Rozpoczyna się odliczanie, musisz chcieć poznać swojego malucha. Ale nadal ma najważniejszą rzecz; przyrost masy ciała i dojrzewanie płuc. To normalne, że czujesz się zmęczony i obawiasz się, że wtargnie w twoje ciało. Już zacząłeś zajęcia przygotowujące do porodu. W nich położne zajmujące się ich nauczaniem nauczą Cię wszystkiego, co musisz wiedzieć na dzień porodu. Pomogą także uspokoić niepokój związany z tym wielkim dniem. Wiele z tych zajęć mówi o rodzicielstwie. W dzisiejszych czasach pochłoń wszystko, co możesz, aby się uczyć!
Twoje dziecko będzie mniej więcej wielkości ananasa i waży około 1 kg i 500 gramów. Pod skórą zaczął tworzyć się tłuszcz, który pomoże mu zachować ciepło po urodzeniu. Ten tłuszcz nadaje im również bardziej różany kolor i sprawia, że wszystkie wcześniej widoczne naczynia włosowate i żyły są chronione za nim.
Nerki pracują codziennie i są w stanie wyprodukować prawie pół litra moczu dziennie. Skład tego moczu jest praktycznie taki sam jak skład płynu owodniowego. Płuca są prawie w pełni uformowane, ale do około 37 tygodnia nie będą gotowe do samodzielnego funkcjonowania. Dziecko ma coraz mniej miejsca w macicy. Do tej pory należy go odwrócić. Niemowlęta na tym etapie poruszają się tylko obracając głowę w kolistym trybie.
Jak będę w tym tygodniu?
Jeśli miałeś bezsenność w pierwszym trymestrzez pewnością pojawi się ponownie w tym kwartale. Bezsenne noce są normalne; nerwy w dniu porodu i hormony robią swoje. Wydaje się, że nasz organizm chce przyzwyczaić się do kilku godzin snu z kilkutygodniowym treningiem.
Aby uniknąć zatrzymywania płynów, pij wodę przez cały dzień (unikaj picia wszystkiego na raz) I poproś na zajęciach rodzenia o ćwiczenia na opuchnięte dłonie i stopy, jeśli je masz. Możesz zacząć zauważać wydzielinę mleka ze swoich sutków. Nie stymuluj piersi do usuwania tworzącej się siary, ponieważ może to spowodować infekcję sutka i doprowadzić do zapalenia sutka.
Żyły Twojej pochwy zaczęły być bardzo uciskane z powodu ciężaru dziecka i macicy, więc możliwe jest pojawienie się żylaków sromu, które oprócz tego, że są dokuczliwe, mogą stać się bardzo bolesne. Jeśli twój lekarz zauważy z nimi problem, może wysłać ci terapię przedporodową.
Jakie testy zamierzasz wykonać?
Twój lekarz może zdecydować o tym trzecie USG w tym tygodniu ciąży. W nim ocenisz ilość płynu owodniowego i upewnij się, że dziecko jest we właściwej pozycji. Wykonasz również pomiary, aby ocenić swój wzrost. Dzięki temu będziemy mogli mniej więcej poznać wagę naszego maluszka, a także przewidywany termin porodu.
I to, co odpowiada 31. tygodniu, trochę dłużej; Skorzystaj z tego ostatniego pociągnięcia, aby zorganizować sprawy przed dostawą. Możesz doświadczyć tak zwanego „syndromu gniazda”, o którym będziemy mówić w ciągu najbliższych kilku tygodni.