Profil Marii Madroñal w Mothers Today https://madreshoy.com/author/maria-madronal/ Wszystko po to, by być wspaniałą mamą Wed, kwiecień 24 2019 10: 44: 24 0000 + es po godzinach 1 https://wordpress.org/?v=6.1.1 https://madreshoy.com/wp-content/uploads/2020/05/cropped-favicon-32x32.png Profil Marii Madroñal w Mothers Today https://madreshoy.com/author/maria-madronal/ 32 32 Wszyscy mamy ulubioną książkę, lekturę i rozwój emocjonalny https://madreshoy.com/todos-tenemos-un-libro-favorito-la-lectura-y-el-desarrollo-emocional/ https://madreshoy.com/todos-tenemos-un-libro-favorito-la-lectura-y-el-desarrollo-emocional/#respond Wed, kwiecień 24 2019 00: 18: 01 0000 + https://madreshoy.com/?p=39838 Czego szukamy w książkach dla niemowląt i bardzo małych dzieci?

Co to za książka, która naznaczyła twoje życie? Twoja ulubiona książka może być pierwszą, którą pamiętasz, może być tą, która uczyniła Cię dojrzałym. Czasami polubimy postacie, innym historie, konteksty, idee, które nam przekazują. Każda książka wpływa na nas w jakiś sposób, na nasz sposób bycia i sposób myślenia. Wszystkie sprawiają, że patrzymy na życie z innej perspektywy, pomagają nam rosnąć i to jest piękne.

W rzeczywistości to sprawia, że ​​wszyscy mamy ulubioną książkę, którą nie tylko czytamy raz, ale zawsze musimy ją powtarzać. Ta książka przyczynia się do naszego rozwoju osobistego, co wpłynie na nasze dzieci i będą miały też ulubioną książkę, z którą będą się rozwijać w ten sam sposób.

Książki i emocje

Zwykle gdy mamy ulubioną książkę, dzieje się tak dlatego, że oprócz pewnej wiedzy przekazuje nam szereg emocji, które przyczyniają się do naszego rozwoju osobistego. Każda książka będzie dla nas wyjątkowa na swój sposób, zgodnie z emocjami, jakie w nas wzbudza.

Być może te emocje pochodzą z książki. Jednak jest również możliwe, że pochodzą one z linku, który łączy nas z kimkolwiek, kto nam je przekazał lub kto czytał je dla nas, kiedy wciąż nie mogliśmy sami.

czytać jako rodzina

Chodzi o to, że nasza ulubiona książka jest tą specjalną książką, która przekazała nam coś, co nam pomogło jakoś rosnąć. Te emocje, które otrzymaliśmy w związku z tą książką lub okolicznościami, które ją otaczały, są prawdziwymi przyczynami rozwoju osobistego, jaki daje nam ta książka. To magia literatury, która przekazuje emocje, idee wyrażone w taki sposób, że stają się czymś więcej niż ideami powiązanymi zestawami drukowanych słów.

Co to jest wzrost lub rozwój emocjonalny?

Rozwój emocjonalny polega na nauce radzenia sobie z emocjami. Tak jak każdego roku dodajemy jeszcze jedną liczbę do naszego wieku, tak każde doświadczenie wzbogaca nasze istnienie.

Jednak pomimo swojego znaczenia nigdy nie był ceniony w edukacji. Właśnie teraz naprawdę zależy nam na emocjonalnym rozwoju naszych dzieci. Odkryliśmy, że łatwiej jest wychowywać zdrowe emocjonalnie dzieci niż naprawiać załamanych dorosłych.

ułóż puzzle

Lepiej jest nauczyć się radzić sobie z emocjami od dzieci

Ważne jest, aby dla prawidłowego rozwoju emocjonalnego swoich dzieci martwić się również o swoje, ponieważ nie nauczą się dobrze, jeśli nie zaczną od dobrego przykładu.

Czytanie jako narzędzie rozwoju emocjonalnego

Czytanie zawsze będzie narzędziem wzrostu, ponieważ przyczynia się do rozwoju poznawczego jednostki i jest również częścią wzrostu. Jednak, to te specjalne książkiz jakiegoś powodu, lte, które przyczyniają się do emocjonalnego rozwoju jednostki.

Ulubiona książka, czy też dobrze ceniona, zawsze będzie miała dla nas większą wagę niż jakakolwiek inna książka, co przyczyni się do rozwoju naszych kryteriów. Kryterium, które naznaczą emocje, które przekazuje nam książka, to te, które doprowadzą nas do przyciągnięcia lub odrzucenia samej książki, historii lub bohaterów.

latająca wiedźma

W książkach z bajkami wybierasz, czy chcesz być księżniczką, czy latającą wiedźmą

Czytając możemy żyć w świecie, w którym czujemy się tak, jak chcemy. Dzięki tej ulubionej książce możemy sobie wyobrazić, że jesteśmy głównym bohaterem. Możemy również wybrać inny sposób rozwoju, radząc sobie z nieprzyjemnymi emocjami, które wywołuje powieść, w których widzimy siebie odzwierciedlone. Innym pomysłem jest poznanie idei zawartych w książce, utożsamianie się z nimi, przyjmowanie ich i korygowanie własnych błędów na podstawie treści książki.

Czytanie musi służyć jako narzędzie naszego rozwoju na wiele sposobów. Literatura to magia tworzenia emocji z zestawów słów. Powstają istoty żywe, miasta, cały świat równoległy do ​​rzeczywistości, który może przypominać rzeczywistość, ale nie musi. To potężne narzędzie, które może wnieść wiele bogactwa do życia Twojej rodziny. Niezwykle ważne jest, abyś zachęcał nawyk czytania w życiu twoich dzieci.

]]>
https://madreshoy.com/todos-tenemos-un-libro-favorito-la-lectura-y-el-desarrollo-emocional/feed/ 0
Ziemia do nas mówi, narzeka, a my jej nie słuchamy https://madreshoy.com/la-tierra-nos-habla-se-esta-quejando-y-no-la-escuchamos/ https://madreshoy.com/la-tierra-nos-habla-se-esta-quejando-y-no-la-escuchamos/#respond Poniedziałek, 23 kwi 2019 03: 07: 14 + 0000 https://madreshoy.com/?p=39812 płacząca ziemiaCodziennie docierają do nas wiadomości o klęskach żywiołowych, tornadach, trzęsieniach ziemi, powodziach itp. Wszelkiego rodzaju zjawiska meteorologiczne, które powodują poważne szkody w naszym środowisku. Można by pomyśleć, że to przypadek, gdyby nie to, że są one coraz częstsze.

