17. tydzień ciąży: rozwój dziecka, zmiany w organizmie i badania lekarskie

W „Mothers Today” kontynuujemy naszą podróż przez ciążę. Jesteśmy teraz w 17 tygodniu I wszystko rozwija się idealnie, płód wygląda już jak prawdziwe dziecko, a my, ku naszemu przerażeniu, całkowicie straciliśmy kształt talii. Brzuch jest bardziej zaokrąglony i wyglądamy dokładnie jak kobieta w ciąży.

To jednak nie tylko dobrze, to wspaniale, zwłaszcza dlatego, że w ciągu najbliższych kilku tygodni najbardziej będziemy zauważać: ciągłe ruchy dzieckaNiewątpliwie jesteśmy w bardzo szczególnym okresie ciąży, w którym dzieją się wspaniałe rzeczy na poziomie fizycznym i emocjonalnym dla Was obojga. Wyjaśnimy to szczegółowo poniżej.

17 tydzień ciąży: dziecko porusza się i przybiera na wadze

17 tydzień ciąży odpowiada początek piątego miesiąca ciążyJesteś teraz w pełni drugiego trymestru, etapu, który wiele kobiet określa jako jeden z najbardziej znośnych: zwykle odczuwasz mniej mdłości, masz nieco więcej energii i dzięki pierwszym ruchom dziecka czujesz silniejszą więź.

W tym momencie płód mierzy około od 12 i 13 centymetry Od głowy do pośladków (długość od ciemienia do zadu). Szacunkowa waga może się różnić w zależności od źródła: waha się w przybliżeniu od 100 i 140 gramówAle najważniejsza jest tendencja wzrostu i gromadzenia rezerw.

Gdybyśmy mogli zobaczyć nasze dziecko, pierwszą rzeczą, jaką w nim byśmy zauważyli, jest jego skóra nadal bardzo cienka i delikatnaOprócz miękkich włosków, zwanych lanugo, pokrywa je również bardzo delikatna biała substancja.

Vernix caseous pojawia się w 17 tygodniu ciąży, tłusty materiał o kremowo-białym wyglądzie, którego przeznaczeniem jest chronić skórę płodu płynu owodniowego. To mniej więcej tak, jakbyśmy nałożyli porządną warstwę kremu nawilżającego. Ta warstwa ochronna może być nadal widoczna, w większym lub mniejszym stopniu, nawet u noworodka.

Poza tym, jak wspomnieliśmy na początku, jego twarz jest niemal jak twarz noworodka. Mówimy „prawie”, bo… jej powieki są nadal zamknięteWidzimy już jednak jego brwi, trochę włosów na głowie, a nawet rzęsy i delikatne włoski nad górną wargą. To wszystko pozwala nam łatwo wyobrazić sobie, jak będzie wyglądał zaraz po urodzeniu.

Serce płodu

Tętno Twojego dziecka jest regulowane przez mózg, a te uderzenia, oprócz tego, że są nieregularne, są również niewiarygodnie szybki. Średnio około 140-150 uderzeń na minutę. To dużo w porównaniu z osobą dorosłą, ale mieści się w normie na tym etapie rozwoju.

Z medycznego punktu widzenia Dźwięki serca płodu są teraz wyraźnie słyszalne z odpowiednim sprzętem. Jak już wskazaliśmy w poprzednich artykułach, około szóstego tygodnia możemy już docenić bicie serca dziecka na ultradźwiękAle teraz, w 17. tygodniu ciąży, można je usłyszeć przez stetoskop położniczy lub dopplera płodu podczas konsultacji.

Serce jest już uformowane i jego cztery komory funkcjonują, chociaż układ krwionośny nadal dojrzewaŁożysko, które działa jak płuca i filtr, umożliwia wymianę tlenu i substancji odżywczych między Twoją krwią a krwią Twojego dziecka za pośrednictwem tysięcy naczyń krwionośnych, które stopniowo się rozwijają.

