Wiele 13-latków martwi się o fizyczne zmiany w swoim ciele. Są bardziej wrażliwe niż zwykle, nadmiernie reagują i mają częste wahania nastroju. Krytykują prawie wszystko, co im się przydarza i stają się bardzo wymagający.
Jeśli zidentyfikujesz to wszystko u swojego dziecka, nie martw się. Wszystkie te postawy są normalne u nastolatków w tym wieku.
Co możesz zrobić, aby pozytywnie podchodzić do 13-latków?
- Porozmawiaj z nim w jakiś sposób jasne i bezpośrednieDzięki temu możesz zająć się wszystkimi tematami, nawet tymi najbardziej delikatnymi.
- Zapytaj ją co wiesz i co myślisz o tych sprawach i podziel się z nim swoimi pomysłami i odczuciami. słuchający co mają do powiedzenia i spokojnie i naturalnie odpowiadają na pytania.
- Zachęcaj do swojego autonomia i wzmacnia jego szacunek.
- Ważne jest, aby poznać jego przyjaciół i kolegów z klasy.
- Wykazuje zainteresowanie ich zajęciami szkolnymi i pozaszkolnymi.
- Zachęcaj go do podejmowania własnych decyzji. Szanuj ich, kiedy tylko jest to możliwe, nawet jeśli uważasz, że się mylą. Popełnianie błędów jest również częścią procesu uczenia się i rozwoju. Pomóż mu zaakceptować konsekwencje swoich czynów, zarówno pozytywne, jak i negatywne.
- Ustal jasno i precyzyjnie cele i oczekiwania czego od niego oczekujesz. Jedną z opcji jest zapisanie ich na piśmie, aby je zapamiętać, gdy zajdzie taka potrzeba. Możesz też podpisać coś w rodzaju umowy. Musisz określić konkretne daty i procedury, aby było bardziej precyzyjne. Przykładem może być: sprzątanie mojego pokoju w każdą sobotę rano.
- Zawsze musisz wiedzieć, gdzie to jest i czy w tym miejscu są obecni dorośli. Możesz ustalić, kiedy możesz do niego zadzwonić, gdzie go znaleźć i o której godzinie spodziewasz się, że wróci do domu.
- Tworzyć jasne zasady gdy jesteś sam w domu.
Jak pomóc Ci zachować zdrowie?
Zachęcaj 13-latki do aktywności fizycznej to zawsze dobry pomysł. Możesz zasugerować dołączenie do zespołu lub zachęcić go do uprawiania indywidualnego sportu, który lubi. Prace domowe, takie jak wyprowadzanie psa na spacer lub pomoc przy odkurzaniu samochodu, również pomagają mu zachować aktywność.
Pora posiłku jest bardzo ważna dla rodzin. Wspólne jedzenie pomaga dziecku w dokonywaniu lepszych wyborów żywieniowych, utrzymaniu zdrowej wagi i zachęca do dialogu wśród członków Twojej rodziny.
Ogranicz czas, jaki Twoje dziecko spędza przed komputerem do maksymalnie 1 lub 2 godzin dziennie, z grami wideo lub przed telewizorem.
Dziękuję bardzo za informacje .
Tobie za przeczytanie nas, pozdrowienia.
Zawsze miło jest utrzymywać dobre środowisko rodzinne, gdy istnieją zasady i szacunek wobec nastolatków, ich rodzeństwa i rodziców / opiekunów. Dzięki.
Witam, mam córkę prawie 13 lat, rozwiedziona z biologicznym ojcem, którego poznała gdy miałam 3 lata, bo jak zaszłam w ciążę wyjechał do innego kraju, potem wrócił i mieszkaliśmy z nim od 3 do 7 lat mojej córki, nigdy jej tak nie traktował, był wobec niej brutalny fizycznie i emocjonalnie, a zwłaszcza miłośnik alkoholu, narkoman zregenerowany i zawsze chciał ją korygować lub „uczyć” bijąc pas, zawsze jej broniłem, do takiego momentu go zostawiłem, pojechałem z córką, a jeszcze inna, która jest o 3 lata młodsza, nie szukał ich przez prawie 4 lata, kiedy mieszkaliśmy sami, ale teraz pojawił się ponownie, miesiąc lub dwa temu i daje mu pieniądze, moja córka chce z nim chodzić cały czas, a nie tylko 3 dni w tygodniu ustalone przez sędziego, a za bardzo mnie nie szanuje, obraża mnie i wczoraj zagroził ja przed nim, pójść z nim i porozmawiać z sędzią, żeby mnie podobno aresztowali .. Ja, który zawsze robiłam i oddawałam wszystko dla niej, mówiąc mi, że mnie nie kocha, m Nienawidzi mnie i nie znosi… Jestem naprawdę zdruzgotany, nie wiem co robić
Jaką trudną sytuację mają wiele zmian w tym wieku i przynajmniej powinniśmy się na nich zdenerwować, jeśli to możliwe, znaleźć miejsca do gniewnej rozmowy, dzieci nie zawsze są tym, czego oczekujemy, mam nadzieję, że udało Ci się rozwiązać i zrobić nie iść z ojcem, nie jest dobrym rozwiązaniem bycie tym, kim ta postać jest i była. Błogosławieństwa, wytrwałość i dużo spokoju, którego naprawdę potrzebujemy przy naszych dzieciach.
bardzo dobra rada
Dzięki. Nie wiem, jak zmusić go do opuszczenia telefonu komórkowego. Robi to tylko wtedy, gdy coś robi.