Ziemia do nas przemawia, mówi nam, że ją niszczymy i nie zwracamy na to uwagi. Bardziej interesuje nas nasz komfort niż reszta żywych istot, z którymi dzielimy siedlisko. Bardzo ważne jest, aby nasze dzieci miały jasność co do koncepcji, że dzielimy planetę z resztą istot żywych, które ją tworzą i dlatego Ziemię należy słuchać i się nią opiekować.

Znaki

Głównymi oznakami, że coś jest nie tak, są właśnie klęski żywiołowe o którym rozmawialiśmy. Obecny klimat obejmuje zjawiska, które wcześniej nie występowały lub były rzadkie. Jednak teraz stały się częste, powodując zniszczenia, a nawet straty ludzkie.

Innym godnym uwagi znakiem jest wyginięcie gatunków zwierząt i warzywatakie jak ropucha złota, czarny nosorożec, Palma Rapa Nui czy Drzewo Sandałowe Juana Fernándeza.

strumień

Wielki niszczyciel

Bardzo łatwo jest postrzegać człowieka jako wielkiego niszczyciela planety. Szkody, jakie powoduje, gdy atakuje przestrzeń naturalną, taką jak las lub dorzecze, są oczywiste. Te spustoszenia są jednymi z przyczyn niektórych z tych katastrof. Logiczne jest, że jeśli osiedlisz populację na obszarze, który wcześniej był zajęty przez wodę, przy najmniejszej okazji zajmie to miejsce ponownie. Wiadomo również, że jeśli nie ma drzew, które mogłyby powstrzymać silne prądy powodzi, zniszczenia będą znacznie większe.

Jesteśmy nie tylko destrukcyjni w tym dosłownym sensie, ale także wymyśliliśmy nowe sposoby niszczenia. Teraz robimy to również poprzez zanieczyszczanie, brudzenie naturalnych siedlisk różnych gatunków.

tortuga

W dnach morskich możemy znaleźć tworzywa sztuczne, szkło, metalowe pojemniki i wszelkiego rodzaju przedmioty. Są one zdeponowane przez zrzucenie ich bezpośrednio lub wciągnięcie do rzeki lub powodzi. Konsekwencją tego faktu jest to, że wiele zwierząt umiera z powodu zjedzenia kawałków tych różnych materiałów, zaplątania się w nie lub uwięzienia w nich lub z powodu zadanych przez nie obrażeń.

Wszystko to bez mówienia o zanieczyszczeniach wytwarzanych przez przemysł, ruch uliczny, chemikalia, które są wyrzucane podczas działalności rolniczej i hodowlanej itp.

Prawdziwe ofiary, jesteśmy własnym katem. Kształć i rozwiązuj

Prawdziwymi ofiarami tego wszystkiego są wszystkie żyjące istoty na tej planecie. Uwzględniono także człowieka, za który szkodzimy sobie, nie słuchając próśb naszej planety.

To nasze własne dzieci poniosą konsekwencje naszych działań i naszych poprzedników. To oni doświadczą problemów, które teraz tworzymy, a których wcześniej nie rozwiązaliśmy.

Recykling chłopca

Właśnie dlatego konieczne jest wprowadzanie rozwiązań i edukacja w celu stworzenia bardziej ekologicznego i zrównoważonego systemu. System mniej zorientowany na produkcję, a bardziej zorientowany na konserwację. Dbanie zarówno o przestrzenie, jak i żyjące tam istoty. To jedyny sposób, aby naprawdę rozwiązać problem i trzymać się go u jego korzeni.

Ważne jest, aby podnosić świadomość w zakresie wykorzystywania odnawialnych źródeł energii, recyklingu, stosowania materiałów biodegradowalnych oraz poszanowania innych żywych istot. Dla dzieci może być wskazane na przykład posiadanie zwierzaka, który oprócz rozwijania poczucia odpowiedzialności, pomaga im rozwinąć empatię dla zwierząt. Priorytetem jest również kierowanie się zdrowym rozsądkiem, biorąc pod uwagę, że wiele przyjaznych dla środowiska prądów, które są obecnie stosowane, nie jest tak ekologicznych, jak chcieliby, abyśmy je zobaczyli.

]]>
https://madreshoy.com/la-tierra-nos-habla-se-esta-quejando-y-no-la-escuchamos/feed/ 0
Pierwszy rower https://madreshoy.com/la-primera-bicicleta/ https://madreshoy.com/la-primera-bicicleta/#respond Fri, 19 kwietnia 2019 10: 00: 23 + 0000 https://madreshoy.com/?p=39772 kolorowy rowerByć może wszyscy wspominamy nasz pierwszy rower ze szczególnym uczuciem. Jest bardzo prawdopodobne, że nasz ojciec lub matka nauczyli nas jeździć, pchać lub pierwszy raz trzymać na pedałach. A może uśmiechnęliśmy się na myśl o tych bieżniach, które utrzymywały nasz rower w pozycji pionowej, zanim nauczyliśmy się na nim balansować. Niezależnie od tego, czy miał koszyk czy nosidełko, są to piękne wspomnienia z dzieciństwa, które Twoje dziecko też będzie miało.

Jednak pierwszy rower jest również ważny, ponieważ wpływa na ich rozwój psychomotoryczny. Dlatego dzisiaj wyjaśniamy, co tak naprawdę obejmuje „Pierwszy rower”.

Znaczenie dla rozwoju psychomotorycznego

Korzystanie z roweru jest bardzo korzystne dla rozwoju psychomotorycznego naszych dzieci. Jest to bardzo korzystne dla ogólnej poprawy zdolności motorycznych. Poprawiłoby postrzeganie i opanowanie ruchu ciała, równowagi, pamięci, dystrybucji uwagi, koordynacji itp. To podstawowa korzyść dla organizmu.Mała dziewczynka jeżdżąca na rowerze z pomocą rodziców

Poprawia również zdolności psychomotoryczne, jak każdy sport, wpływając tym samym na siłę, wytrzymałość i szybkość. Rozwiniesz specyficzne umiejętności tego sportu, takie jak prowadzenie roweru, rozwój określonych technik i odliczanie ruchów indywidualnych i innych ludzi. To poprawa rozwoju, efekt treningu i treningu opartego na tym sporcie, który przyczynia się do rozwoju fizycznego i psychicznego naszych dzieci.

Inne korzyści rozwojowe

Kolarstwo to sport uprawiany zarówno samodzielnie, jak iw grupie. W rzeczywistości, zazwyczaj twoje dzieci będą się tym cieszyć najpierw w grupie, albo jako rodzina, albo z przyjaciółmi. Pomoże Ci to lepiej rozwinąć swoje umiejętności społeczne. Będziesz mieć więcej wiary w siebie i innych, chęć doskonalenia się i samokontroli. Nauczysz się szanować pewne zasady dotyczące ostrożności i kodeksu drogowegoZwiększy to szacunek dla bezpieczeństwa oraz rozważne i przewidujące zachowanie.

korzyści płynące z jazdy na rowerze dla dzieci

Nic dziwnego Korzyści te wpłyną na rozwój społeczny, poznawczy i emocjonalny naszego dziecka. Rower pomoże Ci się rozwijać na wiele sposobów, do tego stopnia, że ​​zawsze będziesz pamiętać ten pierwszy.

