ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਲੈਕਟੋਜ਼ ਇੱਕ ਖੰਡ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਨਪਸੰਦ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੁੱਧ, ਆਈਸ ਕਰੀਮ, ਪਨੀਰ ਜਾਂ ਦਹੀਂ। ਇਹ ਬੇਕਡ ਮਾਲ, ਸਾਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਮਿਠਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਬਾਲ ਫਾਰਮੂਲੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਜੋ ਬੱਚੇ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਲੈਕਟੇਜ਼ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਲੈਕਟੇਜ਼ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਹੈ ਜੋ ਪਾਚਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੇਟਾ ਜਾਂ ਧੀ ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ ਖਾਣ ਜਾਂ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਨ ਲੱਗੇ, ਤਾਂ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਉਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ?

ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਜੂੜੇ ਦੇ ਗਲਾਸ ਨਾਲ ਕੁੜੀ

ਲੈਕਟੋਜ਼ ਦੋ ਸਧਾਰਨ ਖੰਡ ਦੇ ਅਣੂਆਂ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਤੇ ਗਲੈਕਟੋਜ਼। ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੋਣ ਲਈ, ਲੈਕਟੋਜ਼ ਨੂੰ ਲੈਕਟੇਜ਼ ਨਾਮਕ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਦੁਆਰਾ ਇਸਦੇ ਦੋ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਦੀ ਪਰਤ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਪਾਚਨ ਹਨ. 

ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਹਨ, ਲੈਕਟੇਜ਼ ਗਤੀਵਿਧੀ ਬੇਅਸਰ ਹੈ ਅਤੇ ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਵਿੱਚ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਨੂੰ ਨਾ ਤਾਂ ਹਜ਼ਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਜਜ਼ਬ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲੈਕਟੋਜ਼ ਫਿਰ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੁਆਰਾ ਖਮੀਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਅਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੋਰ ਉਪ-ਉਤਪਾਦਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰੇਚਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪੁੱਤਰ ਜਾਂ ਧੀ ਹੈ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਤੁਸੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਓਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣਗੇ। ਇਹ ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ:

  • ਢਿੱਲੀ ਟੱਟੀ ਅਤੇ ਗੈਸ
  • ਗੈਸ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਵਾਲੇ ਦਸਤ
  • ਪੇਟ ਫੁੱਲਣਾ, ਗੈਸ ਅਤੇ ਮਤਲੀ
  • ਮੁਹਾਸੇ
  • ਅਕਸਰ ਜ਼ੁਕਾਮ
  • ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਆਮ ਪੇਟ ਦਰਦ

ਕੁੜੀਆਂ ਦੁੱਧ ਪੀਂਦੀਆਂ ਹਨ

ਮਾਪੇ ਅਕਸਰ ਦੁੱਧ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਨਾਲ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਉਲਝਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।. ਦੋਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ। ਦੁੱਧ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਇੱਕ ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਬੱਚਿਆਂ ਜਾਂ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਬਚਪਨ ਜਾਂ ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਇੱਕ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਜਾਂ ਬਦਲ ਕੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਤਿੰਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

  • ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ. ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਵਿੱਚ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
  • ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਲੈਕਟੇਜ਼ ਦੀ ਘਾਟ. ਬਹੁਤ ਘੱਟ, ਬੱਚੇ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਲੈਕਟੇਜ਼ ਦੀ ਪੂਰੀ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦਸਤ ਜਦੋਂ ਉਹ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਗੰਭੀਰ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਫਾਰਮੂਲੇ ਦੀ ਲੋੜ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।
  • ਸੈਕੰਡਰੀ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਲਾਗ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਾਚਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀ ਜਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਦਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਲਾਗ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਦਸਤ ਹੁੰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ

ਕੁੜੀ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਅਨਾਜ ਖਾ ਰਹੀ ਹੈ

ਨਿਦਾਨ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਸਾਹ ਟੈਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਾਹ ਵਿੱਚ ਹਾਈਡ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਹ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਾਈਡਰੋਜਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਹ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤੱਤ ਦਾ ਉੱਚਾ ਪੱਧਰ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਦੀ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਦੀ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਸਾਹ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਦੋ ਤੋਂ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਖੁਰਾਕੀ ਬਦਲਾਅ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵੱਡਾ ਫਰਕ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵੀ ਇੱਥੇ ਲੈਕਟੇਜ਼ ਪੂਰਕ ਹਨ ਜੋ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪੁੱਤਰ ਜਾਂ ਧੀ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਮਿਲਦਾ ਰਹੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਡੇਅਰੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਰੋਤ ਹੈ। 


ਲੇਖ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਾਡੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਸੰਪਾਦਕੀ ਨੈਤਿਕਤਾ. ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਇੱਥੇ.

ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੋ

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਲੋੜੀਂਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨਾਲ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਹਨ *

*

*

  1. ਡੇਟਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ: ਮਿਗੁਏਲ Áੰਗਲ ਗੈਟਨ
  2. ਡੇਟਾ ਦਾ ਉਦੇਸ਼: ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਪੈਮ, ਟਿੱਪਣੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ.
  3. ਕਾਨੂੰਨੀਕਰਨ: ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਿਮਤੀ
  4. ਡੇਟਾ ਦਾ ਸੰਚਾਰ: ਡੇਟਾ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਨੂੰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਨਹੀਂ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
  5. ਡਾਟਾ ਸਟੋਰੇਜ: ਓਸੇਂਟਸ ਨੈਟਵਰਕ (ਈਯੂ) ਦੁਆਰਾ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕੀਤਾ ਡੇਟਾਬੇਸ
  6. ਅਧਿਕਾਰ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ, ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਤੇ ਮਿਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.