryn Og å opprettholde et godt vanninntak bidrar til å regulere tarmene. Hvis diaréen er alvorlig eller langvarig, er det viktig å oppsøke lege for å unngå dehydrering.
generelt du blir mer søvnigSpesielt om dagen, selv om du kanskje har problemer med å sove om natten. Det er vanlig å sove godt de første 3 eller 4 timene om natten, men deretter må stå opp for å urinere og synes det er vanskelig å sovne igjen. Hvilen din kan være overfladisk, og du kan føle at du ikke sover nok, selv om du faktisk får flere timer med søvn enn du tror. Hovedårsaken er... progesteronsom, i tillegg til å opprettholde graviditeten, fremkaller en følelse av avslapning og tretthet.
For å forbedre søvnkvaliteten anbefales det å inkludere protein til middagUnngå skjermer og stimulerende oppgaver før leggetid og lag en beroligende rutine: dempet belysning, rolig lesing, dyp pusting eller avslapningsøvelser. Et glass med varm melk Å ta en lur før leggetid kan hjelpe deg med å sovne. Hvis søvnløsheten er alvorlig eller ledsages av markert tristhet eller angst, er det lurt å diskutere det med jordmoren eller legen din.
Vi forteller deg hva du trenger ĂĄ vite om kontrollene
Det er en god tid for deg å ha besøk med jordmorHvis du ikke har tatt en blodprøve ennå, bør du be om en og gjennomgå din siste gynekologiske undersøkelse. Hvis det har gått mer enn to år siden din siste undersøkelse, bør du be om en blodprøve. cytologiDe vil sannsynligvis anbefale at du skaffer deg en. Din [uklar] vil også bli åpnet. obstetrisk medisinsk historiehvor din sykehistorie, tidligere svangerskap, medisiner, allergier og livsstilsvaner vil bli registrert.
I disse innledende konsultasjonene blir de første tiltakene vanligvis tatt, og disse vil bli overvåket gjennom hele svangerskapet: vekt y blodtrykkEt program er planlagt blod- og urintester for å kontrollere at alle parametere er innenfor normale grenser og for å bestemme blant annet blodtype og Rh-faktor, hemoglobin, glukose og tilstedeværelsen av antistoffer mot infeksjoner som f.eks. hepatitt, HIV, syfilis, toksoplasmose o rubeolablant andre faktorer som helsepersonellet ditt kan vurdere. Dette lar oss vite om du er beskyttet eller trenger spesielle forebyggende tiltak.
Mange kvinner lurer på om det er tilrådelig å ta abort i uke 7. tidlig ultralydVed spontane svangerskap uten risikofaktorer utføres den første planlagte ultralyden vanligvis noen uker senere, men i visse tilfeller (assistert befruktning, blødning, tidligere spontanabort, usikkerhet rundt termindato, privat overvåking) kan transvaginal ultralyd være indisert denne uken. I de fleste levedyktige svangerskap er det allerede mulig å visualisere svangerskapssekk, The embryo og hjerteslagi tillegg til å bekrefte at implantasjonen er intrauterin.
Finn ut mer om workshops i første semester eller starten av svangerskapet på helsesenteret ditt. Disse kursene vil være til stor hjelp og vil svare på mange av spørsmålene dine. tvil om graviditetsutbruddetTrygg kosthold, fysisk aktivitet, vanlige symptomer, varseltegn og emosjonell forberedelse. Benytt deg av fødselskontroller til å stille praktiske spørsmål, som hvordan man håndterer vektøkning, hvilke forholdsregler man bør ta på jobb, hvilke vaksiner som anbefales eller hvilke vaner som bør endres.
Informasjon om uke 7 av svangerskapet er ofte ledsaget av flere fysiske symptomer og en intens emosjonell tilpasning til den nye situasjonen. Å ta vare på kostholdet ditt, hvile når kroppen trenger det, opprettholde en skånsom treningsrutine og stole på støttenettverket ditt og helsepersonell vil hjelpe deg med å navigere denne fasen med mye mer ro i sinnet og trygghet for hvor godt svangerskapet ditt utvikler seg. Hvis du likte å lese dette, følg med for neste del av vår Graviditetsuke for uke-serie.