Emocjonalne znaczenie „pierwszego roweru”

Jak powiedziałem na początku, wszyscy pamiętamy nasz pierwszy rower. Zwłaszcza jeśli był to prezent od ukochanej osoby lub jeśli ciężko było nam go kupić własnym wysiłkiem. Za każdym pierwszym motocyklem kryje się emocjonalna historia, wszystkie zasługują na to, by je za coś zapamiętać, są dla nas wyjątkowe.

Pierwszy rower będzie nie tylko pojazdem, w którym nasz synek wystartuje w sporcie. Nie zapominajmy, że musi być Twój, dlatego Powinien być zgodny z Twoim rozmiarem, gustem i potrzebami. Jeśli chcemy, aby był wyjątkowy, musimy bardzo zadbać o szczegóły.

Aby wybrać pierwszy rower, musimy martwić się nie tylko o wymiary fizyczne. Musimy wziąć pod uwagę wiek naszego syna i użyteczność, jaką będzie on wykorzystywał ten rower. To nie to samo mieć pierwszego roweru treningowego w wieku 3 lat niż rowerka na pedały w wieku 6 lat. Podobnie nie będzie tak samo, jeśli będziemy go używać do rodzinnych spacerów po plaży czy w górach, niż jeśli użyjemy go tylko do okazjonalnego spaceru po zwykłym parku.

ewolucyjny rower

Rower ewolucyjny to rozwiązanie, dzięki któremu Twój pierwszy rower będzie się rozwijał razem z nim

Pierwszy rower będzie ważnym wspomnieniem z dzieciństwasprawiedliwe jest, że martwimy się o odpowiednią estetykę dla naszego dziecka. Tak jak decydujemy o rozmiarze i kształcie w oparciu o Twoje potrzeby, tak samo dobierzemy kolor i wygląd do Twoich upodobań.

Nie zapominajmy o tym czerwonym rowerze, o którym marzyły wszystkie dzieci w pewnym wieku. A może niebieski, z nosidełkiem i koszykiem, taki jak ten, który miał czyjś najlepszy przyjaciel. To szczególne wspomnienia, które nie zdając sobie z tego sprawy kształtują naszą osobowość, ważne jest, abyśmy o nie dbali. Warto dołożyć starań, aby stworzyć dziecku to piękne wspomnienie, które Ty sam masz z dzieciństwa.

 

]]>
https://madreshoy.com/la-primera-bicicleta/feed/ 0
Co kryje się za pocałunkiem? https://madreshoy.com/que-se-esconde-tras-un-beso/ https://madreshoy.com/que-se-esconde-tras-un-beso/#respond So, kwiecień 13 2019 20: 14: + 11 0000 https://madreshoy.com/?p=39706 całować

Definicja pocałunku to technicznie dociskanie ust do powierzchni przedmiotu. Z reguły powierzchnia jest zwykle cudzą skórą, ale nie jest to bezwzględnie konieczne. Na ogół kojarzy się z zachowaniami społecznymi człowieka, gdyż jest sposobem wyrażania emocji.

Będąc międzynarodowym dniem pocałunku, nie możemy nie mówić o wszystkim, co można powiedzieć o pocałunku. Mówimy o różnych rodzajach pocałunków, które można dać, w zależności od formy lub powodu, który je wyzwala. Porozmawiamy również o jego zaletach i oczywiście o tym, co może się za nimi kryć. Po pocałunku może być wiele rzeczy, ukryte motywy, lojalność lub jej brak, a nawet choroby, jeśli skupimy się na bardziej biologicznym punkcie widzenia.

Rodzaje pocałunków

Pocałunków jest tyle, ile ludzi na świecie, każdy daje je na swój sposób. Nie zapominajmy o tym są sposobem wyrażania emocji i oczywiście każdy ma swój własny sposób ich wyrażania. Jeśli jednak chcemy w jakiś sposób sklasyfikować pocałunki, możemy to zrobić na różne sposoby.

Jednym ze sposobów klasyfikowania pocałunków jest kierowanie się motywacją, która je napędza:

  • Pocałunki na powitanie: w tej kategorii klasyfikowane są wszystkie pocałunki, które wynikają ze społecznej konwencji, jaką obejmuje pozdrowienie. Jest wiele sposobów witania się w tym celu, przecież każdy kraj ma swoją kulturę i zwyczaje, a oni robią to w inny sposób. Podczas gdy na przykład w Rosji jest zwyczaj całowania w usta, tutaj dajemy dwa pocałunki w policzek. Innym sposobem na pocałunek na powitanie jest pocałunek w rękę, gest, który może również oznaczać podporządkowanie, lojalność i szacunek.
całować

Miłość braterska mogłaby obejmować zwierzęta domowe. Między dziećmi a zwierzętami powstają bardzo silne więzi

  • Pocałunki jako wyraz braterskiej miłości: Pocałunki rodzeństwa są powszechne, słodkie i niezbędne w dzieciństwie każdego dziecka. tak ok nie jest dobrze, gdy zmuszasz się do pocałunkujest korzystne, aby ten zwyczaj został wzmocniony, aby wzmocnić więź emocjonalną między nimi.
  • Pocałunki przyjaźni: To pocałunek, który jest wykonywany z czułością i uczuciem, oznacza tę emocję dla wyjątkowej osoby, która dzieli z Tobą dobre chwile i której musisz to w jakiś sposób wyrazić.
  • Pocałunki miłości i namiętności: To pocałunki, których wszyscy pragną, wyraz miłości, jaką odczuwamy do naszego partnera, naszego towarzystwa w życiu. To pocałunki, które poruszają nas w środku i przybliżają do szczęścia, jakim jest codzienne wybieranie tej osoby. Jednak żeby wiedzieć, że możesz bez niego żyć, to właśnie te pocałunki sprawiają, że wolisz ich obecność. To pocałunek zapewnia parze intymność, ten, który tworzy więź inną niż ta, którą masz z resztą ludzi.

Całuje rodziców i córkę

  • Pocałunki rodzicielskiej miłości: najbardziej szczerzy, najczystsi, ci, którzy dopiero co się pojawiają. Pocałunki, którymi dzielisz się ze swoimi dziećmi, są bezcenne, ale być może najcenniejsza rzecz, jaką możesz się z nimi podzielić. Delektuj się nimi zawsze.
  • Pocałunki zdrady: To ci, którzy są wydani z zobowiązania, kiedy nie czują, kiedy kłamią. Są najbardziej bolesne, chociaż w tamtym czasie mogą wydawać się nawet najsłodsze.
  • Pocałunek religijny: Istnieje wiele kultur religijnych, w których zwyczajowo całuje się przedmiot. Na przykład w kulturze muzułmańskiej zwyczajowo całuje się czarny kamień, podczas gdy w kulturze katolickiej zwyczajowo całuje się pierścień papieża.