Więcej tkanki tłuszczowej i stały wzrost

Płód waży od 100 do 140 gramów i mierzy nieco ponad 12 centymetrów.Ale mimo niewielkich rozmiarów przeżywa kluczowy moment: od tej chwili zacznie gromadzić tkankę tłuszczowąCzyli tłuszcz pod skórą.

Daleko jej do bycia czymś negatywnym, wręcz przeciwnie, jest to coś istotnego, ponieważ Tkanka tłuszczowa służy do utrzymania ciepła ciałaTe rezerwy pomagają amortyzować wstrząsy i regulować wiele procesów metabolicznych w organizmie. Będą one niezwykle ważne dla adaptacji dziecka do życia poza łonem matki.

Choć nadal jest bardzo szczupły, stopniowo będzie przybierał na wadze, a jego sylwetka stanie się bardziej okrągła. Szacuje się, że w tym momencie… Woda stanowi już jedną trzecią jego ciała, co odzwierciedla intensywną aktywność metaboliczną i wzrostową, jaka ma miejsce.

Również w tym tygodniu jego chrzęstny szkielet twardnieje Stopniowo. Wiele kości, które były głównie chrząstką, zaczyna wapnieć, a proces ten będzie trwał aż do dzieciństwa.

Lepsze zmysły i większe zapotrzebowanie na wapń

Być może zainteresuje Cię informacja, że Słuch Twojego dziecka jest już bardzo rozwiniętyStruktury ucha wewnętrznego i środkowego nadal dojrzewają, a dziecko zaczyna odbierać dźwięki z zewnątrzzwłaszcza te najgłośniejsze i najwyższe dźwięki. Nie możemy też zapominać, że płyn owodniowy jest doskonałym przewodnikiem dźwięku, więc dziecko słyszy dźwięki stłumione, ale rzeczywiste.

W tych tygodniach możesz reagować na nagłe dźwięki Porusza się więcej lub zmienia tempo. Zaczyna też oswajać się z dźwiękiem Twojego głosu, biciem serca i przepływem krwi przez łożysko. Wszystkie te dźwięki będą dla niego bardzo dobrze rozpoznawalne po urodzeniu.

Ponadto Kości i chrząstki nadal się formują i twardniejąW tym czasie ważne jest, abyśmy nie zaniedbywali dawek piłka nożnaponieważ dziecko wykorzystuje ją do budowy swojego szkieletu.

Jeśli masz nietolerancję laktozy, pamiętaj, że istnieją warzywa o wysokiej zawartości wapnia i inne niezbędne składniki odżywcze: zielone warzywa liściaste, rośliny strączkowe, orzechy lub wzbogacone napoje roślinne mogą być doskonałymi sprzymierzeńcami. Oprócz wapnia, na tym etapie ważne są również inne minerały, takie jak: Hierro (do produkcji krwi) kwasy tłuszczowe omega 3 niezbędne dla rozwoju mózgu i wzroku płodu oraz kwas foliowy, kluczowa dla kształtowania układu nerwowego i zapobiegania wadom cewy nerwowej.

Pozycja płodu w 17 tygodniu ciąży

• W tym okresie, Nasze dziecko prawie zawsze przyjmuje pozycję półzgiętąPłód ma dłonie na wysokości brody, a stopy skrzyżowane tuż pod pępowiną. Taka pozycja pozwala mu zajmować mniej miejsca i czuć się zamkniętym w macicy.

• Pomimo długich godzin snu, jak wskazaliśmy na początku, będziesz Teraz coraz częściej czuję jego kopnięcia i ruchy.Zwłaszcza jeśli to nie jest Twoja pierwsza ciąża. Jeśli to Twoja pierwsza ciąża, wyraźne odczucia mogą pojawić się z opóźnieniem o tydzień lub dwa.

Porusza się aktywnie: wyciąga ręce i nogi, obraca się, przykłada ręce do twarzy, a nawet potrafi ssanie kciukaMimo że jest jeszcze mały, jego mięśnie stają się silniejsze z każdym z tych ruchów.

