É possivel que Se você está grávida, certifique-se de viajar caso aconteça algo imprevisto que faça você se sentir mal. Mas a realidade é que não importa se você está grávida há mais ou menos meses, Se você está se sentindo bem e ainda está longe de sua data de vencimento, não deve haver problema para que você possa viajar e curtir suas férias com a família ou amigos. Porque as grávidas também viajam.
Embora seja verdade, se você tem pouco tempo para dar à luz, é melhor não ir muito longe, caso precise correr para o hospital Para entrar em trabalho de parto, a realidade é que se você estiver bem pode viajar tomando alguns cuidados e levando em consideração em todos os momentos o seu estado atual de gestante.
A ideia de viajar durante a gravidez
A idéia de viajar durante a gravidez Pode parecer bastante intimidante no início, especialmente quando você está bastante confortável na cama. Você pode pensar que não há maneira segura de viajar de avião ou que não se sentirá confortável em um quarto de hotel. Mas a realidade é que estar grávida é um dos melhores momentos para poder fugir e aproveitar os dias de folga.
Não preciso lembrar que seu mundo vai começar a mudar assim que seu bebê chegar, então pode ser um momento importante para você se priorizar e planejar uma viagem que seja confortável e divertida para você. Se você não tem nenhuma condição médica que o impeça, comece a planejar uma viagem para fazer com seu parceiro ou amigos e desfrute de uma viagem confortável, relaxante e divertida.
Coisas a considerar
Se você realmente deseja fazer uma viagem e se divertir, então deverá levar em consideração alguns aspectos para que nada o pegue de surpresa e você possa desfrutar de férias ou uns dias de folga sem nenhum susto ou contratempo.
Os dias que você estará fora
É importante que você pense nos dias em que ficará ausente e na época de sua gravidez. Não é a mesma coisa estar 4 dias de férias no meio da gravidez do que ter 21 ou 30 anos no final. Por este motivo, pense bem nas datas da sua viagem e pense se você realmente pode fazer isso.
Tempo de viagem
Quando você fizer uma viagem, você precisará saber quanto tempo levará do início da viagem até o destino. É importante que você controle as paradas do carro para poder ir ao banheiro, se for de trem, sente-se perto dos banheiros e de avião também. Escolha um meio de transporte que seja confortável para você, e se você puder esticar as pernas a cada duas horas, tanto melhor.
Que tipo de viajante você é
Para planejar uma viagem, você deve levar em consideração o que você gosta e como você aproveita ao máximo suas viagens. Para isso, pense se você gosta é de passear, ir à montanha, visitar a família ou amigos, curtir a praia ou um hotel com piscina.. Só assim você poderá pensar no tipo de viagem mais adequado para você. e você pode planejá-lo melhor.
A viagem é compatível com gravidez?
Às vezes, uma mulher deseja viajar porque gostaria de fazer coisas que normalmente não faz. Se o objetivo da sua viagem é praticar esportes de risco, beber álcool ou comer comidas exóticas, então é melhor começar a pensar em outro tipo de viagem com outras diversões para que você possa desfrutar dos dias de folga e também da gravidez.
Existe um bom atendimento médico?
Se estiver grávida, será necessário levar em consideração que o destino para o qual deseja ir conta com bons cuidados médicos perto de onde você se encontra. Isso é especialmente importante se você tiver qualquer tipo de complicação durante a gravidez. Geralmente, Se você for para uma cidade, certamente terá um local próximo, onde poderá ser tratado por um médico, se necessário, mas em caso de dúvida é necessário informar-se sobre os equipamentos médicos que se encontram no local para onde pretende viajar.
Se vai viajar para o estrangeiro, é necessário que descubra os cuidados médicos disponíveis e que saiba se pode ser tratado imediatamente, se necessário.
Consulte o seu médico
É necessário que antes de viajar você converse com seu médico ou parteira para saber se é realmente uma boa opção para você viajar. Isso é muito importante se você tiver uma gravidez prematura ou de alto risco, se estiver grávida de gêmeos ou mais de dois bebês. Se você acha que pode viajar, mas o médico não o aconselha, lembre-se que é muito importante que o lugar para onde você vai tenha bons cuidados médicos ou que você está perto de sua casa para que possa voltar rapidamente caso algo dê errado.
Se viajar de avião será necessário levar em consideração o prazo de validade e quando é a sua vez de o bebê nascer. Você pode pedir ao seu médico um laudo onde ele indique esta informação já que em algumas companhias aéreas é necessário voar. Você pode até encontrar companhias aéreas que não permitem mulheres grávidas no último estágio da gravidez, então você deve encontrar outra forma de viajar ou pensar em outra empresa de voos.
Dicas a considerar
- Sinta-se bem durante o passeio (alimente-se bem, beba bastante água, circule, faça exercícios para manter o sangue circulando)
- Sempre use os sistemas de segurança que existem no transporte, como o cinto de segurança (mas use-o sem pressionar a barriga)
- Tome as vacinas necessárias antes de sua viagem, consulte seu médico
- Use roupas confortáveis o tempo todo
- Peça o que você precisa a qualquer momento
Estas são algumas dicas que você precisa levar em consideração antes de iniciar sua viagem nessas férias.