Korzyści i niebezpieczeństwa związane z całowaniem

Należy wziąć pod uwagę wrażliwość naszych ust. Ze względu na dużą liczbę zakończeń nerwowych, które przez nie przechodzą, są one wykorzystywane przez nasz mózg do odbierania dużej liczby bodźców. Oznacza to, że każdy kontakt może wywołać reakcję.

Zwykle jest uwalnianie oksytocyny, dopaminy i adrenalinyhormony znane ze swojej roli podczas porodu, a także w pociągu seksualnym lub matczynej miłości. To uwalnianie hormonalne, generuje efekty fizyczne, korzystne dla naszego organizmu. Hormony te są naturalnymi lekami przeciwdepresyjnymi, podstawowymi w rozszerzaniu naczyń krwionośnych, dlatego też przyczyniają się do zmniejszenia dolegliwości bólowych.

Z drugiej strony musisz uważać na higienę, ponieważ kontakt ustny może być sposobem na rozprzestrzenianie się chorób. Ważna jest higiena i pewne środki ostrożności podczas całowania lub całowania, strAby uniknąć infekcji grzybami, wirusami lub bakteriami.

Co kryje się za pocałunkiem?

Po pocałunku można wszystko ukryć, przed gestem towarzyskim, jak powitanie czy gest podziwu przed przełożonym, o czym już wspominaliśmy. Ale również może ukryć emocje każdej osoby. Kilka relacji

 

Jako środek wyrazu pocałunek może powiedzieć wiele rzeczy. Ciepły pocałunek może oznaczać bezwarunkowe wsparcie. Zimna zdrada lub gorzkie pożegnanie. Ten namiętny pocałunek może nawet oznaczać zmianę życia. Nowa miłość, która się zaczyna lub taka, która będzie niemożliwa, ale która ma ogień i magię cudownej chwili. Pocałunek może być pusty i wysuszyć serce lub wypełnić je łzami. Może też być pełny i napełniać Cię uśmiechem i siłą do stoczenia wszystkich bitew, które są przed Tobą.

Pocałunki są pełne rzeczy, są ważne, podziel się nimi, z przyjaciółmi, partnerem i przede wszystkim z twoją rodziną.

 

]]>
https://madreshoy.com/que-se-esconde-tras-un-beso/feed/ 0
Co to jest homeopatia? https://madreshoy.com/en-que-consiste-la-homeopatia/ https://madreshoy.com/en-que-consiste-la-homeopatia/#respond Wed, kwiecień 10 2019 22: 10: 46 0000 + https://madreshoy.com/?p=39678 homeopatia

Jedną z alternatywnych terapii, które były często używane i które wywołały pewne kontrowersje, byłaby homeopatia. Ten rodzaj medycyny alternatywnej jest tematem kontrowersyjnym. Wielu lekarzy i naukowców twierdzi, że istnieje tylko efekt placebo, który działa tylko w chorobach z czynnikami psychosomatycznymi. Jednak duża liczba użytkowników utrzymuje, że są to skuteczne terapie, chociaż nie ma rozstrzygających badań w tym zakresie.

Dlatego wyjaśniamy czym jest homeopatia i podstawy, na których się opiera. Jeśli chodzi o dbanie o zdrowie naszych dzieci, warto wiedzieć, ponieważ stosowanie nieskutecznych lub wątpliwych terapii może być bardzo szkodliwe, a nawet niebezpieczne.

Co to jest homeopatia?

Homeopatia to system leczniczy stworzony przez Samuela Hahnemana, oparty na przekonaniu, że „Podobne leczy podobne”. Hahneman uważał, że choroby są wytworem miazm, cuchnących emanacji pochodzących z zanieczyszczonej gleby i wody. Oznacza to, że jest to przekonanie fałszywie oparte na nauce.

Hahneman stworzył termin homeopatia, badając lekarstwo na malarię. Testując korzeń chinowca jako lekarstwo, odkrył, że powoduje on objawy podobne do objawów choroby. W ten sposób wydedukował, że skuteczne leki wywołują objawy podobne do leczonych przez nie chorób. Jednak dopiero późniejsze traktaty naukowe wykazały, że Quina, leczy malaria za koncentrację na chinina, substancja, która zabija pasożyta, który ją wywołuje.

homeopatia

O czym tak naprawdę jest homeopatia i jak powstają produkty homeopatyczne?

Jak już powiedzieliśmy, homeopatia polega na leczeniu miazmy z podobnymi substancjami, aby wyleczyć chorobę. Do sporządzania leków używa się różnych substancji pochodzenia zwierzęcego, roślinnego lub mineralnego. Zabiegi, tzw nozody które są wykonane z zakażonego materiału lub produktów patologicznych (krew, kał, itp.). Inne zabiegi są przeprowadzane z wykorzystaniem energii elektromagnetycznej, przechwytywanej przez alkohol lub laktozę, w tych przykładach obejmują światło słoneczne i promieniowanie rentgenowskie.

Innymi kontrowersyjnymi technikami, stosowanymi we współczesnej homeopatii, są tak zwane środki papierowe. Polega to na zapisaniu substancji i roztworu na kartce papieru i przymocowaniu jej do ubrania pacjenta. Uzupełnieniem tego jest zastosowanie radioniki, czyli urządzenia mierzącego fale podobne do fal radiowych, które emituje nasz organizm. Jest to metoda, która ma być używana do sprawdzenia, czy leczenie jest skuteczne, czy nie.

Kwiaty Bacha

Kwiaty Bacha są jednymi z najczęściej stosowanych środków homeopatycznych.

Środki homeopatyczne są wykonane z substancji rozpuszczonych w wodzie destylowanej i alkoholu, a następnie mocno uderzane w elastyczną powierzchnię.

Czy homeopatia naprawdę działa?

Nie ma rozstrzygających badań dotyczących jego skuteczności. Raczej jest tyle badań, które to potwierdzają, ile to obalają.

Rzeczywistość jest taka, że ​​jest wielu ludzi, którzy twierdzą, że to działa dla nich. Jednak nie zalecaliby nikomu rezygnacji z konwencjonalnego leczenia, aby zastosować wyłącznie leczenie homeopatyczne. Nie możemy o tym zapominać nie są to techniki oparte na nauce, więc brakuje im dokładności. To, co działa dla ciebie, może nie działać dla mnie.

