له خندا څخه اوښکو

د احساساتو څپې چې په کې دوه کلن ماشوم موږ ته ډوبوي معمولا ، لږترلږه ، ناراضه وي. موږ څو څو ځله ځان د خپل زوی سره چمتو کولو موندلی ، د بشپړ خوښۍ فضا کې ، په پارک کې د ساتیرۍ لپاره تللو لوبو. ناڅاپه ، زموږ پریکړه چې د بهر لوبو لپاره په مناسب مناسبو جامو اغوستل د زړه ماتونکي غږ رامینځته کوي. زموږ د حیرانتیا لپاره ، د لږ وخت وروسته او پرته له دې چې زموږ مداخلې فرصت شتون ولري ، زموږ کوچنی یو بشپړ روغ شو داسې بریښي چې هغه بیا خاندي او ډیر خوښ احساس کوي. ستاسو په مزاج کې دا بدلونونه څنګه تشریح کړئ؟ موږ باید پدې شرایطو کې څه ډول غبرګون وښیو؟

د ځان غوښتنې پلټنه
د دې تضادونو په درک کولو کې د ذهن ساتلو لپاره لومړی شی دا دی چې ماشوم له خپل مور او پلار څخه ځان توپیر پیل کوي. په دوه کلنۍ کې ، هغه پوهیږي چې د هغه اراده د شاوخوا خلکو څخه خپلواکه ده. له همدې امله ، له بده مرغه ، هغه په ​​لټه کې دی د نورو خلکو ته د هغه د هیلو سره د مخالفت کولو سره خپل ځان وساتي.

د هغه څه په لټه کې کولو او بیانولو تمرین چې تاسو یې غواړئ په بشپړ ډول هوښیار لاره کې نه ترسره کیږي. له همدې امله دا د ډار ، ټکر او ګډوډي څخه ډک دی. د مثال په توګه ، هغه د لویانو څخه مرسته انکار کوي او د جامو اغوستلو ټینګار کوي. تاسو پدې باور کولو باور او خوښۍ تجربه کړئ چې تاسو یې کولی شئ. مګر ، په دې پوهیدل چې هغه لاهم د مور او پلار مرستې ته اړتیا لري ، هغه غوسه کیږي او ژړل یې پیل کوي. دا د خپلواکه کیدو اړتیا او د خپل ځان پورې تړلي کشف کولو اړتیا ترمینځ داخلي مبارزه ده.

د ځان سره پدې شخړه کې اضافه کول دا ویره ده چې د مور او پلار سره مخالفت کولو سره به دوی خپله مینه له لاسه ورکړي. دا احساس د دوی په عکس العمل کې نور ډرامه هم اضافه کوي ځکه ، که چیرې داسې څه شتون ولري چې ماشوم یې پرته ژوند نشي کولی ، نو دا دقیقا د دوی د مور او پلار مینه ده.

د وخت حس
د دوه کلن ماشوم د دوامداره بدلیدو بل لامل دا دی چې هغه د اوسني تابع ژوند کوي. تېر او راتلونکي دواړه تر اوسه پورې ورته تړاو نه لري. ستاسو حافظه خورا نازکه ده او دا په کلکه تاسو ته اجازه درکوي له خپلو تجربو څخه ګټه پورته کړئ
تیر تاسو ممکن له یوې څوکۍ څخه په وار وار سره ولوبیږئ ، په یاد مو ندي چې تاسو دمخه څو ځله د دې لخوا زیانمن شوي یاست. د سرایت کولو لوبه رامینځته کړئ چې تاسو دمخه دمخه لوبو کړې ، لکه څنګه چې تاسو دا د لومړي ځل لپاره ترسره کوئ.

له بلې خوا ، د راتلونکي سره د هغه اړیکه د یو بالغ سره خورا توپیر لري. هغه پدې اړه حیران ندي چې د هغه شیبه هاخوا به څه پیښ شي چې د هغه په ​​ژوند کې تیریږي. له همدې امله د هغه لپاره دا ستونزمن کار دی چې د هغه د عملونو د پایلو وړاندوینه وکړي. د مثال په توګه ، هغه په ​​خپله خوښه په پارک کې منډه کوي مګر وروسته نشي کولی بیرته ځای ته راستون شي
د روانیدو
په نهایت کې ، تاسو سخت انتظار کوئ. څه چې تاسو غواړئ ، تاسو اوس غواړئ. له همدې امله ، هغه خوشحاله دی کله چې هغه په ​​خپله لوړه څوکۍ کې ناست وي ، مګر پداسې حال کې چې هغه د خپلې مور لپاره انتظار کوي چې خواړه ګرم کړي ، نو هغه ژړا پیل کوي.

