Rodzice często wątpią, ile czasu ich małe dzieci powinny spędzać przed telewizorem. Dla wielu ojców i matek jest to czas, kiedy mogą poświęcić się robieniu innych rzeczy, podczas gdy ich dzieci „bawią się” oglądając ekran. Ale w żadnym wypadku małe dzieci nie powinny stać przed telewizorem, jakby były kangurami.
Terminowe korzystanie z ekranu nie musi być złą rzeczą, ale rutynowe korzystanie z telewizora, aby móc załatwić sprawę, wtedy będziesz wymodelować mózg swojego dziecka, aby nie wiedziało, jak bawić się w przyszłości, Twój mózg łatwo stanie się leniwy i znudzony. Ryzyko rozwoju mózgu twojego dziecka jest zbyt wysoką ceną, aby było zajęte.
Amerykańska Akademia Pediatrii sugeruje, że dzieci w wieku poniżej 2 lat nie powinny oglądać telewizji, a dzieci w wieku powyżej 2 lat ograniczają się do jednej godziny lub nie więcej niż dwóch godzin wysokiej jakości programów dziennie, a nigdy na przykład programów przypadkowych. co rodzice powinni bardzo wiedzieć o tym, co ich dzieci widzą na ekranach i jaki czas spędzają przed nimi.
Byłoby to około 10 godzin tygodniowo, ale w rzeczywistości dzieci W naszym społeczeństwie oglądają telewizję ponad 30 godzin tygodniowo, a to stanowi problem dla rozwoju ich dziecka.
Dlaczego telewizja jest problemem w rozwoju dziecka
Telewizja zmienia rozwój mózgu małych dzieci, a ponadto niweluje ich kreatywność i zdolność uczenia się. Ponadto należy mieć świadomość, że małe dzieci potrzebują czasu, aby być dziećmi, to znaczy bawić się, biegać i tworzyć oraz oczywiście wchodzić w interakcje z innymi ludźmi. Zajęcia te uczą dzieci samoregulacji i są podstawą do kolejnych etapów nauki.
Telewizja uzależnia, a to sprawia, że dzieci przyjmują ją jako nawyk w swoim życiu, wszystkie dzieci, które dorastają z uzależnieniem od ekranów, mogą mieć bardziej leniwy mózg w przyszłości. Czy chcesz, aby telewizja negatywnie wpływała na rozwój mózgu Twojego dziecka? Najbardziej prawdopodobna odpowiedź brzmi: nie.
Telewizja i gry na komputerze lub tablecie stymulują rozwój mózgu Twojego dziecka w inny sposób, Wydaje się, że wiele z tych zmian ma związek ze skróceniem czasu skupienia, zmniejszoną kontrolą impulsów i zwiększoną agresją. Istnieje coraz więcej dowodów na to, że im więcej dzieci oglądają telewizję, tym większe jest prawdopodobieństwo wystąpienia objawów ADD i ADHD.
Mózgi małych dzieci są zaprojektowane tak, aby rozwijać się optymalnie poprzez interakcję ze światem fizycznym i rozwijanie wyobraźni, na przykład poprzez opowiadanie historii, zamiast karmienia go pasywnymi rysunkami, które całkowicie „zabijają” ich kreatywność.
Rzeczy, których nie może brakować w rozwoju dziecka, to: gry fantasy, budowanie z klocków, dzieła sztuki, interakcje społeczne z rówieśnikami i rodzeństwem, gotowanie z rodzicami, wspinaczka, huśtanie się, oglądanie historii itp. Działania te pomagają mózgowi dziecka rozwijać się tak, jak powinien, dając mu umiejętności rozwiązywania problemów, zwiększając jego potencjał kreatywności, a także tworząc podstawę dla matematyki i rozumowania, których będzie potrzebował w przyszłości.
Nie chodzi też o to, że nigdy nie oglądam telewizji
Telewizja też nie musi być „zakazanym owocem”. Jeśli zablokujesz telewizję w swoim domu, Twoje dziecko nie będzie tego kwestionować, tak jak nie będzie pytać, czy nie wpuszczasz czekolady do spiżarni. Dzieci, które nie piją napojów gazowanych w okresie dorastania, na ogół nie mają dla nich smaku. Jeśli obawiasz się, że Twoje dziecko poczuje się wykluczone z tego, co robią inne dzieci, zawsze możesz zmienić swoją politykę, gdy dzieci się zestarzeją, a presja rówieśników sprawia, że oglądanie przez dziecko najnowszego pokazu mody dziecięcej jest „niezbędne”. Jeśli Twoje dziecko zacznie oglądać telewizję później, prawdopodobieństwo uzależnienia jest mniejsze, ponieważ nie będzie to już wpływać tak bardzo na jego mózg.
Tablety są zwykle lepsze niż telewizory, ponieważ są interaktywne, ale większość ekspertów zaleca opóźnienie wprowadzenia tych urządzeń lub ścisłe ograniczenie czasu ich używania, ponieważ gry na tablety za pośrednictwem aplikacji są również zaprojektowane tak, aby uzależniać.
Lepiej jest opóźnić czas ekspozycji dzieci na ekrany i podczas gdy poświęcają się byciu dziećmi lub na przykład że mają czas na inne rzeczy, takie jak czytanie lub gry planszowe.
Co robić zamiast oglądać tyle telewizji
Większość małych dzieci, które nigdy nie miały kontaktu z telewizją lub urządzeniami, jest przyzwyczajona do samodzielnego zajęcia się. Jeśli chcesz, aby Twoje dzieci ograniczyły czas spędzany przed tabletem lub telewizorem, możesz zacząć od umożliwienia im słuchania audiobooków, co również pomoże im rozwinąć wyobraźnię i kreatywność. Audiobooki nie uzależniają i oferują dzieciom czas na odpoczynek, podczas którego są czymś pochłoniętym i rzadziej potrzebują Twojej uwagi.
Innym pomysłem jest „łódź przeciw nudzie” który składa się z notatki, w której są małe gazetki, w których umieszczają czynności do wykonania w chwilach nudy. W ten sposób Twoje dziecko będzie wiedziało, co robić, gdy „nie wie, co robić”.
Ale ważne jest, aby pamiętać, że dzieci również potrzebują uwagi rodziców i spędzania z nimi czasu. Kiedy tak się stanie, nie będą też potrzebować telewizora ani ekranów, ponieważ dzieci tam, gdzie czują się najlepiej, są obok rodziców i robią razem fajne rzeczy, nawet jeśli są to tylko prace domowe.
Możliwe jest również, że Twoje dziecko nie potrzebuje ustrukturyzowanej aktywności, po prostu musi bawić się jak dziecko, które jest w grach fantasy lub zabawkami. Dzieci muszą nauczyć się bawić, a kiedy już wiedzą, jak to zrobić, pokochają to. Ma to ogromne korzyści dla wyobraźni i samoregulacji, a na dłuższą metę jest to bezcenne! Nauczenie się umiejętności zarządzania czasem i rozrywki jest niezbędnym darem ochronnym. dla dzieci dorastających w naszej nadmiernie zaprogramowanej i zdigitalizowanej kulturze.