Medycyna alternatywna

Istnieją uzupełniające terapie homeopatyczne dla prawie wszystkich rodzajów chorób, w tym bardzo poważnych chorób, takich jak rak. Chociaż coraz więcej lekarzy zwraca się do terapii naturalnych i alternatywnych, szanujący się lekarz nie zaleci rezygnacji z chemioterapii na rzecz leczenia homeopatycznego. To powinno dać ci kilka wskazówek na temat niebezpieczeństwa tej pseudonauki. Oznacza to, że dobrze jest wypróbować naturalne środki, tym bardziej, jeśli są one prawie nieszkodliwe dla organizmu, które mogą być skuteczne, albo przez sugestię, albo z innych powodów. Jednak, niebezpieczne jest porzucenie naukowo sprawdzonych tradycyjnych metod leczenia.

Pamiętaj, że Twój lekarz zawsze ma ostatnie słowo, jeśli chodzi o Twoje i Twoje zdrowie. W żadnym wypadku nie należy lekceważyć tych kwestii.

]]>
https://madreshoy.com/en-que-consiste-la-homeopatia/feed/ 0
Zdrowie i szczęście opierają się na edukacji https://madreshoy.com/salud-y-felicidad-tienen-su-base-en-la-educacion/ https://madreshoy.com/salud-y-felicidad-tienen-su-base-en-la-educacion/#respond Sun, 07 kwietnia 2019 13: 03: 46 + 0000 https://madreshoy.com/?p=39624 uśmiech szczęścia

Będąc Światowym Dniem Zdrowia, nie ma innego wyjścia, jak tylko ustalić związek między szczęściem a zdrowiem. Zależność ta jest poparta licznymi badaniami, z których wynika, że ​​szczęście jednostki lub jej brak poważnie wpływa na zdrowie, zwłaszcza na zdrowie psychiczne. Również dzisiaj wyjaśniamy, że podstawą do osiągnięcia obu w najlepszy możliwy sposób jest właśnie edukacja.

Powiemy Ci, dlaczego edukacja dzieci w zakresie zdrowego życia jest tak ważna. I dlaczego miałbyś uczyć i zachęcać ich do słuchania siebie i osiągania własnych celów, aby osiągnąć szczęście.

Związek między czynnikami determinującymi zdrowie i szczęście

Zgodnie z własną definicją zdrowia WHO istnieje kilka czynników, które decydują o szczęściu, a jednym z nich jest zdrowie. Ta definicja jest wspomniana w poście, do którego odwołuje się równowaga między zdrowie emocjonalne i fizyczne. Wyjaśnia znaczenie utrzymania obu obszarów naszego zdrowia. Ważna jest nie tylko dbałość o ciało, ale także równowaga umysłu. Jak napisaliśmy w tym samym poście, jeśli umysł nie zachowuje równowagi, wpłynie to na zdrowie ciała i jest to błędne koło, które spowoduje tylko nasz dyskomfort.

salud psychicznego

Równowaga emocjonalna jest niezbędna dla zdrowia naszego i naszych dzieci.

Czynnikami determinującymi nasze zdrowie są:

  • Określenie elementów dobrego samopoczucia fizycznego. Na przykład stan fizyczny osoby, jeśli ma jakieś problemy lub choroby.
  • Określenie elementów zdrowia psychicznego. Zarządzanie emocjami, jeśli cierpisz na jakiekolwiek zaburzenia lub stres. Wszystko to ma również decydujące znaczenie dla zdrowia.
  • Identyfikowalne elementy pomocy społecznej. Rodzina, środowisko pracy i przyjaciele również mogą być decydujące, ponieważ są to okoliczności, które wpływają na nasz stan umysłu.
  • Środowisko fizyczne i biologiczne. Nasze środowisko fizyczne również wpływa na nas, klimat, zmiany, nawet jeśli krajobraz jest przyjemny lub nie, mogą być decydujące.
  • Ograniczenia lub obniżenia dobrostanu, które bezpośrednio lub pośrednio wpływają na inne czynniki. Każda okoliczność ograniczająca nasze samopoczucie, wpływająca na powyższe, może oznaczać szkodę dla naszego zdrowia.

Definicja zdrowego życia

Prawdziwa definicja zdrowego życia wiąże się oczywiście z jedzeniem i aktywnością fizyczną. Jednak nie ma to tylko związku z tym. Będzie to również w dużej mierze zależało od stabilności emocjonalnej każdego z nich, jego środowiska społecznego i wszystkich czynników wymienionych w poprzedniej sekcji. Zdrowe życie to takie, w którym czynniki te mają optymalne parametry. To znaczy, w którym wszystkie warunki niezbędne dla naszego zdrowia, fizycznego i psychicznego, są w najlepszych warunkach.

Zdrowe jedzenie

Bogata i urozmaicona dieta to nie jedyna rzecz niezbędna do zachowania zdrowia.

Aby zachować zdrowe życie, musimy nauczyć się słuchać, gdzie nasz organizm chce, aby te parametry były. Cóż, każda osoba jest inna i ma inne potrzeby niż reszta, dlatego jej zdrowie będzie oparte na osobistych potrzebach, a nigdy na uogólnieniach.

Kształć się dla zdrowego życia

Największym życzeniem każdej matki lub ojca jest, aby ich dzieci rosły zdrowe i szczęśliwe. W rzeczywistości obie rzeczy idą w parze i nie są jednymi bez drugich. Jak już powiedzieliśmy, zdrowie psychiczne jest decydującym czynnikiem w ogólnym zdrowiu człowieka. Zarządzanie emocjami jest niezbędne dla zdrowia dzieci i przyszłych dorosłych, którymi będą.

Fakt, że łatwiej jest wychowywać zdrowe emocjonalnie dzieci niż naprawiać załamanych dorosłych. Zwróćmy uwagę na te dane i edukujmy nasze dzieci zdrową edukacją emocjonalną, aby miały zdrowsze życie. Nie popełnijmy błędu, myśląc, że tylko ucząc je dobrego jedzenia i ćwiczeń, już wypełniamy to zadanie. Musisz także pielęgnować więzi, tworzyć chwile i wspomnienia.

Zdrowe nawyki u dzieci

Dieta i ćwiczenia nauczą ich dyscypliny i odpowiedzialności, co wpłynie również na ich poziom osobisty i emocjonalny, wzbogacając ich, pomagając im rosnąć. Ale jeszcze ważniejsze jest, abyś kultywował to słuchajcie siebie, że tylko oni mają moc dbania o swoją samoocenę, faworyzowania ich pewność siebie.

Nie możemy o tym zapominać edukacja jest zawsze podstawowym narzędziem wzrostu i uczenia się. To jeszcze jeden sposób na okazanie miłości, jaką czujemy do naszych dzieci. Największą przysługę, jaką możemy im wyświadczyć, aby mogli osiągnąć swoją autonomię, wykonując wszystko, czego się nauczyli, w najlepszy możliwy sposób. Tym bardziej, że nauka polega na dbaniu o siebie we wszystkich istniejących aspektach.