Zmiany u matki w 17 tygodniu ciąży

Twoje ciało bardzo się zmienia w drugiej części pierwszego trymestru ciąży. Tak bardzo, że czasami nie będziesz wiedzieć, czy to, co się z tobą dzieje, jest normalne, czy nie. drobne dolegliwości i dziwne odczucia które, choć zwykle nie są bardzo bolesne, mogą być naprawdę uciążliwe.

W tym tygodniu często zdarza się, że talia stopniowo zanika i zauważ, jak brzuch zaokrągla się od dołu do góry. Dolna część brzucha wydaje się bardziej obszerna, a ubrania mogą być ciaśniejsze lub spodnie, które już nie pasują. Możesz nawet zacząć nieznacznie zmieniać swój… postawa zachować równowagę.

To może być dobry moment, aby zacząć używać wygodniejsze ubrania ciążoweSpodnie z gumką w pasie, luźne sukienki i dopasowane biustonosze. W niektórych przypadkach mogą być nieco za duże, ale komfort będzie znacznie większy niż w zwykłych ubraniach.

Skurcze, mrowienie i powszechny dyskomfort

• Częstym objawem są skurcze i drętwienie nóg.Macica nadal rośnie, a krążenie krwi może być czasami upośledzone. Dlatego możesz odczuwać te skurcze, szczególnie w nocy lub po długim staniu. Mogą one również występować w dłoniach. Jest to częste zjawisko na tym etapie.
• W okolicy brzucha możesz zauważyć drobne naciągnięcia lub dyskomfort bocznySą one związane z napięciem więzadeł podtrzymujących macicę. Zazwyczaj są przejściowe i czasami pojawiają się wraz z nagłymi zmianami postawy.

Skurcze nóg i dłoni są związane z ucisk nerwu spowodowany wzrostem macicyMoże to prowadzić do pogorszenia krążenia obwodowego, zatrzymania płynów, a czasami do nieznacznego spadku poziomu potasu lub wapnia. Odpoczynek, delikatne rozciąganie i odpowiednie nawodnienie zazwyczaj przynoszą znaczną ulgę, choć zawsze zaleca się konsultację z lekarzem, jeśli objawy są nasilone.

Zmiany w piersiach i skórze

• W 17 tygodniu ciąży często obserwuje się również znaczny wzrost rozmiaru piersiSpodziewaliśmy się tego, ale i tak jest to zaskakujące. Zauważysz, że żyły na piersiach są bardziej widoczne niż zwykle i prawdopodobnie będziesz musiała kupić biustonosz o jeden lub dwa rozmiary większy niż zwykle.

• Nie wahaj się złożyć podania odpowiednie środki nawilżające Pielęgnacja skóry piersi, brzucha i bioder. Skóra jest bardziej napięta i podatna na rozstępy, dlatego nawilżanie i delikatny masaż mogą pomóc poprawić jej elastyczność.
• Od tych tygodni, ciemniejsza linia w środku brzuchaTak zwana linia czarna. Jest spowodowana wzrostem ilości melaniny wywołanym hormonami ciążowymi i zazwyczaj zanika samoistnie po porodzie.
• Możesz również zauważyć, że Pocisz się bardziej niż zwykleObjętość krwi wzrasta, aby odżywić dziecko, co nasila krążenie i uczucie ciepła. Pocenie się również wypłukuje minerały, dlatego zbilansowana dieta bogata w mikroelementy jest jeszcze ważniejsza.

Ćwiczenia, mięśnie dna miednicy i krocza

• Przez te tygodnie możesz również ćwiczyć ćwiczenia wzmacniające dno miednicyĆwiczenia mięśni Kegla pomagają na przykład wzmocnić mięśnie podtrzymujące macicę, pęcherz i odbytnicę, co jest bardzo przydatne w zapobieganiu nietrzymaniu moczu i ułatwianiu rekonwalescencji po porodzie.
• W tych miesiącach doświadczamy wielu przemian w naszym ciele. Niektóre z tych zmian wpływają na kroczeDlatego warto skonsultować się ze specjalistą w tej kwestii. Dobra rada dotycząca masażu krocza i odpowiednich pozycji podczas porodu może być bardzo pomocna w zmniejszeniu ryzyka pęknięcia.

