Bez względu na to, jak dobra jest Twoja strategia zapobiegania wrzaskom, czasami podniesiesz głos. W porządku. Przyjmij do wiadomości i przeproś, a twoje dzieci nauczą się ważnej lekcji: wszyscy popełniamy błędy i powinniśmy przepraszać. Jeśli twoje dzieci krzyczą, przypomnij im o ograniczeniach i że krzyk nie jest dopuszczalną formą komunikacji. Muszą wiedzieć, że jesteś gotowy do słuchania, o ile okazują szacunek.
Modeluj to samo, dając sobie czas na ostygnięcie silników, zanim porozmawiasz z dziećmi, gdy jesteś zdenerwowany lub przytłoczony. Pomoże im wykształcić nawyki na całe życie, które ułatwią zarządzanie konfliktem. To nauczy twoje dzieci rozumienia błędów, własnych i innych ludzi, oraz że przebaczenie jest ważnym narzędziem zdrowej komunikacji w rodzinie.
Jeśli do tej pory polegałeś na krzyczeniu, aby zdyscyplinować swoje dzieci, prawdopodobnie widzisz efekty:
- Twoje dzieci mogą polegać na krzyku, aby komunikować się ze sobą.
- Odpowiadają na ciebie, a nawet krzyczą na ciebie, zamiast mówić po prostu z szacunkiem.
- Twoje relacje z nimi są niestabilne i niestabilne do tego stopnia, że nie jesteś w stanie komunikować się w zdrowy sposób.
- Mogą odwrócić się od ciebie i stać się pod większym wpływem swoich rówieśników niż ciebie.
Możesz to wszystko zmienić. Zacznij od szczerej rozmowy z dziećmi na temat tego, jak źle jest krzyczeć i dlaczego wyrażanie złości w ten sposób jest niezdrowe. Uczyń swój dom spokojnym środowiskiem, w którym ludzie z szacunkiem komunikują się i uznają uczucia innych, bez obwiniania, zawstydzania czy osądzania. Szczere zobowiązanie zapewnia otwartość dialogu i pociąga do odpowiedzialności wszystkich członków rodziny.
Jeśli popełnisz błędy, nie poddawaj się. Nie jest to łatwa droga, ale warto podjąć wysiłek dla dobra swoich dzieci i całej rodziny.