د بال یا بال سره لوبه ده د کوچنيانو یو له غوره لوبو څخه. تاسو به لیدلي وي چې دا هلکان شیان ندي ، مګر په ډیری قضیو کې انجونې او دا ځواک له ځوانۍ څخه ماشوم ته سپورت پیل کړئ ، تل به مننه کوم. ځینې والدین ممکن حیران شي چې "څنګه ستاسو ماشوم ته د فوټبال لوبې زده کړې" ، د پیل کولو څرنګوالی او په کوم عمر کې.
په میندو کې نن موږ ټول ټکي تحلیل کوو ترڅو تاسو حتی کولی شئ په کور کې خپل کوچني یو ته ښوونه وکړئ څنګه په هغه توپ وهل ، خوند واخلئ او څنګه تاسو کولی شئ د دې تفریح او نړیوالې لوبې کوچني مقررات زده کړئ.
د
زه څنګه کولی شم خپل زوی د فوټبال کولو لپاره روزنه ورکړم؟
له ډیر کم عمر څخه موږ کولی شو دمخه ماشوم د فوټبال تمرین ته پیل کړو. دا د سیالۍ لوبه ده ، مګر دا هم پیښیږي یوه لوبه وي او یو له ترټولو لوبی د ماشومانو او ځوانانو ترمنځ. د هغه ابتکار په لاس کې د توپ درلودل او یو کوچنی هدف دی چې هدف یې د ګول وهل دي چې د یوې مودې نمرې وړلو وړ اوسئ.
د بال سره د ښه فعالیت لپاره اساسی تخنیکونه یو څه ښه جوړ وی د توپ چلول ، د بال ترلاسه کول او کنټرولول، پوهیږئ چې څنګه وړو او کټلو ، سرولو او ډرایبولو. دا ټول تخنیکونه د روزنې ناستې کې وړاندیز شوي او ستاسو د ماشوم لخوا هم کارول کیدی شي.
د ماشومانو لپاره د فوټبال لومړني تمرینونه
غوره پایلې موندل کیږي کله چې یو والدین او د دوی ماشوم د سپورت زده کولو ، لوبې کولو او لوبې کولو لپاره څو انفرادي ناستې ترسره کوي. دا به د ورزشونو څخه غوره نه وي ، مګر حتی ماشومان کله چې دوی د خپلو ملګرو سره لوبې کوي پدې لوبو کې خپل غوره ورزشونه ترسره کوي.
لوبول پرته له بل هیڅ شی نه دي د توپ وهلو هڅه وکړه، هیڅ څوک ترلاسه نکړئ چې دا له تاسو څخه لرې کړي او پای ته ورسیږي چې دا هدف په نښه کړئ. داسې تمرینونه شتون لري چې د دیوال پروړاندې ترسره کیږي ترڅو د بال سره مهارت ترلاسه کړي. توپ د دیوال په وړاندې اچول شوی ، دا د پښو سره پورته شوی او بیا لاتول کیږي.
تاسو ګولۍ اچولی شئ پورته شو او په سر یې ووهه. تاسو باید دا په سر باندې ویښ کړئ نه د سر د پورتنۍ برخې سره. نه باید تاسو خپلې سترګې وتړئ ځکه چې تاسو باید هر وخت او محاسبه وکړئ چیرته چې وغورځوم.
موږ کولی شو ځای ونیسو کوچنۍ ویناوې یا په ځمکه کې شنکونه او د بال سره هلک باید بال د خپلو پښو او د ارقامو تر منځ. تاسو اړتیا نلرئ اعتراضونو ته لاس ورکړئ او تاسو باید په دوامداره توګه کنټرول وساتئ.
یو بل تمرین د پوهیدو څخه جوړ دی توپ په هوا کې وغورځوئ. د دې کولو لپاره موږ بال پورته غورځوو ، اجازه راکړئ چې دا څو ځله وغورځوو. په دې کڅوړه کې یو دی کله چې تاسو باید د خپلې پښې او سره د ګول وهلو هڅه وکړئ دا د هدف په لور وویشئ.
په یاد ولرئ چې د کور فوټبال کوچني روزنې ترسره کولو لپاره تاسو نشئ کولی د تودوخې تمرینونه له لاسه ورکړئ او که تاسو په دوديزه توګه لوبې ته لاړشئ او د ملګرو یا کورنۍ سره تاسو تل د لوبې قواعد په پام کې نیولی شئ.
نور فکتورونه چې په فوټبال کې یې په پام کې نیسي
دا ګړندي لارښوونې تمرین ، ساتیري ، او د څرنګوالي په پوهیدو کې اضافه کوي په فوټبال کې له فشار پرته لوبې وکړئ. دا سپورت باید خوند ترې واخیستل شي او دا هغه څه دي چې ډیری والدین یې باید په پام کې ونیسي څوک غواړي چې دوی غواړي اصلي فوټبالران شي.
ماشومان باید ښه وخت ولري ، پوهیږئ چې څنګه یې خوند واخلئ ، دوی باید خپلې ب formsې له لاسه ورنکړي یا د ماتې سره خفه نشي. که تاسو یوه رسمي لوبه لوبیږئ تاسو باید پوه شئ چې څنګه خپل ماتې وساتئ او د کوچ پریکړو ته درناوی وکړئ. د ریفري سره ورته پیښیږي ، تاسو باید د هرې پریکړې پابند اوسئ او دا باید پخپله د مور او پلار سره پیل شي ، څوک چې باید ورته درناوی وکړي.
او که ستاسو زوی فوټبال خوښوي ، نو هغه به هیڅکله ښه پایله ونه لري که تاسو هغه ته مجازات کړئ پرته د روزنې یا رسمي سیالۍ لوبیدو لپاره. دا ډول پریکړې پاتې ټیم ته هم سزا ورکوي او موږ باید هیر نکړو چې دا د ټیم سپورت دی. د سپورتونو په اړه نور زده کولو لپاره تاسو کولی شئ لوستل «د بال سپورت سره د ساتیرۍ نظرونه » یا «ایا د ټیم سپورتونه ستاسو د ماشوم لپاره ښه دي؟
لومړی د تبصره کولو لپاره وئ