Nós contamos como comer com as mãos beneficia seu bebê

Embora o melhor alimento para um bebê entre 0 e 12 meses é o leite materno, e de fato é recomendado que constitua exclusivamente a dieta de uma criança até os seis meses, chega um momento em que eles começam a se interessar por outros alimentos. No mínimo, você deve oferecê-los após completar meio ano de idade, mas levando em consideração as necessidades e preferências do bebê, já que algumas crianças não mostram interesse em alimentos sólidos até algum tempo depois.

Embora mingaus e purês de cereais (frutas, verduras, carnes) tenham se difundido, eles não são a melhor forma de o bebê entrar em contato com a alimentação complementar. Você quer saber por quê? Bem, existem duas razões básicas, a saber: as misturas de sabores dificultam a identificação de diferentes alimentos e, consequentemente, familiarizam-se com eles; em segundo lugar, como os ingredientes de um purê são amassados, não há contato com as diferentes texturas, então o interesse do bebê se dilui, pois ele adora explorar e manipular.

Por isso o ideal, mesmo que te surpreenda, é apresentar a comida aos pedaços (frutos bem maduros), ou amassados ​​(batata cozida), mesmo cortada num tamanho adequado para as mãos do bebé (esparguete cozido), sem contar com pratos que de por sim já estão moles (arroz, lentilhas). Dessa forma, eles podem comer com as mãos, pois ainda não são muito habilidosos com os talheres., e durante a alimentação, habilidades motoras finas perfeitas. É verdade que assim eles vão ficar bastante sujos, e a cadeirinha ou cadeirinha, assim como o chão ao redor do bebê, vão ficar com restos de comida, mas vale a pena porque eles têm muito mais autonomia, e eles a adquirem mais cedo. Caso você tenha dúvidas, recomendamos o diretriz de alimentação complementar.

Desmame de chumbo para bebês: usando habilidades motoras finas para comer

Como sabes, falamos sobre desmame de chumbo de bebêComer sozinho, com as mãos e do ponto de vista nutricional, tem uma vantagem associada a ter em consideração: é o próprio bebé que controla o seu apetite e decide quando começar e quando parar de comer. Há momentos em que mamães e papais precisam relaxar um pouco e parar de pensar que é melhor quase forçar a colher cheia de mingau na boca do bebê, Também não é apropriado forçá-los a terminar o prato, pois são eles que sentem o reflexo da saciedade.

Vantagens do desmame do chumbo para bebês

Detalhamos os benefícios desta prática:

  • A transição do BLW para alimentos inteiros ou para comer com colher é mais natural do que se levar mingaus ou purês.
  • Bebês que têm mais liberdade na hora de se alimentar desenvolvem habilidades e autonomia mais cedo.
  • A coordenação olho-mão é aperfeiçoada em menos tempo.
  • Habilidades motoras finas também são melhoradas.

A única desvantagem é que depois você tem que limpar um poucoMas se você puder relaxar, você nem mesmo ficará impressionado com isso.

Bebê comendo uma banana

Que alimentos posso dar ao meu bebê para comer com as mãos

Você terá que pensar sobre alimentos que derretem facilmente na boca, podem ser esmagados com um garfo, são macios ou picados pequenos o suficiente: frango cozido, batata cozida ou charlotte, tomate, pepino (pode ser ralado), ovo cozido, queijo cottage, banana, maçã cozida, pão de casca mole, arroz, ...

É melhor evitá-los.

  • Sem vegetais crus e duros, como pimentão, carlotta, abobrinha: o bebê pode sofrer um sufocando.
  • Frutos secos, uvas, Tomate cereja.
  • Queijo duro (especialmente curado e semicurado).
  • Pão seco, torradas.
  • Salsichas inteiras, mesmo em pedaços.
  • É melhor também desistir de alimentos processados ​​ou muito açucarado (incluindo chocolate).

E se eu preferir dar a ele a comida amassada e com colher?

Ninguém o obriga a deixar o seu bebé a comer os pedacinhos do prato com as mãos, enquanto as migalhas e os pedaços caem no chão ou ficam presos nos cantos da capa da cadeira alta. Mas nesse caso:


  • Não se force a comer quando não quiser mais.
  • Fique atento para sinais de que eles não estão mais com vontade (virar a cabeça, cuspir comida).
  • Sem pressa: é conveniente para sua filha ou filho associar o momento de comer a uma experiência agradável. Sem pressa.
  • Não fique amuado quando ele rejeitar a colher ou quando tocar na comida e ela ficar suja.

Nem preciso dizer Sempre haverá um adulto cuidando do bebê que está comendo, eles não têm idade então ficam sozinhos em qualquer lugar, bem como suas dificuldades e avanços. Você verá que não é tão difícil quanto pode parecer!


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