]]>
https://madreshoy.com/salud-y-felicidad-tienen-su-base-en-la-educacion/feed/ 0
Wartość przyjaciół w macierzyństwie https://madreshoy.com/el-valor-de-los-amigos-en-la-maternidad/ https://madreshoy.com/el-valor-de-los-amigos-en-la-maternidad/#respond Mon, 25 Mar 2019 09: 00: 38 + 0000 https://madreshoy.com/?p=39454 przyjaźń dzieci

Kobieta nie tylko musi dzielić się przebiegiem ciąży z koleżankami. Nadal ważne jest, aby dzielić się pozostałymi etapami macierzyństwa. Dzieje się tak w zasadzie, ponieważ przyjaźń opiera się na dzieleniu chwil, dzieleniu się etapami życia.

Jednak prawdą jest, że są to etapy zagmatwane, z wieloma zmianami, czasem z dużym stresem. To powoduje cierpienie przyjaźni. Postaramy się wyjaśnić, dlaczego tak ważne jest, aby podczas macierzyństwa nie zaniedbywać przyjaźni. Będziesz potrzebował swoich przyjaciół więcej niż jeden raz, chociaż nadal o tym nie wiesz i ważne jest, aby Twoje dzieci znały prawdziwe Wartość przyjaźni.

Przyjaciele są zawsze ważni

Człowiek jest z natury istotą społeczną, więc musi wchodzić w interakcje z innymi, aby być zdrowym i szczęśliwym. Na tym polega główne znaczenie przyjaźni. Osoba musi odnosić się do innych, kierując się własnym instynktem, jest to bardzo ważne w swoim życiu zdrowe relacje przyjaźni.

przyjaciele na zawsze

Przyjaźń może trwać wiele lat i obejmować wszystkie etapy życia.

Przyjaciele to ludzie, którzy nie dzieląc z nami więzów krwi, dbają o nasze samopoczucie. Przyjaźń pojawia się bez myślenia, Jest wynikiem kontaktu z drugą osobą, wzajemnego zrozumienia, które nie ma nic wspólnego z jakimkolwiek zainteresowaniem.

Prawdą jest, że przyjaźń często zaczyna się od błahych powodów. W rzeczywistości mówi się, że istnieją trzy rodzaje przyjaźni ze względu na przyczynę, która je zapoczątkowała: przyjaźń dla przyjemności, przyjaźń za zainteresowanie i przyjaźń za użyteczność. Jednak Cyceron potwierdza, że ​​prawdziwa przyjaźń zaczyna się, gdy kończy się motyw, który ją zapoczątkował.

Ważne jest, aby człowiek otaczał się ludźmi, którzy go kochająNiezależnie od tego, czy są twoim partnerem, czy nie, mają wspólne więzi krwi, czy nie. Co więcej, jest to konieczne dla matki, która może przejść przez bardzo skomplikowane etapy ciąży i macierzyństwa. Życie nie jest łatwe dla nikogo, więc aby sobie z nim poradzić, musimy być w dobrym towarzystwie.

Macierzyństwo jako papierkiem lakmusowym przyjaźni

przyjaźń w najczystszej postaci

Obecność przyjaciółek w ciąży jest ważna dla każdej kobiety

Są chwile, kiedy przyjaźń wydaje nam się odporna na bomby, jednak nie wytrzymuje ciąży. Może się tak zdarzyć, ponieważ powstały oczekiwania dotyczące tej relacji, które później nie zostały spełnione. Ogromnym błędem jest tworzenie oczekiwań na cokolwiek, zwłaszcza na relacje międzyludzkie. Istnieją tysiące czynników, które mogą wpływać na normalną przyjaźń, tym bardziej, gdy uwzględnione są procesy hormonalne, takie jak ciąża.
W ciąży lub po porodzie jesteś bardziej wrażliwa, wszystko staje się dla ciebie światem. To normalne, że jakiekolwiek minimalne nastawienie znajomych może przeszkadzać, jednak musisz zachować zimną krew. Pomyśl o tym, jaki jesteś i staraj się nie robić niczego, czego możesz żałować. Nie oznacza to, że musisz wszystko znosić, prawdą jest, że czasami cierpimy na brak zrozumienia ze strony przyjaciół. Chociaż to prawda przyjaźń, która została zerwana przez coś takiego, to nie była tak naprawdę przyjaźń.

Przyjaciele, macierzyństwo i życie

Twoi przyjaciele mówią ci prawdę twarzą w twarz, nawet jeśli nie chcesz ich słuchać. To oni pocieszają cię, gdy boli cię dusza, z jakichkolwiek powodów. Twoi prawdziwi przyjaciele będą dbać o Twoje dzieci, nawet jeśli nie lubią dzieci. To dzięki nim wasze dzieci nauczą się wielu rzeczy w swoim życiu, nie zapominajcie, że dzielicie z nimi tę podróż.

prawdziwi przyjaciele

Są przyjaciele, którzy są wyjątkowi, chociaż nie do końca wiadomo, dlaczego.

W czasie macierzyństwa będziesz musiała zmierzyć się z wieloma zmianami, wieloma problemami, do których będziesz potrzebować tego komfortu. Będziesz musiał usłyszeć wiele prawd i cieszyć się wieloma chwilami ze swoimi dziećmi, którymi będziesz chciał się podzielić z innymi. Do tego niezbędni są przyjaciele, będą twoim światłem w mrocznych czasach i najlepszym towarzystwem, gdy zaleje cię szczęście.

Przyjaciele to największy skarb, jaki będziesz mieć w życiu, ludzie, którzy naprawdę Cię kochają, ale nic Cię nie krępuje. Nie zapominaj, że prawdziwa przyjaźń to miłość bez seksu.

]]>
https://madreshoy.com/el-valor-de-los-amigos-en-la-maternidad/feed/ 0
Pokonaj trudności samotnych matek w pojednaniu https://madreshoy.com/dificultades-de-conciliacion-para-madres-solteras-vencelas/ https://madreshoy.com/dificultades-de-conciliacion-para-madres-solteras-vencelas/#respond Sat, 23 Mar 2019 11: 00: 35 + 0000 https://madreshoy.com/?p=39358 Powrót do pracy po urlopie macierzyńskimº

Mówiliśmy już o znaczeniu współodpowiedzialności, jeśli chodzi o wprowadzenie w życie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym w macierzyństwie. Jednak, Co się dzieje, gdy nie ma rodzica, któremu można by oddelegować? Porozmawiamy o alternatywach, rozwiązaniach i znaczeniu siostrzeństwa.

Coraz więcej kobiet jest wolnych i niezależnych i decyduje się na wychowanie dzieci bez ojca. Przypominamy, jak ważne jest stworzenie sieci społecznościowej, która pozwoli nam utrzymać się i wychować plemię.

