Cuando una mujer queda embarazada puede tener muchas molestias, desde las molestas náuseas de la mañana, hasta los calambres o dolores de espalda y piernas, pero también se puede sufrir auténtico picazón en los pezones. Los pechos y los pezones empiezan a transformarse para la lactancia materna, los pechos se vuelven más grandes y los pezones con las aureolas más grande y con un color más oscuro.
Como tus pechos crecen bastante, la piel de esta zona que es bastante sensible se extiende y puede desencadenar un picazón molesto y demasiado continuo. Una de las formas que tienes de solucionar lo y que no te pique tanto es hidratando al máximo tus pechos y tus pezones.
En el mercado existen varias cremas que te puedes echar en los pezones siempre que sientas picazón. Son de venta libre y las puedes encontrar en la farmacia. No te preocupes por los ingredientes que normalmente no suelen ser perjudiciales, pero si te quieres quedar más tranquila siempre puedes pedir consejo a tu médico.
También existen cremas hidratantes (lociones corporales) con vitamina E que van muy bien para aplicar justo después de la ducha porque te ayudará a tener la piel más flexible y evitar así que la piel te tire demasiado y te pique. Además resulta de mucha importancia que evites el uso de tejidos irritantes como la lana o las mezclas de texturas.
Pero si en algún momento notas que en tus pezones o en tus pechos empiezas a tener sarpullido y además tienes dolor en un pezón o en los dos, entonces tendrás que acudir inmediatamente a tu médico ya que podría ser una infección o un papiloma intraductal (que aunque no es canceroso debe ser tratado). En otras ocasiones si el pezón segrega líquido oscuro o con sangre puede ser señal de cáncer por lo que es muy importante acudir al médico inmediatamente al menor signo. ¡Más vale prevenir!
Pero para que puedas entender un poquito más sobre este tema, quiero profundizar sobre la picazón en los pezones durante el embarazo.
Picor en el pecho en el embarazo
Si estás embarazada te darás cuenta que estás teniendo muchos cambios en tu cuerpo. Puedes sentirte muy emocionada porque vas a ser mamá, peor algunos síntomas del embarazo pueden ser bastante incómodos… y esta es una realidad que no todo el mundo dice, pero que todas las mujeres embarazadas pasan.
Uno de los síntomas es el que hoy tratamos, el picor en los pezones durante el embarazo. Este es un síntoma que puede hacerte saber que estás embarazada o que vaya empeorando a medida que avanza tu estado. Si esto te ocurre es normal que quieras saber por qué ocurre y cómo tratar este malestar temporal.
¿Por qué pican los pezones durante el embarazo?
El picor en los pezones durante el embarazo puede ser por muchos motivos, pero el más importante es por el cambio de los niveles hormonales durante el embarazo. Además del picor también puedes sentir que los pezones te duelen, que tienes sensación de pesadez en los pechos e incluso que tus pezones se expanden y empiezan a crecer.
Esto ocurre porque durante el embarazo llega una mayor cantidad de flujo sanguíneo a los pecho y tus pezones pueden doler a causa de que están más sensibles por el aumento de hormonas. También es posible que después de tocarlos o estimularlos durante las relaciones sexuales, sientas un ligero hormigueo.
El picor en el pezón es un problema muy común
El picor en los pezones en el pecho es un problema muy común durante el embarazo. Puedes notar que de repente te empiezan a picar los pezones, y esto te puede ocurrir incluso si estás en público (algo que puede provocar una situación muy embarazosa, sobre todo si tienes la necesidad de rascarte).
Tus pezones están creciendo y se agrandan para prepararse para poder amamantar a tu bebé después de que haya nacido. Incluso es probable que empieces a ver como aparecen las primeras estrías en el área del pecho.
Cuando estés llegando al final del embarazo, tus pechos pueden ser mucho más grandes de lo que estás acostumbrada hasta ahora y los picores pueden llegar a ser realmente molestos. A medida que la piel se estira en otras áreas del cuerpo es posible que notes picazón también en otras zonas corporales.
Cómo lidiar con el picor de pezones durante el embarazo
Pero no todo son malas noticias, debes saber que existen algunos trucos para que no te moleste tanto el picazón, todos los alivios que puedas conseguir serán bienvenidos. Si quieres conseguir buenos resultados tendrás que incorporar los siguientes consejos para tener una piel saludable y sana todo el tiempo.
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- Usa una buena loción. No escatimes en invertir en una loción que contenga vitamina E o aloe vera. Asegúrate que no utilizas ninguna crema o loción que contenga alcohol o cualquier tipo de fragancia ya que podría irritar tu piel gravemente. Los productos químicos no son buenos para tu cuerpo y pueden secar piel. Usa una loción diaria como parte de tus rutinas de belleza.
- Utiliza una crema hidratante. El mejor momento para poder tener tu crema hidratante es justo después de salir de la bañera o de la ducha. De este modo podrás aguantar más tiempo la humedad en tu piel. También puedes usar la crema hidratante al vestirte por la mañana y justo antes de acostarte, así tendrás tanto tu piel como tus pezones bien hidratados.
- Utiliza un poco de vaselina de vez en cuando. Si notas que tus pezones no son lo suficientemente suaves y te pican, puedes usar un poco de vaselina para agregar humedad extra. Tendrás que realizar un masaje en tus pezones con la vaselina un par de veces al día, así tendrás los pezones más suaves y te picarán menos.
- Evita los jabones que contengan perfumes o productos químicos agresivos. En el embarazo tu piel estará más sensible por lo que tendrás que usar detergentes sin perfumes y utilizar jabones para piel delicada tanto para tu ropa como para aplicar directamente en el cuerpo.
¿Cuáles son tus trucos para aliviar el picor en el pezón durante el embarazado?