Cookies não devem ser a primeira escolha no dieta de um bebê. Na verdade, o ideal é oferecê-los apenas em ocasiões muito específicas, dando prioridade a outros alimentos necessários para o seu desenvolvimento. Mas se você vai oferecê-los, é melhor que sejam biscoitos para bebês como os que propomos hoje que você pode fazer em casa.
fazendo biscoitos em casa temos a oportunidade de preparar opções mais saudáveis e interessantes do que as encontradas no supermercado. Sem açúcar e feitos com ingredientes já experimentados, são a melhor opção.
Quando e como dar biscoitos a eles?
Bebês podem comer biscoitos? A partir de seis meses Um bebé pode comer bolachas desde que os ingredientes que as compõem tenham sido previamente introduzidos de forma adequada para detetar qualquer possível reação alérgica e estejam habituados a alimentos sólidos.
Eles precisam comer biscoitos? De jeito nenhum, um bebê você não precisa comer biscoitos por isso, nunca devem ser oferecidos como primeira opção ou substituir algo tão essencial quanto a fruta. Se mesmo assim quiser oferecer bolachas, o ideal é que sejam caseiras como já referimos anteriormente.
Os biscoitos para bebés não devem, em caso algum, conter açúcar adicionado ou substitutos Deste. Não só porque não é saudável, mas porque não estamos interessados em habituar o seu paladar a alimentos açucarados. Além disso, como já mencionamos, devem ser feitos com alimentos macios e familiares à criança.
3 receitas de biscoitos para bebês
Que biscoitos podemos oferecer a crianças a partir dos seis meses? biscoitos feitos com frutas, manteigas de nozes e as amêndoas moídas são as mais interessantes quando você introduz as nozes em sua dieta, mas existem outras opções.
Biscoitos de banana e aveia
São rápido para preparar cómodas de transportar e num frasco hermético podem durar até três dias. As crianças podem pegá-los facilmente graças à sua textura áspera e são deliciosos. Você quer prepará-los? Você vai precisar dos seguintes ingredientes para isso:
- 2 bananas pequenas
- 1/2 colher de chá de essência de baunilha
- Canela a gosto
- 1 xícara de aveia
Para prepará-los você só precisará amassar as bananas com um garfo até que fiquem em purê e depois misturar todos os ingredientes. Não adicione toda a aveia de uma vez, comece com 3/4 e depois adicione o necessário para obter uma massa que você possa moldar. Então crie pequenos bolas do tamanho de nozes com as mãos e coloque-os no tabuleiro previamente forrado com papel vegetal. Achate levemente as bolinhas com os dedos, de forma que fiquem com aproximadamente 0,5 cm de espessura, e leve ao forno a 190ºC por 15 minutos.
Meus primeiros biscoitos por Juan LLorca
Juan Llorca tem ótimas propostas em seu site para bebês, além de muita informação sobre o método BLW. Lá você encontra a receita meus primeiros biscoitos. Alguns biscoitos feitos à base de maçã cozida, amêndoa moída e manteiga de amendoim. Parece bom, certo?
Para as fazer apenas terá de consultar a lista de ingredientes e misturá-los todos, trabalhando primeiro a maçã com a manteiga de amendoim e o leite e depois adicionando a canela e as amêndoas moídas. A forma de trabalhar os biscoitos abaixo será muito parecida com a da receita anterior: faça bolinhas com a massa, achate-as um pouco e coloque-as em uma assadeira para assar entre 8-12 minutos a 180ºC.
Biscoitos de banana e manteiga de amendoim
Esses biscoitos são uma combinação dos dois anteriores, pois combinam banana com manteiga de amendoim. E mais um ingrediente que você descobrirá a seguir. Parece incrível, mas sim, eles podem ser preparados biscoitos de três ingredientes.
- duas bananas maduras
- Duas colheres de sopa de manteiga de amendoim (cujo único ingrediente é o amendoim)
- 50 gramas de farinha integral (trigo, aveia, espelta…)
E se os ingredientes forem três, as etapas para prepará-los também. Esmagar e misturar Bem todos os ingredientes com a ajuda de um liquidificador. Em seguida, deixe a mistura descansar na tigela na geladeira por aproximadamente 1 hora. Por fim, modele os biscoitos e leve ao forno por 10 minutos a 180ºC.
Você vai experimentar algum desses cookies? Embora os tenhamos classificado como biscoitos para bebês, você pode experimentá-los sem eles.