Współodpowiedzialność w stanie wolnym

Głównym powodem, dla którego to występuje stres związany z samotną matką polega na tym, że czasami nie ma możliwości przekazania zadania rodzicowi. Musimy jednak zdać sobie sprawę, że nawet jeśli ta liczba nie istnieje, delegowanie komuś jest ważne.

To oczywiste, że nie możesz o tym rozmawiać współodpowiedzialność, ponieważ w tym przypadku jesteś wyłącznie odpowiedzialny za to stworzenie. Ale Musisz mieć świadomość, że jesteś człowiekiem i nie chcesz wykraczać poza swoje możliwości.

Czasami czujesz się winny, że nie dotarłeś do wszystkiego.

Jednym z twoich obowiązków jest dbanie o to, aby twoje dziecko czuło się dobrze, dlatego musisz czuć się dobrze, nie możesz się stresować. Musisz oddelegować komuś, wybierasz, czy jest to członek rodziny czy opiekunka do dziecka. Inną opcją jest pozostawienie dziecka na kilka godzin w specjalistycznym ośrodku, takim jak żłobek lub biblioteka zabawek, poza godzinami lekcyjnymi. To twoja decyzja zawsze, ale Ważne jest, abyś to zrobił, aby móc poświęcić tyle godzin, ile potrzebujesz.

Pojednajcie się bez współodpowiedzialności

Jeśli już trudno się pogodzić Kiedy mamy współodpowiedzialną osobę, która może zatroszczyć się o psychiczny ciężar wychowywania dziecka, bez tego wsparcia świat się tworzy. Ale ważne jest, abyśmy nie zaniedbywali strony zawodowej. Szczególnie o tym wiedząc Oprócz odpowiedzialności za opiekę nad dzieckiem, ponosimy odpowiedzialność finansową za oboje.

oszczędzaj rodzinne pieniądze

Konieczne jest oddelegowanie, ale czasami jest to niemożliwe ze względu na nasze własne okoliczności. Czasami nie możemy liczyć na rodzinę lub przyjaciół i nie mamy środków, aby się nimi zająć. Nie trzeba jednak tak szybko się poddawać, ponieważ jest coraz więcej alternatyw umożliwiających osiągnięcie tego pojednania.

Alternatywy dla pracy i pojednania rodzinnego

Jedną z alternatyw jest telepraca lub praca w domu, sprzedaż produktów online itp. Coraz więcej matek decyduje się na przedsiębiorczość, tworząc własne firmy z domu. Te biznesy są czasami kreatywnymi pomysłami samych matek, celami, które być może zostały pozostawione w kącie i ta potrzeba skłoniła je do realizowania ich marzeń, którymi kiedyś były.

Innym razem te biznesy wpisują się w tworzenie sieci przedsiębiorców, których łączy wspólny pomysł i cel. Tworzą projekt, który opiera się na rozwoju biznesu opartym na solidarności między samymi przedsiębiorcami. W tego typu sieciach, rywalizacji i rywalizacji nie ma miejsca, wszystkie płyną do tego samego brzegu.

Zjednoczone ręce w grupie wsparcia

W sieciach przedsiębiorców każdy stara się osiągnąć wspólne dobro.

W tego typu grupach biznesowych nikt nie zapyta Cię, czy planujesz ciążę, ani ile lat mają Twoje dzieci, bo nie ma znaczenia, jest między nimi współpraca i dzielą się pracą i korzyściami z niej wynikającymi.

Prawdą jest, że jest jeszcze długa droga, zanim można będzie porównać pensje i świadczenia z tego rodzaju pracy do bardziej tradycyjnej pracy. Ale idzie po zasadach ku pojednaniu na przykład coraz częściej akceptowane są formuły łączące pracę opiekuńczą z telepracą. Co roku Club de Malasmadres organizuje wyścig pojednawczy, aby uwidocznić ten problem.

]]>
https://madreshoy.com/dificultades-de-conciliacion-para-madres-solteras-vencelas/feed/ 0
Woda i życie: wyjaśnij swoim dzieciom cykl wodny https://madreshoy.com/el-agua-y-la-vida-explica-a-tus-hijos-el-ciclo-del-agua/ https://madreshoy.com/el-agua-y-la-vida-explica-a-tus-hijos-el-ciclo-del-agua/#respond Sat, 23 Mar 2019 06: 09: 34 + 0000 https://madreshoy.com/?p=39431 Dzień Wody

Oczywiście jest ważna w życiu naszych dzieci, ale jest to coś, co idzie dalej. Lzwiązek wody z życiem jest tak bliski, że nie można począć jednego bez drugiego. Pierwszą rzeczą, której szuka się na innych planetach, aby rozważyć istnienie życia, jest właśnie woda. Jest niezbędnym środkiem do jej rozwoju.

Biorąc pod uwagę jego wagę, musimy pomóc naszym dzieciom się nim opiekować i szanować. Łatwiej im to zrobić, wiedząc o nim więcej, znając procesy, przez które przechodzi w swoim cyklu i jak możemy o to zadbać w każdym z nich.

Dlaczego nasze dzieci miałyby to rozumieć?

Wszyscy uczyliśmy się w szkole tego pozornie prostego procesu, w którym woda przechodzi przez różne możliwe stany fizyczne. Czasami jednak wyjaśnienie wynika z wątpliwości twojego dziecka, kiedy widzi, jak pada. Chociaż głównym powodem, dla którego ważne jest, aby twoje dzieci rozumiały obieg wody, jest to, że muszą mieć świadomość, że jest to dobro ograniczone, że krąży, przekształcając się w kółko.Dzieci piją wodę z fontanny
Niedobór wody pitnej na świecie jest coraz bardziej widoczny. Jest więcej zanieczyszczeń, więcej czynników zakaźnych, większe zużycie itp. To niepokoi kraje na całym świecie, a tym bardziej kraje borykające się z problemami wojennymi. W krajach tych więcej dzieci umiera w wyniku problemów z zaopatrzeniem w wodę pitną niż w wyniku przemocy. Fakt ten jest jednym z najbardziej niezwykłych, jeśli chodzi o uświadomienie sobie, jak ważne jest zrozumienie przez nasze dzieci obiegu wody i koncepcji wody jako ograniczonego zasobu.

Jak wyjaśnimy Ci cykl wodny?

Istnieje wiele sposobów, aby ci to wyjaśnić, pierwszą rzeczą jest to, że dostosowujemy się do twojego wieku i okoliczności. To znaczy, jeśli wątpliwość wynika z pytania o deszcz, z proste wyjaśnienie to może wystarczyć. Jeśli jednak chcemy, możemy wybrać inne środki.

