Z pewnością więcej niż jedna z Was zastanawiała się, czy to normalne, że często chodzisz do łazienki w ciąży. Jak wszystkie kobiety w ciąży wiedzą, w ciągu 9 miesięcy ciąży w organizmie zachodzi wiele zmian. Jednym z nich może być wzrost liczby wizyt w łazience.
Jak zobaczymy w tym poście, Istnieje kilka czynników, które mogą zmienić nawyk chodzenia do łazienki w miesiącach ciąży. Mogą to być hormony, nietolerancje pokarmowe, a nawet wirus. W kolejnych sekcjach porozmawiamy o ciąży i ciągłym chodzeniu do łazienki.
Czy to normalne, że dużo kupujesz w czasie ciąży?
To jedno z najczęściej powtarzanych pytań wśród kobiet w ciąży, które doświadczają takiej sytuacji. Wzrost liczby wizyt w toalecie w miesiącach ciąży nie jest tak częstą sytuacją jak nudności, zgaga czy nawet zaparcia.
Tego rodzaju odcinki Wzrost liczby stolców występuje zwykle we wczesnych stadiach ciąży. Dokładniej w pierwszym i trzecim trymestrze.
Przyczyny ciągłego chodzenia do łazienki
Jeśli jesteś w ciąży i znajdujesz się w sytuacji, w której ciągle musisz chodzić do łazienki, aby się wypróżnić, to tak jest ważne, abyś wiedział, jakie mogą być główne przyczyny które powodują tę sytuację.
Pierwsza dotyczy zmiany w ciele, mają bezpośredni wpływ na niektóre narządy odpowiedzialne za trawienie, takie jak żołądek i jelita.
Inną częstą przyczyną jest zmiany hormonalne doświadczane przez kobiety w ciąży. Na początku ciąży wzrasta poziom estrogenu i progesteronu, co pozwala organizmowi kobiety przystosować się tak, aby płód rósł prawidłowo. Ale kiedy cierpi na ten wzrost, może powodować rozluźnienie mięśni i zmniejszenie wchłaniania jelitowego, co prowadzi do pojawienia się biegunki.
Zmiany w diecie w czasie ciąży również mogą stać się przyczyną powtarzających się wizyt w toalecie. Włączając do swojej diety nowe pokarmy bogate w błonnik, takie jak warzywa i owoce, organizm potrzebuje czasu na przystosowanie się i biegunka pojawia się tak jak w poprzednim przypadku.
Należy również wziąć pod uwagę spożywanie witamin czy suplementów prenatalnych, które muszą towarzyszyć zdrowej diecie.. Ważne jest, abyś kontrolował odpowiednie spożycie tych związków dla Ciebie i Twojego dziecka. Podkreśl, że niektóre z tych witamin lub suplementów działają bezpośrednio na układ pokarmowy i mogą wpływać na konsystencję stolca.
Nietolerancja niektórych pokarmów lub choroby zakaźne to dwie inne przyczyny, które należy wziąć pod uwagę, jeśli dużo wypróżniasz się w czasie ciąży. Nietolerancja niektórych pokarmów, takich jak produkty mleczne, bezpośrednio wpływa na trawienie, a zatem również na stolec. Z drugiej strony biegunka może być spowodowana pojawieniem się wirusa lub bakterii w żołądku i sprawia, że częściej chodzisz do łazienki.
Czy powinienem udać się do lekarza na ocenę?
Cierpienie na biegunkę w ciąży nie jest czymś poważnym, u większości kobiet w ciąży bardzo szybko zniknęło. Jeśli zauważysz, że taka sytuacja trwa dłużej niż jeden lub dwa dni i towarzyszą jej inne objawy, warto skontaktować się z przychodnią do oceny.
Niektóre z objawów Musisz mieć świadomość, że oprócz biegunki nie ma gorączki, bólu w okolicy brzucha, skurczów skurcze żołądka, krew w stolcu, odwodnienie lub ciągłe wymioty.
Zanim zaczniesz podejrzewać, co czujesz, nie wahaj się skontaktować z zaufanym lekarzem. Nawet jeśli nie masz żadnego z powyższych objawów, musisz zachować spokój, aby ani Ty, ani dziecko nie cierpieli.
Pamiętaj o utrzymaniu zbilansowanej diety, unikaj ciężkich posiłków, bardzo dobrze myj jedzenie, pij dużo wody, nie jedz surowej żywności i przede wszystkim stresuj.