Meu filho de 4 anos está constipado, o que eu faço

Meu filho esta constipado

A constipação é um problema muito comum em crianças, embora na maioria dos casos é leve isso pode ser resolvido com uma mudança de hábitos. Se seu filho tem fezes espaçadas no tempo e quando isso acontece, as fezes estão secas ou muito compactas, ele pode ser considerado constipado.

Para ajudar seu filho a melhorar o trânsito e a evacuar regularmente, você pode fazer algumas mudanças em sua dieta. Aqui, vamos lhe dizer como você pode ajudar seu filho que está constipado, mas se for algo muito comum, é aconselhável consultar o seu pediatra. A constipação pode se tornar um problema crônico e é importante controlá-la precocemente.

Estreñimiento en Niños

Meu filho esta constipado

As crianças muitas vezes têm dificuldade em expressar medos ou explicar que têm certas queixas. Isso ocorre porque eles principalmente não entendem o que está acontecendo com eles, algo muito comum em crianças pequenas. A constipação Pode ser difícil para os pequenos entenderem, pois não estão cientes da importância de evacuar todos os dias. Quando eles não evacuam regularmente, eles podem sentir dor de barriga e desconforto, entre outros.

A criança pode ficar com medo ao ir ao banheiro, por medo de sentir dor quando tiver que expulsar. Isso só pode acontecer se você já tiver tido prisão de ventre, o que é um sinal claro de que algumas mudanças precisam ser feitas. Se você observar que seu filho cruza os braços sobre o estômago, aperta as nádegas para tentar conter a fissura ou se contorce, são sinais claros de que ele está constipado.

Os sintomas

Às vezes, são introduzidas mudanças na dieta que podem causar distúrbios digestivos. Algo que acontece com frequência no verão, quando as rotinas e a dieta habitual mudam. Com essas alterações, podem surgir distúrbios digestivos, embora geralmente sejam temporários. Mas constipação ocasional pode se tornar crônica e doloroso.

Se seu filho está constipado e tem algum dos seguintes sintomas, é aconselhável consultar o seu pediatra.

  • O menino faz cocô menos de 3 vezes por a semana.
  • Quando isso acontecer, fezes são duras, secas e é difícil para ele expulsá-los.
  • Sua barriga dói e não tem apetite.
  • Reclama de dor quando você tem que evacuar.
  • Você vê restos de fezes pastosas ou líquidas em roupas íntimas de seu filho. Muitas vezes, isso pode causar confusão, pois pode parecer que houve um vazamento. No entanto, o que isso indica é que as fezes estão presas no reto.
  • Banquinho de criança tem traços de sangue.

O que eu faço se meu filho estiver constipado?

Coma frutas contra a constipação

Freqüentemente, a constipação pode ser controlada com algumas mudanças na dieta. A primeira coisa é aumentar a ingestão de líquidos, especialmente água, pois desta forma as fezes amolecem e a expulsão é favorecida. Você também deve incluir mais alimentos ricos em fibras na dieta de seu filho. Frutas e verduras são a melhor opção, pois além das fibras contêm água que ajuda a amolecer as fezes.

O estilo de vida sedentário é um fator de risco para constipação. Mova e segure a atividade diária é essencial para promover a evacuação. Leve o seu filho para passear, fazer exercício no parque ou propor jogos ao ar livre onde a criança possa se movimentar. Por fim, se notar que seu filho perde o apetite, está com febre, tem abdômen inchado e ainda vê que parte do intestino sai pelo ânus, deve procurar o pediatra rapidamente.


As consequências da constipação crônica são de gravidade variável. Quanto mais cedo o problema for resolvido, menor será o risco de consequências para a criança. Se o pediatra determinar que a constipação é grave, pode recomendar um laxante apropriado.

Mas em qualquer caso, é fundamental que o medicamento seja prescrito pelo médico e que sob nenhuma circunstância os remédios para adultos são usados Nas crianças.


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