W dzisiejszych czasach łatwo jest sięgnąć po materiały multimedialne dostępne w sieci. Znalezienie samouczka wideo ani infogramu nie będzie nas kosztować, dokładnie wyjaśniając proces, aby mogli go zrozumieć.

Bambusowa laska z kamieniami i fontanną

Inną opcją jest wykonanie własnego rysunku lub modelu procesu. To będzie dobry pretekst do wykonywania zabawnych czynności manualnych z dziećmi.

Jeśli Twoje dzieci są wystarczająco duże, aby zrozumieć i przyswoić nieco bardziej złożone koncepcje, zawsze możesz się zdecydować zrób eksperyment. Możesz na przykład stworzyć małą szklarnię z plastikową butelką. Twoje dzieci mogą zobaczyć, jak woda skrapla się, a następnie opada, a tym samym lepiej przyswajają koncepcję tego procesu.

]]>
https://madreshoy.com/el-agua-y-la-vida-explica-a-tus-hijos-el-ciclo-del-agua/feed/ 0
Naucz nasze dzieci, aby słyszeć własny głos, stwórz ciszę https://madreshoy.com/ensenar-a-nuestros-hijos-a-oir-su-propia-voz-crear-el-silencio/ https://madreshoy.com/ensenar-a-nuestros-hijos-a-oir-su-propia-voz-crear-el-silencio/#respond Wed, 20 Mar 2019 09: 00: 57 + 0000 https://madreshoy.com/?p=39359 natura

Dzisiaj czytałem słowa Sörena Kierkegaarda, XIX-wiecznego filozofa, który to powiedział nowoczesne lekarstwo na choroby brzmiało: Stwórz ciszę. Dziś dzielimy się refleksjami, do których prowadzi nas myśl tego duńskiego filozofa.  Ponieważ jest to bezsporna rzeczywistość.

Żyjemy w hałaśliwym świecie, w którym się nie zatrzymujesz, w którym nie słuchasz. Nawet obrazy są pełne szumów. Wszystko to wpływa na nas emocjonalnie, oczywiście także na nasze dzieci. Pozwalanie im wzrastać bez uczenia się tworzenia ciszy, bez umiejętności słuchania siebie jest dla nich niebezpieczne.

Stwórz ciszę i naucz się słuchać

Jednym z głównych zła naszych czasów jest to jedziemy za szybko i nie przestajemy słuchać. Rzadko otrzymujemy kompletne informacje i na ich podstawie tworzymy opinie, wielokrotnie popadając w możliwe do uniknięcia błędy. Czasami robimy to z wiadomościami, bez odpowiedniego sprawdzania źródeł, innych, z ludźmi.

Dlaczego Twoje dziecko nie chce Cię słuchać i jak go do tego skłonić

Bardzo często rozmawiamy z naszymi dziećmi lub rodzicami, przyjaciółmi lub rodziną, wydaje się, że bardzo zwracamy uwagę na to, co nam mówią. Korzystamy z aktywnego słuchania, a nadawca dostrzega, że ​​rozumiemy całość jego przesłania. Jednak… Ile razy zdarzyło Ci się, że nie pamiętasz umówionego z nimi spotkania, ponieważ tak naprawdę nie słuchałeś? Dzieje się to ciągle. To świat pośpiechu, stresu, wyczerpania psychicznego, jeśli nie przestaniemy, nasz umysł sam się odłącza. Potrzebujemy ciszy, w ten czy inny sposób.

Poczucie własnej wartości, samodzielność i asertywność to trzy powody, by słuchać siebie

Są to trzy aspekty, które nie rozwiną się odpowiednio, jeśli dana osoba nie będzie wiedziała, jak siebie słuchać. Są to małe fragmenty złożonej układanki, która tworzy naszą osobowość. Jednak pomimo tego, że są małe, mają ogromne znaczenie. Tak jak nie możemy zrozumieć całej twarzy, jeśli brakuje oczu, tak samo nie możemy zrozumieć całej i szczęśliwej osoby, jeśli brakuje jej poczucia własnej wartości lub jest zależna emocjonalnie. Nawet mniej, jeśli go brakuje pewność siebie i myśli, że jego opinia zawsze będzie niższa od opinii innych.

twarz układanki

Nasze dzieci muszą czuć się bezpiecznie, kompletnie i razem el kryterium wystarczy, by podejmować własne decyzje. Tak jak i my tego potrzebujemy, czasami hałas budzi wątpliwości, dlatego tak ważne jest, abyśmy stworzyli własną chwilę ciszy.

Posłuchaj swojego, jeśli nie ma ciszy, poszukaj go

Wiemy, że jest to trudne, w tej mnogości zawodów, zajęć, zajęć pozalekcyjnych i zgiełku, czasami jest to praktycznie niemożliwe. Ale twoi przyjaciele, twoja rodzina i ty, zasługujesz na ciszę, sluchac cie. Pozwoli to uniknąć nieporozumień z innymi. Twoje dzieci będą czuły się bardziej otoczone opieką i poczujesz się lepiej ze sobą, ponieważ naprawdę słuchanie jest podstawą komunikacji, a komunikacja jest niezbędna dla istoty ludzkiej. To jest dobre zarówno dla ciebie, jak i dla ciebie.

Stwórz własną ciszę

W rzeczywistości bardzo trudno jest stworzyć ciszę wśród całego hałasu. Ale cisza dla ciebie może być piosenką, może to być obraz, a nawet osoba. To wszystko, co sprawia, że ​​jesteś w kontakcie z samym sobą, z nieskończonością, z własną myślą lub nawet z boskim głosem. To, co łączy cię z twoim wnętrzem, z twoim własnym ja, co daje ci spokój i jasność myśli.

asertywność u dzieci

To zdrowa lekcja dla naszych dzieci, aby dać im przykład, jak dbać o swoją stabilność emocjonalną. Niech zobaczą w nas, jak to jest żyć, słuchając własnego milczenia, co prowadzi nas do usłyszenia własnego głosu, rzeczywistości naszych marzeń i pragnień. To właśnie oświetli ścieżkę naszego życia, która zawsze doprowadzi nas do właściwej decyzji, a przynajmniej takiej, która najlepiej pasuje do naszego sumienia. Jest to magiczna formuła, aby spać spokojniej i szczęśliwiej z tego, co robisz, wiedząc i walcząc o to, co sprawia, że ​​czujesz się naprawdę zadowolony.

Ostatecznie wszyscy powinniśmy od czasu do czasu słuchać ciszy. Musisz wyciszyć hałas i pozostałe głosy i poczuć spokój robienia tego, co myślisz, Jak to jest. Konieczne jest znalezienie własnego spokoju i przekazanie go naszym dzieciom.

]]>
https://madreshoy.com/ensenar-a-nuestros-hijos-a-oir-su-propia-voz-crear-el-silencio/feed/ 0