Sabemos da importância de dar leite materno aos nossos filhos. Aleitamento materno em livre demanda e até mesmo fornecer sua comida diretamente é um grande conforto. Há muitas vantagens reconfortantes para este fato e muitas mães não querem perder a oportunidade, mesmo ordenhando e depois alimentando com mamadeira. Quando o leite é extraído, temos que acompanhar quanto tempo dura o leite materno se tivermos que transportá-lo à temperatura ambiente. É até importante saber quanto tempo dura dentro da geladeira e no freezer.
Uma vez extraído manualmente ou com um bomba de mama, temos que guarde-o em seus sacos ou recipientes. O ideal é reservá-lo na geladeira, mas às vezes se precisarmos mantê-lo longe do frio, aqui indicamos por quanto tempo ele é válido, tanto em temperatura ambiente quanto na própria geladeira.
Armazenar o leite materno na geladeira
Por que você tem que manter o leite frio? Se o leite tiver sido extraído e não for consumido imediatamente, deve ser refrigerado para que não se deteriore. A temperatura ideal seria entre 4° ou menos, sempre na parte mais fria da geladeira. É aconselhável fazê-lo desta forma para que mantenha todas as suas propriedades, se o leite ficar mais de duas horas fora do frigorífico pode estragar.
Quanto tempo dura o leite materno dentro e fora da geladeira?
Uma vez extraído o leite materno, manualmente ou com uma bomba elétrica, devemos armazená-lo em recipientes específicos. Pode ser Frascos de vidro sem BPA ou em sacos especiais para o armazenamento do leite materno.
No momento em que é armazenado, deve ser anote a data e hora, uma vez que as extrações possíveis e posteriores podem tornar duvidoso quando uma dose tem prioridade sobre outra. Se vai ser armazenado no congelador, é recomendado resfrie em água gelada, pelo menos cerca de dez minutos antes de colocá-lo no freezer.
leite em conserva à temperatura ambiente (25° ou menos) tem uma duração entre 4 a 6 horas no máximo. Se o bebê for prematuro, o leite não deve ficar sem conservação por mais de uma hora.
o leite armazenado na geladeira (entre 4° ou menos) tem uma duração de 4 dias. Você tem que procurar um local frio estático, dentro de um recipiente que não esteja muito contaminado e sem nenhuma variação de temperatura.
Dicas de congelamento e descongelamento
Para uma conservação muito mais duradoura, pode sempre optar por congelando. A temperatura ideal seria de -18° e poderia ser preservada de 6 a 12 meses. É importante que o leite não sofra variação de temperatura e seja consumido cerca de 6 meses de congelamento.
Seu descongelamento deve ser lento, pode até ser colocado em um recipiente com água morna para mantê-lo à temperatura ambiente. Quando se trata de aquecimento geral com qualquer leite em conserva, é melhor fazê-lo com um aquecedor de mamadeiras, pois seu aquecimento é gradual e será transferido para a temperatura ideal.
Se este sistema não estiver disponível, é melhor use o banho-maria, onde o leite será colocado em uma panela sobre água quente. Desta forma o seu aquecimento será muito gradual e com a temperatura ideal.
Seu aquecimento pode ser feito no microondas, mas deve-se tomar cuidado para não causar superaquecimento. Pode ser aquecido em baixa potência e sempre mexa muito bem para que sua temperatura seja uniforme.
Como nota final, deve-se notar que, uma vez descongelado, o leite pode ser usadoà temperatura ambiente entre 1 a 2 horas, se não foi mantido frio e não foi consumido tem que ser descartado. Caso seja armazenado na geladeira, terá uma duração de 24 horas. O leite que já foi descongelado não pode ser recongelado, perderia totalmente todos os seus nutrientes e textura.