Znaczenie wody w życiu dzieci

Dzieci piją wodę z fontanny

Woda jest towarem rzadkim to jest ważne nie tylko dla dzieci, ale także dla wszystkich żywych istot. Jest niezbędny nie tylko do nawodnienia, ale także do reprodukcji życia na planecie. Jest to podstawowy element niezbędnych do tego procesów biologicznych.

Również jest również obecna we wszystkim, co nas otacza, nawet w powietrzu, którym oddychamy. Dlatego wasze dzieci muszą wiedzieć, jakie znaczenie ma to w ich życiu. To najlepszy sposób, by uświadomić sobie, jak precyzyjnie jest dbać o każdą kroplę i ją wykorzystywać.

Jako synonim życia

Dosłownie woda bierze udział we wszystkich procesach niezbędnych do życia. Ciało jest przygotowane do przetrwania tygodni bez jedzenia. Ale przetrwa kilka dni bez picia, ponieważ osoba dorosła składa się w 70% z wody. Dziecko ma 80%, więc spożycie płynów jest dla niego jeszcze ważniejsze.

Ale nawodnienie nie jest jedynym niezbędnym dla życia procesem, w który interweniuje. Woda jest obecna w mniejszym lub większym stopniu we wszystkim, co nas otacza. W warzywach, u zwierząt, w powietrzu. Dzięki cyklowi opadów powstają strumienie, rzeki, jeziora, bagna i oceany, w których zamieszkują różne ekosystemy.

bagno zumajo

Jest również niezbędna w procesach rozrodczych. Dobrze, bo robi się to na tym podłożu, tak jak w przypadku ryb i płazów. Lub dlatego, że komórki i płyny niezbędne do takiej reprodukcji składają się zasadniczo z H2O. Przez dziewięć miesięcy żyjemy pływając w płynie owodniowym, którym jest w zasadzie woda.

Oczywiste jest, że tam, gdzie jest woda, jest życie. Nie można żyć w pozbawionym go środowiskuponieważ, jak powiedzieliśmy, składają się z niego nawet żywe istoty.

W zdrowiu dzieci

Jak już powiedzieliśmy, ciało dziecka składa się w 80% z wody, więc potrzebuje więcej nawilżenia niż dorosłego (składa się tylko w 70% z wody). Najbardziej wskazane jest, aby dziecko do 1 roku życia piło średnio 5 litra wody dziennie.

Kwotę tę można zdobyć nie tylko poprzez specjalne spożywanie tego płynu. Woda jest również obecna w innych produktach spożywczychtakie jak mięso, warzywa i owoce. Choć dla zdrowia bardziej wskazane jest spożywanie wody butelkowanej, zamiast soków czy innych napojów. Mogą one zawierać więcej kalorii i cukrów, które sprzyjają problemom zdrowotnym u dzieci, takim jak cukrzyca lub otyłość.

Chłopiec wody pitnej z butelki

Od tego czasu nawodnienie jest niezbędne do życia Woda, którą spożywamy, pomaga nam w procesach niezbędnych dla naszego organizmu. Ten, który bierzemy ustnie, pomaga nam w takich procesach, jak:

  • Trawienie
  • Cyrkulacja i transport tlenu do mózgu
  • Tworzenie płynów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Ten, który spożywamy miejscowo, pomaga nam w następujących procesach:

  • Regulacja temperatury ciała
  • Higiena ciała, która zapobiega infekcjom

W naturze potrzeba o to dbać

Jak już powiedzieliśmy, tam, gdzie jest woda, tam jest życie, oto dlaczego ważne jest, aby Twoje dziecko rozumiało swoją rolę w przyrodzie. Tylko w ten sposób możesz uświadomić sobie, jak dbać o to dobro, które jest fundamentalne dla Twojej przyszłości.

Dlatego musisz nauczyć się jak najlepiej sposoby, aby nie zmarnować kropli, konsumując jednocześnie niezbędne do utrzymania zdrowia.

czerwona rzeka

Według NASA Rio Tinto jest w jej wodach ekosystemem najbardziej podobnym do Marsa na Ziemi

Musisz się także nauczyć nie zanieczyszczajcie strumieni i rzek. Zrozumienie faktu, że w każdej kropli może istnieć kompletny ekosystem.

Musisz także nauczyć się odróżniać wodę pitną od źródła od tego, którego nie ma. Albo co Nie należy pić żadnego rodzaju wody bez uprzedniego zagotowania jej. Ponieważ picie niebezpiecznej wody może być nawet bardziej niebezpieczne niż nie picie przez kilka dni.


Treść artykułu jest zgodna z naszymi zasadami etyka redakcyjna. Aby zgłosić błąd, kliknij tutaj.

Bądź pierwszym który skomentuje

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.