Odżywianie, kluczowe składniki odżywcze i ogólne dobre samopoczucie

W 17 tygodniu ciąży, tak jak i w trakcie całej ciąży, bardzo ważne jest zadbaj o dietę i nawodnienieZróżnicowana i zbilansowana dieta zawierająca owoce, warzywa, wysokiej jakości białka, zdrowe tłuszcze i produkty pełnoziarniste wpłynie korzystnie na Twoje samopoczucie i prawidłowy rozwój dziecka.

L kwasy tłuszczowe omega 3Węglowodany, występujące głównie w tłustych rybach, orzechach oraz nasionach lnu i chia, są niezbędne dla rozwoju układu nerwowego i wzroku płodu. Jeśli Twoja dieta nie zawiera ryb, pracownicy służby zdrowia mogą rozważyć stosowanie [innych węglowodanów/suplementów]. konkretne suplementy diety.

Istotne jest również zapewnienie odpowiedniej podaży piłka nożnaJest to szczególnie ważne, jeśli jesteś młody lub rzadko spożywasz produkty mleczne. Trzy porcje produktów bogatych w wapń dziennie (mleko, jogurt, ser lub wzbogacone alternatywy) zazwyczaj zaspokajają Twoje zapotrzebowanie. Jeśli sama dieta nie wystarcza, specjalista może zalecić suplementację.

El Hierro Żelazo odgrywa kluczową rolę, ponieważ organizm produkuje więcej krwi, aby zaopatrywać łożysko i dziecko. Poziom żelaza jest rutynowo monitorowany za pomocą badań krwi. Tylko w przypadku jego niskiego poziomu lekarz zaleci zmianę diety lub suplementację, ponieważ zbyt duża ilość żelaza może być szkodliwa i powodować problemy trawienne.

Badania diagnostyczne i amniopunkcja w 17. tygodniu ciąży

• Jeśli chodzi o testy diagnostyczne, to nie ma żadnych. obowiązkowe i z góry określone Zwłaszcza w 17. tygodniu ciąży. Warto jednak pamiętać, że masz możliwość wykonania testu. amniopunkcja jeśli sobie tego życzysz i jest to wskazane.
• Test ten można wykonać od 16. lub 17. tygodnia ciąży, tuż po tym, jak błony płodowe są już mocno przytwierdzone do ściany macicy. Składa się on z pobranie niewielkiej ilości płynu owodniowego (ok. 15 ml) pod kontrolą USG, za pomocą cienkiej igły wprowadzonej przez powłoki brzuszne do macicy.

Trwa zaledwie kilka minut i umożliwia analizę komórek płodu w laboratorium. wykluczyć możliwe problemy genetyczne lub chromosomoweDecyzja o poddaniu się badaniu należy do rodziny, zawsze konsultowanej z zespołem medycznym. Chociaż jest to zabieg inwazyjny, przeprowadzany w odpowiednich warunkach zazwyczaj wiąże się z niskim ryzykiem, o czym powinien poinformować Cię lekarz.

Oprócz amniopunkcji, na tym etapie przeprowadza się rutynowe monitorowanie ciąży, obejmujące pomiary ciśnienia krwi, monitorowanie masy ciała, badania krwi zgodnie z protokołem, a w wielu przypadkach kontrolne ultradźwięki gdzie płeć dziecka może zostać określona, ​​jeśli pozycja na to pozwala.

Wkrótce będziemy kontynuować naszą podróż ciążową do 18. tygodnia. Nie przegap tego! Ten etap ciąży jest pełen widocznych zmian, nowych doznań i ważnych decyzji, a zrozumienie tego, co dzieje się zarówno w Twoim ciele, jak i w ciele dziecka, pomoże Ci przeżyć go z większym spokojem i pewnością siebie.