Algumas semanas atrás eu te falei sobre 3 princípios importantes sobre a paternidade de apego quando seu bebê nasce, mas a paternidade com apego não é feita apenas quando os filhos são bebês, a paternidade com apego é feita durante toda a educação da criança e até que os pequenos o queiram. Mesmo apego a paternidade pode durar toda a vida, visto que implica respeito pelas necessidades da criança e quando cresce o respeito por suas decisões e por seus gostos e interesses, também é importante levar isso em consideração.
Mas quando a criança deixa de ser um bebê, há mais maneiras de fortalecer o vínculo afetivo graças à paternidade com apego. Se você ainda não praticou a paternidade com apego e não tem filhos, não se preocupe porque nunca é tarde demais para começar e que tanto você quanto seus filhos se beneficiarão de todas as coisas boas que a paternidade apegada traz. Portanto, não hesite em continuar lendo as dicas a seguir, pois com certeza elas serão do seu interesse.
Contato afetivo
Os bebês nascem com necessidades emocionais muito intensas e dependem tanto física quanto emocionalmente de outras pessoas para sobreviverir. Por isso, o contato afetivo ajuda a satisfazer essas necessidades por meio do contato físico, do carinho, da segurança e do estímulo dos pequenos.. Mas isso tem que permanecer assim enquanto o bebê cresce.
O contato emocional da criança com os pais estimula os hormônios do crescimento, melhora o desenvolvimento intelectual e motor e, se isso não bastasse, também ajuda a regular a temperatura corporal e o ritmo cardíaco da criança, para que ela se sinta mais calma se estiver nervosa graças a o calor que seus pais podem transmitir a ele. Da mesma forma, o apego aos pais também pode ajudar a regular o sono do bebê, porque também ajuda a regular o ciclo do sono.
A massagem não é apenas uma boa ideia para acalmar as cólicas do bebê, quando ela começa a crescer também serve para relaxar a criança antes de ir para a cama e dormir muito melhor. Além disso, as massagens são uma ótima oportunidade para buscar a interação entre pais e filhos. Abraços, carícias, banhos juntos, beijos, mexer nos cabelos, fazer cócegas, brincar ... todas essas ações vão responder de forma adequada às necessidades de contato das crianças. Às vezes, jogar o jogo é suficiente para aumentar e encorajar a proximidade física.
Fornece amor constante
É necessário que os pais estejam constantemente presentes como cuidadores amorosos no desenvolvimento de seus filhos em todas as fases do desenvolvimento, é assim que um vínculo seguro de apego pode ser intensificado e maximizado.
Neste sentido É necessário que você crie seu filho levando em consideração suas necessidades, seus sentimentos e entenda as dificuldades que a criança pode passar (mesmo que não pareçam importantes para ela, podem ser). Por exemplo, quando você tiver que se separar de seu filho para voltar ao trabalho, deve entender suas necessidades e respeitar seus ritmos de adaptação à nova situação. Quer você tenha que deixá-lo na creche ou tenha um cuidador pessoal de confiança que cuidará de seu bebê ou crianças pequenas, você precisa respeitar o tempo dele e compreender seus sentimentos.
Isso pode ser aplicado a outras fases dos filhos quando eles crescem e devem superar as adversidades. Como pais, vocês devem dar a ele apoio emocional e orientação sempre que ele precisar.
Garanta um sono seguro tanto física quanto emocionalmente
Muitos pais esperam que os filhos durmam a noite toda desde o nascimento e quando isso não acontece preocupam-se excessivamente porque pensam que os bebés não descansam, mas a realidade é que os pais são os que não descansam. Há crianças que, se não lhes for garantido um sono seguro física e emocionalmente desde tenra idade, podem ter problemas de sono até à idade avançada e até à idade adulta. A ideia de que o bebê tem que dormir a noite toda é um mito que sempre é transmitido.
Você precisa se lembrar disso as crianças têm necessidades à noite e essas são as mesmas necessidades que eles têm durante o dia como fome, solidão, medo, frio ou calor. Os bebês precisam dos pais sempre que precisam de segurança e carinho ... mas quando ficam mais velhos, é exatamente a mesma coisa.
Existem famílias que praticam co-leitoOu seja, a criança dorme no mesmo cômodo que os pais, seja no berço, na cama do mesmo cômodo ou na mesma cama dos pais. O que importa se é na mesma sala ou em quartos diferentes, é que se as crianças exigem a atenção dos pais, eles garantem que as crianças se sintam protegidas o mais rápido possível.
As rotinas noturnas geralmente ajudam a relaxar para dormir, então você precisa encontrar uma rotina que funcione bem para seus filhos e toda a família. Lembre-se de que as rotinas podem levar de 30 minutos a mais de uma hora. As rotinas das crianças mudarão à medida que envelhecem e você deve respeitar seus ritmos.
É necessário que os pais mantenham um bom senso de humor e ser flexível nas rotinas domésticas. Os pais precisam ensinar seus filhos a reconhecer quando estão cansados e a reconhecer os sinais de fadiga. Mas não é uma boa idéia forçar uma criança a dormir quando ela não está se cansando ou mantê-la acordada apenas para seguir as rotinas.
É importante que os pais respondem aos sentimentos dos filhos em todos os momentos, sendo capaz de reconhecer os sentimentos de alegria e tristeza. O ideal é que os pais fiquem com os filhos até que tenham sono, para que se sintam protegidos (mas não até que estejam totalmente adormecidos). Desta forma, eles serão capazes de aprender quando estiverem cansados a dormir por conta própria quando forem mais velhos.
O que você acha sobre o apego dos pais? Você acha que é necessário que todos os pais a apliquem com os filhos para aumentar a empatia e conhecer melhor os filhos desde o nascimento?