6 ਮਹੀਨੇ ਦਾ ਬੱਚਾ ਕੀ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਇੱਕ ਪਰਦਾ ਜਨਮ ਕੀ ਹੈ

6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਬੱਚਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਖੁਰਾਕ. 6 ਮਹੀਨੇ ਦਾ ਬੱਚਾ ਕੀ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਅਜੇ ਵੀ ਵਰਜਿਤ ਭੋਜਨ ਹਨ? ਕੀ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?

ਕਈ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾ ਭੋਜਨ ਥੋੜ੍ਹਾ-ਥੋੜ੍ਹਾ ਕਰਕੇ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਨੋਟ ਲੈਣ ਲਈ ਸਾਰੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਣਾ ਵੀ ਪਿਆ ਜੋ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਇੱਕ ਸਾਲ ਜਾਂ 18 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਉਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਸਨ ਹੁਣ ਇਸ ਨੂੰ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ 'ਤੇ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ ਹਨ ਜੋ ਪੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਵੇਰਵੇ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ।

6 ਮਹੀਨੇ ਦਾ ਬੱਚਾ ਕੀ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਇਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਲੋੜ ਜਾਂ ਉਤਸੁਕਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੁਆਰਾ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਖਾਧੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਚੱਖਣ ਲਈ। ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹਨਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ। ਇਸ ਰਸਤੇ ਵਿਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਟੈਕਸਟ ਅਤੇ ਸੁਆਦਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਧੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਵੇਗਾ।

6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਲਗਭਗ ਕੁਝ ਵੀ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਸਨੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਾਰਮੂਲਾ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਰੱਖਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਉਸਦਾ ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਹੈ।

ਮੁੰਡਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਕੁੜੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਫੜ ਸਕੇ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸ਼ਕਲ, ਰੰਗ, ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਦਾ ਸੁਆਦ ਲੈਣ ਦਾ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਉਹ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. purees ਦੁਆਰਾ. ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਪਰੀਆਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਲਿਖਿਆ ਹੈ ਇਹ ਲਿੰਕ

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਨਵੇਂ ਭੋਜਨ ਜੋ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵਿੱਥ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਜੋ ਵੀ ਨਵਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਇਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜੇ ਕੋਈ ਐਲਰਜੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਇੱਕ ਪਰਦਾ ਜਨਮ ਕੀ ਹੈ

6-ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਭੋਜਨ ਕੀ ਹਨ?

6-ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਭੰਡਾਰ ਹੈ। ਆਇਰਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਆਧਾਰ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਅਨਾਜ, ਫਲ਼ੀਦਾਰਾਂ, ਬੀਫ, ਚਿਕਨ, ਟਰਕੀ, ਸੂਰ ਅਤੇ ਮੱਛੀ।

ਸੀਰੀਅਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਓਟਸ, ਕਣਕ ਅਤੇ ਜੌਂ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਸਰੋਤ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਦਲੀਆ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚੋਂ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਅਨਾਜ ਦਾ ਇੱਕ ਸਕੂਪ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਮੱਛੀ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਬੁਨਿਆਦੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਹੈ ਚਿੱਟੀ ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਓਮੇਗਾ-3 ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਮੀਟ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਜਦੋਂ ਇਹ ਪਾਰਾ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਮੀਟ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਨਾਜ਼ੁਕ ਬੇਬੀ ਪੁਣੇ
ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ:
ਨਾਜ਼ੁਕ ਬੱਚੇ ਪੂਰੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਵਰਜਿਤ ਭੋਜਨ

ਪਿਊਰੀ ਉਹਨਾਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਮੀਟ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੌੜੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਵਿਸ ਚਾਰਡ ਜਾਂ ਪਾਲਕ ਨਾਲ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

6 ਮਹੀਨੇ ਦਾ ਬੱਚਾ ਕੀ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

  • ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਨਮਕ ਪਾਉਣ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਗੁਰਦੇ ਅਜੇ ਸੋਡੀਅਮ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਹੋਏ ਹਨ।
  • ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਖੰਡ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬੋਟੂਲਿਜ਼ਮ ਭੋਜਨ ਜ਼ਹਿਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖੰਡ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹੈ, ਪਰ ਇੰਨੀ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਕੈਰੀਜ਼ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਮੀਟ ਸਾਨੂੰ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਨਾਹੀ ਕਰੋ ਜੋ ਸ਼ਿਕਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਮੱਛੀ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈ ਵੱਡੇ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਲੂਫਿਨ ਟੁਨਾ, ਸ਼ਾਰਕ, ਪਾਈਕ ਜਾਂ ਸਵੋਰਡਫਿਸ਼।

ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਵਿਕਾਸ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਹੀ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਆਧਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਥੰਮ ਹੈ।


ਲੇਖ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਾਡੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਸੰਪਾਦਕੀ ਨੈਤਿਕਤਾ. ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਇੱਥੇ.

ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੋ

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਲੋੜੀਂਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨਾਲ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਹਨ *

*

*

  1. ਡੇਟਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ: ਮਿਗੁਏਲ Áੰਗਲ ਗੈਟਨ
  2. ਡੇਟਾ ਦਾ ਉਦੇਸ਼: ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਪੈਮ, ਟਿੱਪਣੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ.
  3. ਕਾਨੂੰਨੀਕਰਨ: ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਿਮਤੀ
  4. ਡੇਟਾ ਦਾ ਸੰਚਾਰ: ਡੇਟਾ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਨੂੰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਨਹੀਂ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
  5. ਡਾਟਾ ਸਟੋਰੇਜ: ਓਸੇਂਟਸ ਨੈਟਵਰਕ (ਈਯੂ) ਦੁਆਰਾ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕੀਤਾ ਡੇਟਾਬੇਸ
  6. ਅਧਿਕਾਰ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ, ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਤੇ ਮਿਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.