Czy wiesz, czym jest gotowanie wsadowe? Cóż, może nadszedł czas, aby dowiedzieć się o nim trochę więcej, ponieważ ma naprawdę wiele zalet, które ułatwią ci życie. Wiemy, że w dzisiejszych czasach dość trudno jest znaleźć czas na wszystko, a spędzanie godzin w kuchni nie zawsze jest tym, czego najbardziej pragniemy.
Więc z takimi pomysłami wszystko na pewno się zmieni. Jest to sposób, aby nie zmuszać dzieci ani dorosłych do czekania na jedzenie. Możesz więc usiąść z nimi, aby cieszyć się wszystkim, kiedy tylko chcesz. Zamierzamy zastosować to w praktyce, ale w tym celu musisz wiedzieć trochę więcej o tym, co obejmuje.
Co to jest gotowanie wsadowe
Jest to technika przygotowywania posiłków polegająca na gotowaniu dużych ilości posiłków w jednym czasie, aby mieć je przygotowane na kilka dni, a nawet tygodni. Technika ta staje się w ostatnich latach coraz bardziej popularna ze względu na liczne zalety i korzyści. Wyobraź sobie, że wracasz do domu i po prostu wyjmujesz z lodówki to, czego potrzebujesz, podgrzewasz i jesz. Bez wątpienia jest to świetny pomysł, niezależnie od tego, gdzie na to spojrzeć, i pomaga nam na co dzień.
Zalety gotowania wsadowego
- Jedną z jego zalet jest: możesz zaplanować posiłki na cały tydzień, ponieważ zostaną wykonane. To prawda, że czasami będziemy je zamrozić, a innym razem w lodówce. Dlatego ważne jest, aby wyjąć je wcześniej, aby idealnie pasowały do posiłku.
- Łatwiej jest oprzeć się pokusie jedzenia przetworzonej żywności lub jedzenia poza domem może pomóc poprawić jakość żywności, kontrolować to, co jesz i oszczędzaj pieniądze.
- Oszczędność czasu i energii w kuchni. Gotując duże ilości jedzenia w jednym czasie, możesz efektywniej korzystać z urządzeń kuchennych i przyborów kuchennych.
- Ponieważ gotujemy duże ilości jedzenia, możesz lepiej wykorzystać składniki i zmniejszyć ilość odpadów, co może również pomóc zaoszczędzić pieniądze, jak wspomnieliśmy wcześniej.
- Możesz się cieszyć większa różnorodność potraw i nie zawsze się do nich uciekają z powodu braku czasu lub szybkości.
- Zapomnisz o stresie związanym z codziennym myśleniem o tym, co masz zamiar zjeść. Chociaż może się to nie wydawać, może stać się koszmarem.
Jak długo to trwa w lodówce?
Prawdą jest, że zawsze musisz myśleć, że niektóre produkty spożywcze będą musiały zostać skonsumowane przed innymi. Na przykład ryż można przechowywać przez noc w lodówce, a makaron przez kilka dni, ale nie dłużej, to samo dzieje się z roślinami strączkowymi i gotowanymi jajkami. Możesz także zostawić skorupiaki do zjedzenia za kilka dni. The zupy i gulasze mięsno-warzywne trwają około 3-4 dni tak samo jak dania mięsne. Gotowane warzywa również wytrzymują bez problemu 3-4 dni. Natomiast rybę lepiej spożyć maksymalnie w ciągu kilku dni. Wiesz już, że zamrażasz jedzenie, wtedy jego czas będzie znacznie dłuższy.
Pamiętaj, że czasy są zawsze przybliżone. Ponieważ aby cała żywność była idealnie przechowywana, lodówka również musi być bardzo czysta i niezbyt pełna. Jeśli dobrze wykorzystujemy naszą lodówkę, dbamy również o to, by żywność była przechowywana w lepszych warunkach.. Od teraz musisz mieć tylko kilka godzin w weekend lub mniej, aby zorganizować wszystkie posiłki w tygodniu. Nie sądzisz, że gotowanie wsadowe to świetny pomysł?