A episiotomia é uma prática ginecológica que consiste em fazer um corte na região vaginal para facilitar o parto do bebê. Ajuda a ganhar até 3 centímetros de abertura e é realizada nos casos em que a flexibilidade do períneo não é suficiente e existe o risco de rasgar. Há muita controvérsia em torno dessa prática; muitos profissionais tentam descartá-lo de sua rotina, alegando que uma lágrima natural cura mais facilmente do que uma feita com tesoura ou bisturi. E nisso eles estão certos.
Foi usado como algo comum a cada parto, fazendo com que a mulher se recuperasse ainda pior. E é que incluir episiotomia desnecessária no parto é totalmente desrespeitoso ao corpo feminino. Mas no caso de precisar, há uma série de cuidados que devem ser seguidos para sanar os pontos. Esses cuidados também são úteis se você sofreu um rasgo natural que exigiu uma sutura.
Limpeza e secagem da episiotomia e pontos de laceração naturais
Uma das coisas mais importantes será manter a área seca e limpa. O ideal é que toda vez que você for ao banheiro, use o chuveiro com água doce para limpar a área. Podemos usar algum tipo de sabonete específico para curas de episiotomia. Eles estão à disposição na farmácia e ajudam a secar mais facilmente os pontos. Eles também contêm anti-séptico não iodado, o que garantirá que a área esteja livre de bactérias oportunistas.
Depois de limpar a ferida, ela é seca. O mais fácil é usar uma toalha macia e dar tapinhas leves para remover o excesso de água. Como toque final podemos usar o secador com ar frio para retirar completamente (ou o máximo possível) o excesso de humidade remanescente. É importante não esfregar a ferida para evitar quebrar qualquer ponto ou para ajudar as bactérias localizadas na área do ânus a se aproximarem mais do que deveriam.
Truques para o dia a dia com os pontos
Após a limpeza e secagem, podemos usar algum tipo de compressa tocológica na cueca para evitar manchas de sangue. Embora se você estiver em casa, é melhor traga a área ao ar pelo maior tempo possível (sempre com higiene). Uma dica que usei foi sentar em toalhas macias e levar os joelhos ao peito para que o ferimento fosse ventilado. O uso consistente de almofadas pode fazer com que a área não transpire e crie um ambiente rico para o crescimento de bactérias.
Com o passar dos dias, é normal que você note os pontos muito estreitos. Isso significa que estão secando bem. E é normal que doem muito e você não encontre alívio. Um truque é usar o chuveiro com água doce, direcionando o jato com pressão muito baixa para a área onde você mais sente a coceira. É importante que você não se esforce mais do que o necessário nos primeiros dias com os pontos e quando perceber que estão tensos para evitar que saltem. Não tenha medo de usar o banheiro; Após o parto, inclua muita fibra e grandes quantidades de água em sua dieta e, no momento que precisar usar o banheiro, a tranquilidade será o melhor dos truques.
Se a ferida doer e você tiver descartado infecções ou pontos saltados, você pode usar algum tipo de analgésico compatível com a amamentação. Outra das coisas mais usadas é o gelo. Você pode colocá-lo em um saco e embrulhar com um pano limpo para evitar queimaduras de frio. Sentar neste tipo de bóia alivia a dor e também alivia a coceira.
Evite episiotomia
O melhor é prevenir este tipo de intervenção no parto. As parteiras das aulas de parto podem dar-lhe uma série de recomendações. O importante é manter o períneo flexível; podemos massagear com óleo de rosa mosqueta. É necessário manter uma boa hidratação na gravidez para que a pele alcance a flexibilidade que tem naturalmente.
A OMS alerta para o uso desenfreado que os médicos têm feito com episiotomias e recomenda que elas sejam usadas apenas em casos totalmente justificáveis, porque uma lágrima natural cicatriza mais facilmente. As mulheres grávidas são donas de seu corpo e podem decidir se querem ser cortadas ou não. Você pode fazer um plano de nascimento e entregue no hospital onde você será tratado no seu dia. Por outro lado, existem diferentes tipos de episiotomia, então alguns truques funcionarão melhor ou pior para você. Em qualquer caso e para qualquer desconforto estranho, vá ao seu médico sem falta.