Właściwy dobór podpasek poporodowych to podstawa w bardzo delikatnym momencie. Niezbędne jest, aby mieć wszystko przygotowane na te pierwsze dni po porodzie, ponieważ to właśnie pomoże Ci doświadczyć powrotu do zdrowia bez martwienia się o tego typu problemy. I tylko po porodzie rozpoczyna się opieka poporodowa że nie powinieneś zaniedbywać prawidłowego i jak najszybszego powrotu do zdrowia.
Niezależnie od tego, czy jest to poród siłami natury, czy cesarskie cięcie, konieczne będą kompresy poporodowe. Oprócz, będziesz ich używać przez kilka tygodni, czyli czas trwania procesu wydalania lochii, czyli krwi, resztek tkanki łożyska i śluzu szyjkowego. Krótko mówiąc, ważne jest, aby dobrze wybrać podkładki poporodowe, aby zachować spokój podczas rekonwalescencji.
Jak wybrać podpaski poporodowe
W tygodniach, w których następuje wypędzenie lochii, będziesz potrzebować dwóch rodzajów kompresów ilość przepływu zmienia się wraz z upływem dni. Na początku, w ciągu pierwszych 7-8 dni po porodzie, wydzielina z wydalenia lochii jest dość obfita. Następnie około dziesiątej doby krwawienie zmniejsza się, ale może trwać do 6-8 tygodni po porodzie.
Co jest zalecane na pierwsze dni?
Najbardziej wskazana rzecz na pierwsze dni po porodzie to wybór okłady celulozowe lub bezpośrednio bawełniane, ważne jest, aby nie zawierały plastiku. Biorąc pod uwagę, że wydzielina jest ważna, wskazane jest używanie majtek jednorazowych. Wynika to z faktu, że krwawienie jest tak obfite, że dość często plami bieliznę, dlatego bardziej praktyczne jest wyrzucanie jej zamiast prania wybielaczem po każdej zmianie.
Aby poczuć się bardziej chronionym, możesz założyć dwa nałożone na siebie kompresy. Nie jest to najwygodniejsze, ale pomoże Ci się uspokoić. Teraz bardzo ważne jest, aby często zmieniać wkładki poporodowe, nie tylko dlatego, że szybko się zapełniają, ale także ponieważ wilgoć może spowodować infekcję. Z tego powodu lepiej nie patrzeć na te najlepszej jakości, ale w przystępnych cenach, aby można je było zmienić bez nadmiernego obciążania kieszeni.
Od drugiego tygodnia po porodzie
Po mniej więcej pierwszych 10 dniach ilość wydzieliny znacznie się zmniejsza. już wtedy możesz ponownie nosić swoją normalną bieliznę ponieważ prawdopodobieństwo wystąpienia plam jest już zmniejszone. Możesz także przestać używać konkretnych podkładek poporodowych i używać zwykłych podkładek. Jednak nadal wskazane jest używanie płatków kosmetycznych, ponieważ ryzyko infekcji utrzymuje się przez kilka dni.
W każdym przypadku niezbędne są ekstremalne środki higieny. Każdy błąd może spowodować infekcję, która komplikuje powrót do zdrowia. To są kilka zaleceń dotyczących pielęgnacji okolic intymnych po dostawie.
- Myć dwa razy dziennie, używając specjalnego mydła do okolic intymnych. Myć należy również po wyjściu z łazienki, ciepłą wodą z mydłem, bez chusteczek jednorazowych.
- Prysznic jest lepszy niż kąpiel, unikaj zanurzania przez kilka dni.
- Po umyciu lub prysznicu, musisz bardzo dobrze i ostrożnie osuszyć obszar. Konieczne jest unikanie wytwarzania wilgoci, ponieważ jest to doskonałe źródło namnażania się bakterii i grzybów. Używaj małych ręczników, najlepiej jednorazowych, i myj je gorącą wodą.
- Kiedy nadszedł czas, aby się umyć, pamiętaj, która forma jest poprawna w każdym przypadku, od przodu do tyłu. W ten sposób zapobiegamy przedostawaniu się bakterii do okolic pochwy i wywoływaniu infekcji.
Wreszcie, unikaj noszenia bardzo obcisłej bielizny lub nienaturalnych tkanin. Bawełna jest w tych przypadkach najbardziej polecana, zarówno na podkładki poporodowe, jak i na bieliznę. Nie zapomnij o badaniach lekarskich, gdyż są one niezbędne do sprawdzenia, czy powrót do zdrowia przebiega zadowalająco. I pamiętaj, że aby zadbać o swoje dziecko, musisz najpierw zadbać o siebie.