د ډراماتيک څرګندتيا
پدې عمر کې ماشوم لوی ډراماتیک څرګندتیا لري. لکه څنګه چې لفظي ژبه لاهم د هغه لپاره د بیان یوه نیمګړې وسیله ده ، د دې لپاره چې ځان ځان پوه کړي ، هغه اړتیا لري د خپل ځان سره د خپل بدن او اشارو سره مرسته وکړي. له همدې امله هغه خپله خندا په خندا او ګریمي سره څرګندوي ، یا د تایید سره د هغه تصویب. که هغه په ​​غوسه وي یا بد احساس وکړي ، هغه ژاړي یا ټپیږي. د لویانو برخلاف ، دا خورا ډیر دی
د دوی د احساساتو څرګندولو کې فزیکي.

هغه دا هم وموندله چې خندا کول ، ژړل ، ژړل یا وهل د هغه فشارونو خوشې کولو عالي لارې دي. دا څرګندونې باید د مور او پلار لخوا تشریح شي ، لکه څنګه چې د دوی ماشوم لخوا پای ته رسیدو یوه بله نښه ده. د مثال په توګه ، د دې کوچني لپاره خورا عام دی چې موږ څخه غوښتنه وکړو چې هغه د کور شاوخوا وګرځوو ، د دې ژور غږ سره او سخت اشارې سره چې هغه ډیر ویره لري. د دې لوبې دمخه به هغه د اعصاب خندا سره ځواب ووایی ، چیغې وهل
وحشي او د خوښۍ خندا. دا ټول څرګندونې به تاسو سره ستاسو د رنځ او ویره کار کولو کې مرسته وکړي.

د دې مخالفتونو په مقابل کې باید څه وکړو؟
له هرڅه دمخه ، موږ باید د هغه لارو تفسیر ونه کړو چې یو ماشوم خپل احساسات څرګندوي ، په ورته ډول چې موږ به یو بالغ. لکه څنګه چې موږ لیدلي ، ژړل ، خندا یا خیانت په عموم کې شدید یا دوامداره تکلیف نه څرګندوي.

دوهم ، دا مهمه ده چې پدې حالتونو کې ارام پاتې شئ. که موږ د هغه په ​​ځواب کې د هغه په ​​ځواب کې ځواب ووایو ، موږ به یوازې هغه نوره غمجن کړو. د ارام چلند سره به موږ تاسو سره مرسته وکړو چې خپل ذهني ارامښت بیرته ترلاسه کړو.

په نهایت کې ، موږ باید بې لارو کیږو یا فکر نکړو چې موږ ماشوم ته ژاړو ته د برخه اخیستو لپاره خرابوي. برعکس ، موږ باید هغه تسلی اوسو هغه ماشومان چې د دوی په څنډو کې پاملرنه او ارامتیا ترلاسه کوي ، ځان باور ترلاسه کوي او په اوږد مهال کې لږ څه سپین کیږي.

بیا راخیستل

• دا د دوه کلن ماشوم لپاره خورا عام دی چې له یوې شیبې څخه بلې شیبې ته ځي او د ښکاره دلیل لپاره ، له خوښۍ څخه غم ته.
• د دوی د احساساتو څرګندولو کې دا تضادات د رضایتونو یا مایوسۍ سره تړاو لري چې اړتیا یې د هغه څه په لټه کې ده چې غواړي یې راوړي.
• د مزاجونو د دوامداره بدلون بل لامل دا دی چې هغه د اوسني تابع ژوند کوي. تېر او راتلونکي دواړه تر اوسه پورې ورته تړاو نه لري. دا ډیر انتظار ته اړتیا لري.
• څه چې تاسو غواړئ ، تاسو اوس غواړئ.
• هغه عالي ډراماتيک څرګندتیا هم لري چې د هغه سره د اشارې او احساساتي څرګندونو سره د خپلې محدودې زباني ژبې بشپړولو او رنځ کمولو کې مرسته کوي.
• د دې احساساتي تضادونو سره مخ شوي ، دا د مور او پلار لپاره ښه دي چې د آرام او تفاهم چلند سره ځواب ووایی ، ترڅو د دوی ماشوم سره مرسته وکړي چې ذهني سکون او خپل اعتماد بیرته ترلاسه کړي.

بیګرافۍ
لوسیانو مونټریو ، د لوړېدو جرات. ستاسو د زوی شخصیت سالم پرمختګ ته کلي ، بوینس آئرس ، پلینیټا ، 1999.
جیسیس پالیسیوس ، الارو ماریسي او ماریو کاریرټو (مدیران) ، تکامل رواني. د ماشوم ادراکي او ټولنیز پرمختګ ، میډریډ ، الیانزا ، ټوک 2 ، 1985.