W zeszłym tygodniu widzieliśmy jak płód dojrzał swój szkielet a ciężarna matka zaczęła przybierać na wadze; Teraz wkraczamy w 14 tydzień ciąży, już w drugim trymestrze i chociaż Twoje dziecko jest jeszcze bardzo małe (od 8 do 9,5 centymetra), bardzo szybko rośnie, a różnica wielkości między głową a ciałem znika.
Gdybyś mogła zobaczyć wnętrze swojej macicy, odkryłabyś bardzo małą istotę pokrytą coraz mniej cienką skórą i włosami, które nazywamy lanugo; z pewnością ucieknie ci uśmiech, gdy zobaczysz, że porusza również małe mięśnie, takie jak te na twarzy, które również się rozwijają. Poruszanie ustami, odruch ssania, otwieranie ust itp. Tak! czytasz to poprawnie: usta, ponieważ zaczęły się formować. Jeśli chodzi o Ciebie, to na pewno zdałeś sobie sprawę, że trudno jest Ci leżeć na brzuchu, powinieneś próbować innych pozycji, kiedy kładziesz się spać.
Zmiany w dziecku obejmują również formowanie się rzęs i specjalizację języka, który ma już kubki smakowe. Wiesz już, że to łożysko jest odpowiedzialne za dostarczanie składników odżywczych płodowi, chociaż często połyka płyn, w którym jest zanurzony, więc jego jelita również pracują i poruszają się mimowolnie.
14 tydzień ciąży: zmiany u matki.
Emocje są obecne przez całą ciążę i są kobiety, które żyją pierwszy trymestr z pewnym niepokojem, czy z dzieckiem będzie dobrze? Czy będę miał problemy w ciągu najbliższych kilku miesięcy? Spokojnie, czas zacząć naprawdę ufać sobie, a zwłaszcza swojemu ciału. Wolny od nudności i zawrotów głowy, będziesz naprawdę cieszyć się 2 trymestrami, które są przed Tobą..
Jedną z najważniejszych zmian, które zauważysz, jest wzrost brzucha i szersza talia, ponieważ Twoja macica staje się coraz większa. Prawie na pewno kupiłeś spodnie z elastyczną talią lub regulowane spodnie ciążowe. Poza tym piersi też są bardziej wrażliwe i są większe, to dobry moment na zakup specjalnych biustonoszy.
Dziąsła, które krwawią?
Ponieważ objętość krwi jest większa, jest to łatwe, ponieważ obszar ten jest bardzo wrażliwy, a naczynia krwionośne są bardzo blisko skóry. Nie martw się samoistnym krwawieniem, tak: jeśli jest zbyt obfite, skonsultuj się z położną. Ta sama przyczyna to krwawienie z nosa.
Zanim opowiesz Ci o zmianach, które zaszły w dziecku, w końcu powinieneś o tym wiedzieć! Odzyskasz trochę energii i będziesz mniej senny, ale pamiętaj o szukaniu różnych pozycji, aby uniknąć dyskomfortu: na przykład z boku z wyciągniętą dolną częścią nogi, a drugą zgarbioną lub obie złożone na klatce piersiowej i poduszką między nimi.
A co z dzieckiem?
Płód ma 12 tygodni i jest uformowany, czekając na wzrost. Ma większą kontrolę nad systemem neurologicznym i stopniowo wzmacnia się jego mięśnie.
Zostawiamy Ci ten film, abyś mógł dowiedzieć się więcej o tym 14 tygodniu ciąży.
Na koniec pamiętaj, że musisz odpocząć, kiedy tylko tego potrzebujesz, picie większej ilości wody niż przed zajściem w ciążę i utrzymuj zbilansowaną i zdrową dietę, która zapewnia wszystkie potrzebne składniki odżywcze. Nie przejmuj się tym przyrost masy ciałaAle staraj się zrównoważyć spożycie energii delikatnymi, regularnymi ćwiczeniami.
A teraz żegnamy się aż za kilka dni, kiedy wprowadzimy Cię w 15. tydzień ciąży, który jak zwykle nadchodzi pełen nadziei i zmian.